Plano de Treino + Treinador

O app Plano de Treino & Instrutor de Academia é o seu professor de academia pessoal e monitorador de exercícios. 🔥
Alcance seus objetivos, facilite seu plano de exercicio e acompanhe seu progresso!
O monitorador de exercícios de musculação sistematizará a sua musculação, seu condicionamento e todos os outros tipos de treino. Este aplicativo de treinos diários treinador manterá seus horários e seus registros de treino em uma forma intuitiva e semelhante a um jogo.
Com o aplicativo de plano de treino, você terá o seu personal trainer e sentirá que está jogando um jogo. Ganhe experiência neste "jogo" de exercícios de musculação e veja como o seu nível de condicionamento físico melhora.
Recursos do aplicativo Treinos Diários Treinador:
💪 Timer integrado: o timer inicia automaticamente ao final de uma série.
💪 Faça anotações durante o seu treino – monitorador de exercícios de musculação.
💪 100 + exercícios de musculação pré-definidos classificados por grupos musculares: abdominais, antebraços, bíceps, costas, ombros, nádegas, posteriores de perna, lombares, panturrilhas, tórax, quadríceps, trapézio, tríceps.
💪 Rotinas de treino para principiantes prontas para treinos de 7 minutos, treino para o corpo inteiro, sem precisar de equipamento!
💪 Crie plano de treino e plano de exercicio e classifique-os em grupos personalizáveis.
💪 Gere um plano de treino através do plano de exercicio, o seu personal trainer!
💪 Defina os seus objetivos: para cada conjunto, personalize o tempo de descanso, cargas e número de repetições – treinos diários treinador.
💪 Você utiliza alguma máquina específica de musculação / crossfit / fitness? Por favor, tire uma foto com o seu telefone e associe-a a qualquer exercício!
💪 Cometeu um erro durante a sua rotina? Edite seu desempenho logo depois!
Com o aplicativo Treinos Diários Treinador, você pode dizer adeus aos treinos sem objetivo e olá às sessões de treinamento práticas e com objetivos. O aplicativo monitorador de exercícios oferece uma ampla gama de plano de exercicio prontos criados por profissionais de fitness experientes e personal trainers. Escolha o plano que se alinha aos seus objetivos. Deixe o aplicativo de musculação guiá-lo em cada exercício, fornecendo instruções e demonstrações passo a passo.
Durante o seu treino, o Llano de Exercicio & Personal Trainer irá administrar tudo para você:
⚡ Mostre o exercício atual para fazer, com o número de repetições e metas de cargas. Os tempos de descanso são geridos automaticamente através do timer integrado.
⚡ Veja seu último desempenho na série que você está fazendo para melhorá-lo!
⚡ Exiba a descrição completa do exercício para fazê-lo corretamente e evitar lesões!
⚡ A próxima máquina que você vai utilizar está ocupada? Mude o seu próximo exercício em tempo real!
⚡ Durante o seu descanso, introduza o seu desempenho; ele será adicionado ao seu registro, e um sinal sonoro indica o início da próxima série.
⚡ Ao final do treino, a sua progressão é apresentada e o monitorador de treino de musculação irá desenhar as suas curvas de progressão.
O aplicativo ficará com você como seu personal trainer durante todo o seu treino. Se você quer perder peso, gordura da barriga, ganhar músculos ou manter a forma, você pode acompanhar seu progresso facilmente neste monitorador de exercícios.
Você pode usá-lo para fazer exercícios predefinidos, como o treino para abdômen de 8 minutos ou qualquer outro treino que encontrar online.
Você pode acompanhar seu progresso diariamente para manter sua motivação e nunca desistir! Este monitorador de exercícios de musculação pode ser usado como um monitorador de peso para perder gordura rapidamente!
Melhore seus treinos, acompanhe seu progresso e alcance o físico desejado com o Plano de Exercicio & Personal Trainer, o melhor aplicativo de musculação.

Atualização de Hercules 2.50.2

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