74workout - Workout At Home
8.9 334
v3.3.132 von 74Workout Studio
Über 74workout
74workout (Paketname: com.fitness.workoutupperbody) wird von 74Workout Studio entwickelt und die neueste Version von 74workout - Workout At Home 3.3.132 wurde am 7. Juli 2023 aktualisiert. 74workout - Workout At Home liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der 74workout - Workout At Home durchsuchen und 200 alternative Apps zu 74workout - Workout At Home auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Erreichen Sie Ihre Abnehmziele auf wissenschaftliche Weise und schonen Sie gleichzeitig Ihre Muskeln und Ihre Wirbelsäule. Unsere App bietet einen 28-tägigen Abnehmplan, mit dem Sie zu Hause oder im Büro trainieren, Fett verbrennen und fit bleiben können, ohne dass Sie dafür Geräte benötigen.
Möchten Sie abnehmen und täglich motiviert bleiben? Suchen Sie nach einem benutzerfreundlichen Leitfaden für einfache Heimtrainings? Dann sind Sie bei 74Workout genau richtig – der ultimativen Fitness-Challenge-App. Nehmen Sie an unserer 28-tägigen Trainingsherausforderung teil und folgen Sie dem Plan, um in nur 4 Wochen einen schlankeren Rumpf, straffe Beine, Gewichtsverlust und weniger Bauchfett zu erreichen. Beginnen Sie jetzt und enthüllen Sie ein schlankeres, attraktiveres Ich.
✅VERLIEREN SIE GEWICHT MIT VON EXPERTEN EMPFOHLENEN METHODEN
74Workout bietet wissenschaftlich entwickelte Übungen zur Fettverbrennung, Stärkung der Muskeln und zum Schutz Ihrer Wirbelsäule. Alle Methoden wurden von Personal Trainern mit 7–10 Jahren Fitnesserfahrung kuratiert. Ganz gleich, ob Sie eine 30-tägige ABS-Challenge für Frauen, eine 4-wöchige Workout-Challenge oder ein Ganzkörpertraining wünschen, bei 74Workout sind Sie genau richtig. Wir bieten erstklassige Ganzkörpertrainings und 74 Fitness-Herausforderungen, die Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.
Ja, Sie können ganz einfach in nur 30 Tagen zu Hause abnehmen und Bauchfett verbrennen, indem Sie die in dieser App verfügbaren Ganzkörper-Workouts und HIIT-Workouts für Frauen absolvieren. Mit professionellen Kursen und fachkundiger Anleitung bietet unsere App die effizientesten Heimtrainings, die Ihnen dabei helfen, den Körper Ihrer Träume zu erreichen. Befolgen Sie einfach die Übungen vom ersten bis zum 30. Tag, um Ihre Ziele zu erreichen und das Gewicht zu verlieren, das Ihnen Probleme bereitet.
🏃♀ROUTINEN UND ÜBUNGEN ZUM ABNEHMEN
Das Beste daran ist, dass unsere Heimtrainings-App für alle Fitnessniveaus geeignet ist: Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Genießen Sie abwechslungsreiche Workouts für Oberkörper, Arme, Gesäß, Bauchfett und den ganzen Körper. Diese kostenlose Fitness-Übungs-App ist für Anfänger und Profis gleichermaßen geeignet und erfordert keine Ausrüstung. Jede Fitnessübung ist kurz, aber effektiv, bringt Sie ins Schwitzen und maximiert die Fettverbrennung.
📅PERSÖNLICHER FITNESS-TRAINER UND COACH
Unsere App wurde von einem professionellen Fitnesstrainer und Coach entwickelt und führt Sie mit Trainingsvideos durch jede Übung. Verfolgen Sie Ihren Gewichtsverlustfortschritt und visualisieren Sie ihn mithilfe von Grafiken in der App. Sie können auch den Kalorienverbrauch überwachen und Ziele festlegen, um motiviert zu bleiben.
3⃣ 0⃣ 74Trainingsfunktionen
✔️ 30-tägige Fitness-Challenges für Anfänger und Profis.
✔️ Erreichen Sie Gewichtsverlust und verbrennen Sie Bauchfett in 28 Tagen.
✔️ Große Auswahl an Routinen und Übungen für alle Körperteile.
✔️ Kurze und effektive Workouts für Frauen.
