مانکن

Mankan (Paketname: ir.zinoo.mankan) wird von Mankan entwickelt und die neueste Version von مانکن 5.9.109 wurde am 20. November 2023 aktualisiert. مانکن liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der مانکن durchsuchen und 111 alternative Apps zu مانکن auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.

Schaufensterpuppen haben mehr als nur Marken und Werbeaktionen, eine gesunde Lebensweise, Ernährung und richtige Bewegung. Ihr Mannequin ist Ihre eigene mentale Ideologie, und die Manekon-App begleitet Sie nur zu Ihren eigenen Idealen.
Die App ist eine Planer- und Taschenrechnerfigur. Misst verschiedene Fitness- und Gesundheitsindikatoren für Sie und hilft Ihnen bei der Zielerreichung mit Tools wie Kalorien, Schrittzähler, Plattenanalyse und mehr.
Eigenschaften:
Kalorien
Die tägliche Kalorienzählung und Steuerung des Stoffwechsels ist eine anerkannte Methode zur Erzielung einer Gewichtszunahme. در مانکن با استفاده از بانک اطلاعاتی غنی و رابط کاربری روان سعی شده که به ساده ترین و دقیق ترین شکل ممکن از کالری های دریافتی خود اطلاع پیدا کنید و کالری روزانه خود را در راستای رسیدن به هدف مدیریت کنید.
Targeting
Stellen Sie Ihr Zielgewicht für vorgeschlagene Mannequins oder persönliche Entscheidungen ein und erzielen Sie Ihr Idealgewicht, indem Sie die Bereiche Zielmanagement und Kalorienmanagement aktivieren. Die Bereitstellung einer schlanken Kalorienfunktion ist einer der Vorteile eines Mannequins. Schalten Sie den Fatburner im Zielbereich ein, indem Sie den Fatburner aktivieren!
Lebensmittelplattenanalyse
Die Schaufensterpuppe analysiert die täglich registrierten Lebensmittel, unterteilt in Makronährstoffe, und zeigt die richtige Menge für Sie gemäß der Tabelle an. Dieser Abschnitt, zusammen mit einer Kalorie oder sogar alleine, stellt Ihre Eignung und Gesundheit sicher.
Fitness-Analyse
Der Abschnitt zur Fitnessanalyse besteht aus der Aufzeichnung und Analyse von Gewicht und Body-Mass-Index, der Aufzeichnung der Größe verschiedener Körperteile und der Aufzeichnung und Berechnung von Fettanteilen. Für all diese haben Sie Zugriff auf Wochencharts.
Sportübungen
Ein weiteres Merkmal der Schaufensterpuppe ist das Training von Anfängern bis zu Profis im Übungsbereich nach Körper und Art der Übung. با کمک بخش تمرینات ورزشی می توانید ورزش روزانه خود طبق تصاویر متحرک و راهنمای صوتی انجام دهید، همچنین مقدار کالری سوزانده شده در ورزش به صورت خودکار در کالری های سوزانده شده شما ثبت خواهد شد.
Herausforderung
Bringe eine Gruppe zum Ziel! Nehmen Sie an einer der Herausforderungen des Mannequins teil und messen Sie sich mit Ihren Freunden an der Herausforderung. Laden Sie Ihre herausgeforderten Freunde ein und sehen Sie den Fortschritt der anderen. In der Herausforderung haben Sie auch die Möglichkeit, einen Kommentar und eine Wahrscheinlichkeit hinzuzufügen.
Schrittzähler
Die Mannequins sind drei Arten von Pedometer Sie haben Zugang, Pedometer Google Fit, Samsung und Bewegungssensor, mit dem Pedometer Mannequin täglich Schritt zählt selbst zu zählen und einige im Laufe des Tages gingen auf den Herausforderungen von 6000, 10000 und 15000 Teile deinen Schritt mit deinen Freunden.
Täglich verbrauchte Wassermenge
Sie können die Erinnerung und den täglichen Wasserkontrollabschnitt der Schaufensterpuppe verwenden, um Ihre tägliche Wasseraufnahme zu kontrollieren.
Schaufensterpuppenrechner:
Auswahl der Körperform: Wenn Sie ein Kleid in Körperform auswählen, können Sie auf einfache Weise stilvolle und bequeme Kleidung in kürzester Zeit auswählen. Es ist besser, die Form Ihres Körpers zu kennen, bevor Sie ein Kleid auswählen.
محاسبه شاخص توده بدنی:  این شاخص می‌تواند وزن ایده آل شما را طبق استانداردهای جهانی و وزارت بهداشت محاسبه نماید؛ علاوه بر وزن ایده آل، میزان افزایش و یا کمبود وزن شما را نیز نمایش می‌دهد.
Berechnung des Verhältnisses von Taille zu Hüfte: Dieser Indikator misst das Verhältnis von Taille zu Hüfte und bietet eine Anleitung zum Ändern oder Stabilisieren dieses Verhältnisses. Es identifiziert auch die Art der Fettleibigkeit (Blattlaus oder Apfel).
تشخیص نوع استخوان‌بندی: نوع استخوان‌بندی تأثیر زیادی در اثرات فشار اضافه‌وزن بر بدن دارد، شما می‌توانید با استفاده از این شاخص در کنار شاخص توده بدنی برای افزایش و یا کاهش وزن برنامه‌ریزی صحیح‌تری داشته باشید.
محاسبه کالری مصرفی: این شاخص نشان می‌دهد که شما با وضعیت فعلی هرروز به چه میزان کالری نیاز دارید، همچنین میزان کالری مصرفی جهت افزایش و یا کاهش یک کیلوگرم وزن در هفته را نمایش می‌دهد که می‌تواند راهنمای بسیار خوبی در کنار رژیم‌های غذایی باشد.
Körperfettanteil berechnen: Dieser Indikator zeigt Ihren Fettanteil an Ihrem Körpergewicht an und gibt Ihnen Empfehlungen zur Reduzierung oder Erhöhung des Körperfetts basierend auf Ihrem Alter und Geschlecht.
Die Bibliothek
In diesem Abschnitt werden die Informationen mit erweiterter Suche und Themenfilterung kategorisiert. Die Obst- und Gemüseflasche und Kräuter gehören zu den Informationen der Bibliothek.
Hinweis: "Die im Programm enthaltenen Artikel und Informationen stammen aus den maßgeblichsten Quellen, stellen jedoch keinen medizinischen Rat dar. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt."

Mankan 5.9.109 Update

- رفع برخی اشکالات جزئی