كتاب الهشاشة النفسية
1.0
v2 von Apps luck
- Startseite
- Apps
- Bücher & Nachschlagewerke
- كتاب الهشاشة النفسية
Über كتاب الهشاشة النفسية
كتاب الهشاشة النفسية (Paketname: com.librofragilidadpsicologica.ismailarafa) wird von Apps luck entwickelt und die neueste Version von كتاب الهشاشة النفسية 2 wurde am 12. September 2022 aktualisiert. كتاب الهشاشة النفسية liegt in der Kategorie von Bücher & Nachschlagewerke. Sie können alle Apps von dem Entwickler der كتاب الهشاشة النفسية durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
الهشاشة النفسية: لماذا صرنا أضعف وأكثر عرضة للكسر؟ pdf بقلم إسماعيل عرفة .. وإحدى نتائج هشاشتنا النفسية هي أننا نقوم أحياناً بتضخيم أي مشكلة تظهر في حياتنا إلى درجة تصويرها ككارثة وجودية، في عملية تسمى في علم النفس بـ Pain catastrophizing.
هذه العملية هي عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في مشكلة ما، تجعلك تؤمن أن مشكلتك أكبر من قدرتك على التحمل، فتشعر بالعجز والانهيار عند وقوع المشكلة وتظل تصفها بألفاظ سلبية مبالغ فيها لا تساوي حجمها في الحقيقة، وإنما هي أوصاف زائدة لا وجود لها إلا في مخيلتك، فيزيد ألمك وتتعاظم معاناتك، ثم ماذا؟! .. ثم تغرق في الشعور بالتحطم الروحي والإنهاك النفسي الكامل، وتحس بالضياع وفقدان القدرة على المقاومة تمامًا، وتستسلم لألمك وتنهار حياتك كلها بسبب هذه المشكلة.
كما تتجلى الهشاشة النفسية في أشكال أخرى في تعاملاتنا اليومية: فنحن نعظم مشاعرنا ونجعلها حَكمًا نهائيًا على كل شيء تقريبًا ونقرر اعتزال كل ما يؤذي مشاعرنا ولو بكلمة بسيطة .. نكره نقد أفكارنا لأن النقد بالنسبة إلينا صار كالهجوم .. نعشق اللجوء إلى الأطباء النفسيين في كل شعور سلبي في حياتنا ونهرع إليهم طلبًا للعلاج .. لا نتقبل النصيحة ولا نرغب في أن يحكم أحدٌ علينا .. نلتمس العذر لأي خطأ أو إجرام بدعوى أن مرتكبه متأذي نفسيًا..
هذا الكتاب إذن يحلل ما يحدث لفئة من الشباب والفتيات الذين تأثروا بظاهرة الهشاشة النفسية، ثم يقدم الحلول العملية المقترحة لتقوية النفس وتدريبها على الصبر وتحمل المسؤولية.
------------------------------------
- هل تبحث عن كتاب هشاشة النفسية pdf بجودة ممتازة
هذا التطبيق يلبي احتياجكم
-----------------------------------
مميزات التطبيق
----------------------------------
- سهوله الاستخدام
- امكانية تحديث المحتوى اونلاين
حمل كتاب هشاشة النفسية واستمتع بالقراءة
هذه العملية هي عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في مشكلة ما، تجعلك تؤمن أن مشكلتك أكبر من قدرتك على التحمل، فتشعر بالعجز والانهيار عند وقوع المشكلة وتظل تصفها بألفاظ سلبية مبالغ فيها لا تساوي حجمها في الحقيقة، وإنما هي أوصاف زائدة لا وجود لها إلا في مخيلتك، فيزيد ألمك وتتعاظم معاناتك، ثم ماذا؟! .. ثم تغرق في الشعور بالتحطم الروحي والإنهاك النفسي الكامل، وتحس بالضياع وفقدان القدرة على المقاومة تمامًا، وتستسلم لألمك وتنهار حياتك كلها بسبب هذه المشكلة.
كما تتجلى الهشاشة النفسية في أشكال أخرى في تعاملاتنا اليومية: فنحن نعظم مشاعرنا ونجعلها حَكمًا نهائيًا على كل شيء تقريبًا ونقرر اعتزال كل ما يؤذي مشاعرنا ولو بكلمة بسيطة .. نكره نقد أفكارنا لأن النقد بالنسبة إلينا صار كالهجوم .. نعشق اللجوء إلى الأطباء النفسيين في كل شعور سلبي في حياتنا ونهرع إليهم طلبًا للعلاج .. لا نتقبل النصيحة ولا نرغب في أن يحكم أحدٌ علينا .. نلتمس العذر لأي خطأ أو إجرام بدعوى أن مرتكبه متأذي نفسيًا..
هذا الكتاب إذن يحلل ما يحدث لفئة من الشباب والفتيات الذين تأثروا بظاهرة الهشاشة النفسية، ثم يقدم الحلول العملية المقترحة لتقوية النفس وتدريبها على الصبر وتحمل المسؤولية.
------------------------------------
- هل تبحث عن كتاب هشاشة النفسية pdf بجودة ممتازة
هذا التطبيق يلبي احتياجكم
-----------------------------------
مميزات التطبيق
----------------------------------
- سهوله الاستخدام
- امكانية تحديث المحتوى اونلاين
حمل كتاب هشاشة النفسية واستمتع بالقراءة
Mehr lesen
كتاب الهشاشة النفسية Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
كتاب الهشاشة النفسية
2
XAPK
APKs
28. August 2022
31.37 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2022-09-12
Letzte Version:
2
Update brauchen:
Anforderungen:
Android 5.0+
Meldung:
Dir könnte auch gefallen
Bibel App, inkl. Hörbibeln
Bibel für Jeden Tag auf Deutsch - Kostenlos App! Audio Bibel, HFA, Täglich Gebet
9.8 504K+
Bibel-Offline DELUT
Holy Bible DELUT-App - Verse des Tages teilen und die Worte Gottes studieren.
9.7 610K+
Wattpad - Wo Geschichten leben
Wo Geschichten leben
8.2 441K+
Amazon Kindle
Tausende kostenlose Kindle Bücher am Mobiltelefon. Kein Kindle erforderlich.
9.5 285K+
Google Play Bücher
Google Play Bücher: Entdecke, kaufe und genieße Bücher überall ohne Abo-Verpflichtung.
9.5 196K+
Al Quran Indonesia
Al Quran mit indonesischer Übersetzung und Gebetsplan.
9.6 187K+
Apps für Entwickler
Mehr
قران كريم بصوت جميل
Die Anwendung des Heiligen Korans mit einer schönen Stimme, mit den besten Rezitatoren, mit der Stimme von Maher Muaiqly und Abdul Basit Abdul Samad
JBL PartyBox 100
Die JBL PartyBox 100 Guide-App ist die JBL PartyBox 100 Guide- und Review-App
tp-link tapo c310
tp-link tapo c310 ist eine Hilfe-App, Anleitung und Überprüfung für tp-link tapo c310
Tp-Link Tapo C200 Guide
Die Tp-Link Tapo C200 App ist eine Leitfaden- und Referenz-App für den Tp-Link Tapo C200 Guide
JBL PartyBox On-The-Go guide
Die JBL PartyBox On-The-Go-Anleitungs-App ist die JBL PartyBox On-The-Go-Anleitungs- und Bewertungs-App
JBL Partybox 310 guide
Die JBL Partybox 310 Anleitungs-App ist eine Anleitungs- und Bewertungs-App für die JBL Partybox 310 Anleitung