✔️ Entworfen von einem professionellen Fitnesstrainer und Coach.
✔️ Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Trainingsvideos.
✔️ Verfolgen Sie den Fortschritt beim Abnehmen mit Diagrammen.
✔️ Kein Fitnessstudio oder Ausrüstung erforderlich.
✔️ Kalorienzählung und Zielsetzung.
✔️ Hochwertiges Non-Stop-Workout-Musikradio zur Motivation.
✔️ Für jeden geeignet, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
✔️ Erhalten Sie Erinnerungen für das Training am Morgen und vor dem Schlafengehen.
In nur vier Wochen unerwünschtes Gewicht verlieren und schlanke Muskeln aufbauen. Fahren Sie mit den 28-tägigen Bauchmuskel- oder Ganzkörpertrainings-Herausforderungen fort, um auf dem Laufenden zu bleiben.
👉Laden Sie jetzt 74Workout herunter und erreichen Sie den Körper, von dem Sie immer geträumt haben!
Möchten Sie abnehmen und täglich motiviert bleiben? Suchen Sie nach einem benutzerfreundlichen Leitfaden für einfache Heimtrainings? Dann sind Sie bei 74Workout genau richtig – der ultimativen Fitness-Challenge-App. Nehmen Sie an unserer 28-tägigen Trainingsherausforderung teil und folgen Sie dem Plan, um in nur 4 Wochen einen schlankeren Rumpf, straffe Beine, Gewichtsverlust und weniger Bauchfett zu erreichen. Beginnen Sie jetzt und enthüllen Sie ein schlankeres, attraktiveres Ich.
✅VERLIEREN SIE GEWICHT MIT VON EXPERTEN EMPFOHLENEN METHODEN
74Workout bietet wissenschaftlich entwickelte Übungen zur Fettverbrennung, Stärkung der Muskeln und zum Schutz Ihrer Wirbelsäule. Alle Methoden wurden von Personal Trainern mit 7–10 Jahren Fitnesserfahrung kuratiert. Ganz gleich, ob Sie eine 30-tägige ABS-Challenge für Frauen, eine 4-wöchige Workout-Challenge oder ein Ganzkörpertraining wünschen, bei 74Workout sind Sie genau richtig. Wir bieten erstklassige Ganzkörpertrainings und 74 Fitness-Herausforderungen, die Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.
Ja, Sie können ganz einfach in nur 30 Tagen zu Hause abnehmen und Bauchfett verbrennen, indem Sie die in dieser App verfügbaren Ganzkörper-Workouts und HIIT-Workouts für Frauen absolvieren. Mit professionellen Kursen und fachkundiger Anleitung bietet unsere App die effizientesten Heimtrainings, die Ihnen dabei helfen, den Körper Ihrer Träume zu erreichen. Befolgen Sie einfach die Übungen vom ersten bis zum 30. Tag, um Ihre Ziele zu erreichen und das Gewicht zu verlieren, das Ihnen Probleme bereitet.
🏃♀ROUTINEN UND ÜBUNGEN ZUM ABNEHMEN
Das Beste daran ist, dass unsere Heimtrainings-App für alle Fitnessniveaus geeignet ist: Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Genießen Sie abwechslungsreiche Workouts für Oberkörper, Arme, Gesäß, Bauchfett und den ganzen Körper. Diese kostenlose Fitness-Übungs-App ist für Anfänger und Profis gleichermaßen geeignet und erfordert keine Ausrüstung. Jede Fitnessübung ist kurz, aber effektiv, bringt Sie ins Schwitzen und maximiert die Fettverbrennung.
📅PERSÖNLICHER FITNESS-TRAINER UND COACH
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3⃣ 0⃣ 74Trainingsfunktionen
✔️ 30-tägige Fitness-Challenges für Anfänger und Profis.
✔️ Erreichen Sie Gewichtsverlust und verbrennen Sie Bauchfett in 28 Tagen.
✔️ Große Auswahl an Routinen und Übungen für alle Körperteile.
✔️ Kurze und effektive Workouts für Frauen.
✔️ Entworfen von einem professionellen Fitnesstrainer und Coach.
✔️ Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Trainingsvideos.
✔️ Verfolgen Sie den Fortschritt beim Abnehmen mit Diagrammen.
✔️ Kein Fitnessstudio oder Ausrüstung erforderlich.
✔️ Kalorienzählung und Zielsetzung.
✔️ Hochwertiges Non-Stop-Workout-Musikradio zur Motivation.
✔️ Für jeden geeignet, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
✔️ Erhalten Sie Erinnerungen für das Training am Morgen und vor dem Schlafengehen.
In nur vier Wochen unerwünschtes Gewicht verlieren und schlanke Muskeln aufbauen. Fahren Sie mit den 28-tägigen Bauchmuskel- oder Ganzkörpertrainings-Herausforderungen fort, um auf dem Laufenden zu bleiben.
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74workout 3.3.132 Update
Remove all annoying ads on the app.Allows free users and paid options.
Update SDK new version.
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74workout Besonderheiten
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30 days workout challenge - lose weight in 30 days
Frühere Versionen
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Variant
Arch
Version
DPI
132
10. Juli 2023
74workout - Workout At Home
3.3.132
(132)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 16.07 MB
What's New:
Remove all annoying ads on the app.
Allows free users and paid options.
Update SDK new version.
Allows free users and paid options.
Update SDK new version.
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
132
10. Juli 2023
74workout - Workout At Home
3.3.132
(132)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
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Base APK: com.fitness.workoutupperbody.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 15.81 MB
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Update SDK new version.
Allows free users and paid options.
Update SDK new version.
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
132
10. Juli 2023
74workout - Workout At Home
3.3.132
(132)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
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Size: 15.73 MB
What's New:
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Update SDK new version.
Allows free users and paid options.
Update SDK new version.
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
126
11. März 2022
74workout - Workout At Home
3.3.126
(126)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Size: 21.06 MB
What's New:
- Update payment information and plan.
- Add GroupX, online training.
- Add User workout Leader-board.
- Add volume options for workout music and sound.
- Update language, Update UI
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- Fix crash bug.
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- Upgrade Version 3.0
- Add cardio workout, low back stretch and warm-up cool down exercise.
- Add GroupX, online training.
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- Add volume options for workout music and sound.
- Update language, Update UI
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- Update user interface and health chart.
- Upgrade Version 3.0
- Add cardio workout, low back stretch and warm-up cool down exercise.
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
126
17. Juli 2022
74workout - Workout At Home
3.3.126
(126)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Size: 20.97 MB
What's New:
- Update payment information and plan.
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- Add User workout Leader-board.
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- Upgrade Version 3.0
- Add cardio workout, low back stretch and warm-up cool down exercise.
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arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Size: 22.43 MB
What's New:
- Update payment information and plan.
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- Add User workout Leader-board.
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- Update workout more specific.
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- Update user interface and health chart.
- Upgrade Version 3.0
- Add cardio workout, low back stretch and warm-up cool down exercise.
- Add GroupX, online training.
- Add User workout Leader-board.
- Add volume options for workout music and sound.
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- Add cardio workout, low back stretch and warm-up cool down exercise.
Variant
Arch
Version
DPI
123
1. Februar 2022
74workout - Workout At Home
3.2.123
(123)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Size: 20.91 MB
What's New:
- Update payment information and plan.
- Add GroupX, online training.
- Add User workout Leader-board.
- Add volume options for workout music and sound.
- Update language, Update UI
- Update workout more specific.
- Fix crash bug.
- Update user interface and health chart.
- Upgrade Version 3.0
- Add cardio workout, low back stretch and warm-up cool down exercise.
- Add GroupX, online training.
- Add User workout Leader-board.
- Add volume options for workout music and sound.
- Update language, Update UI
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- Fix crash bug.
- Update user interface and health chart.
- Upgrade Version 3.0
- Add cardio workout, low back stretch and warm-up cool down exercise.
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
123
1. Februar 2022
74workout - Workout At Home
3.2.123
(123)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 877135229697f72f2f576ef7bd12cd2510a6c832
Base APK: com.fitness.workoutupperbody.apk
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Size: 20.71 MB
What's New:
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- Update language, Update UI
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- Add cardio workout, low back stretch and warm-up cool down exercise.
- Add GroupX, online training.
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- Upgrade Version 3.0
- Add cardio workout, low back stretch and warm-up cool down exercise.
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2023-07-07
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3.3.132
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Android 5.0+
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