wger Workout Manager
6.2 9
v1.11.0 por Roland Geider
Sobre wger
De amantes de fitness a amantes de fitness - organize sua saúde com WGER, seu Workout Manager!
Você já encontrou seu aplicativo de fitness n.º 1 e adora criar suas próprias rotinas esportivas? Não importa que tipo de animal esportivo você seja - todos nós temos algo em comum: adoramos acompanhar nossos dados de saúde <3
Portanto, não o julgamos por você ainda gerenciar sua jornada de condicionamento físico com seu pequeno livro de registro de treino, mas bem-vindo a 2022!
Desenvolvemos um aplicativo rastreador digital de saúde e condicionamento físico 100% gratuito para você, dimensionado para os recursos mais relevantes para facilitar sua vida. Comece, continue treinando, e comemore seu progresso!
wger é um projeto de código aberto é sobre:
* Seu corpo
* Seus treinos
* Seu progresso
* Seus dados
Seu corpo:
Não há necessidade de pesquisar no Google os ingredientes de suas guloseimas favoritas - escolha suas refeições diárias entre mais de 78.000 produtos e veja os valores nutricionais. Adicione refeições ao plano nutricional e mantenha uma visão geral de sua dieta no calendário.
Seus treinos:
Você sabe o que é melhor para o seu corpo. Crie seus próprios treinos a partir de uma variedade crescente de 200 exercícios diferentes. Em seguida, use o Modo Academia para guiá-lo pelo treinamento enquanto registra seus pesos com um toque.
Seu progresso:
Nunca perca de vista seus objetivos. Acompanhe seu peso e mantenha suas estatísticas.
Seus dados:
wger é o seu diário de fitness personalizado - mas você possui seus dados. Use a API REST para acessar e fazer coisas incríveis com ela.
Observação: este aplicativo gratuito não se baseia em financiamentos adicionais e não solicitamos que você doe dinheiro. Mais do que isso, é um projeto comunitário em constante crescimento. Portanto, esteja preparado para novos recursos a qualquer momento!
#OpenSource – o que isso significa?
Open Source significa que todo o código-fonte para este aplicativo e o servidor com o qual ele se comunica é gratuito e disponível para qualquer pessoa:
* Você deseja executar o wger em seu próprio servidor para você ou em sua academia local? Vá em frente!
* Você sente falta de um recurso e quer implementá-lo? Comece agora!
* Deseja verificar se nada está sendo enviado para lugar algum? Você pode!
Junte-se à nossa comunidade e torne-se parte dos entusiastas do esporte e geeks de TI de todo o mundo. Continuamos trabalhando para ajustar e otimizar o aplicativo personalizado às nossas necessidades. Adoramos sua opinião, então sinta-se à vontade para participar a qualquer momento e contribuir com seus desejos e ideias!
-> encontre o código-fonte em https://github.com/wger-project
-> tire suas dúvidas ou apenas dê um alô em nosso servidor do discord https://discord.gg/rPWFv6W
Você já encontrou seu aplicativo de fitness n.º 1 e adora criar suas próprias rotinas esportivas? Não importa que tipo de animal esportivo você seja - todos nós temos algo em comum: adoramos acompanhar nossos dados de saúde <3
Portanto, não o julgamos por você ainda gerenciar sua jornada de condicionamento físico com seu pequeno livro de registro de treino, mas bem-vindo a 2022!
Desenvolvemos um aplicativo rastreador digital de saúde e condicionamento físico 100% gratuito para você, dimensionado para os recursos mais relevantes para facilitar sua vida. Comece, continue treinando, e comemore seu progresso!
wger é um projeto de código aberto é sobre:
* Seu corpo
* Seus treinos
* Seu progresso
* Seus dados
Seu corpo:
Não há necessidade de pesquisar no Google os ingredientes de suas guloseimas favoritas - escolha suas refeições diárias entre mais de 78.000 produtos e veja os valores nutricionais. Adicione refeições ao plano nutricional e mantenha uma visão geral de sua dieta no calendário.
Seus treinos:
Você sabe o que é melhor para o seu corpo. Crie seus próprios treinos a partir de uma variedade crescente de 200 exercícios diferentes. Em seguida, use o Modo Academia para guiá-lo pelo treinamento enquanto registra seus pesos com um toque.
Seu progresso:
Nunca perca de vista seus objetivos. Acompanhe seu peso e mantenha suas estatísticas.
Seus dados:
wger é o seu diário de fitness personalizado - mas você possui seus dados. Use a API REST para acessar e fazer coisas incríveis com ela.
Observação: este aplicativo gratuito não se baseia em financiamentos adicionais e não solicitamos que você doe dinheiro. Mais do que isso, é um projeto comunitário em constante crescimento. Portanto, esteja preparado para novos recursos a qualquer momento!
#OpenSource – o que isso significa?
Open Source significa que todo o código-fonte para este aplicativo e o servidor com o qual ele se comunica é gratuito e disponível para qualquer pessoa:
* Você deseja executar o wger em seu próprio servidor para você ou em sua academia local? Vá em frente!
* Você sente falta de um recurso e quer implementá-lo? Comece agora!
* Deseja verificar se nada está sendo enviado para lugar algum? Você pode!
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-> encontre o código-fonte em https://github.com/wger-project
-> tire suas dúvidas ou apenas dê um alô em nosso servidor do discord https://discord.gg/rPWFv6W
Leia Mais
Recursos de wger
Versões Antigas
Mais
Variant
Arch
Version
DPI
200
April 25, 2026
wger Workout Manager
1.11.0
(200)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: de5f51aaaba24ddeb7d53827ff7a4b1b7032a503
Base APK: de.wger.flutter.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.xhdpi
Size: 34.63 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
200
April 25, 2026
wger Workout Manager
1.11.0
(200)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9b330db36056518b6b49d8250e0b506756310910
Base APK: de.wger.flutter.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 32.51 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
190
March 13, 2026
wger Workout Manager
1.10.2
(190)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2d29aee1c8350003d00306ef4c0b1ca9ddd67e46
Base APK: de.wger.flutter.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 31.82 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
190
March 18, 2026
wger Workout Manager
1.10.2
(190)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f18b7fc539aa0899a1e16ecfd25ab38f08b802a5
Base APK: de.wger.flutter.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 34.25 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
170
January 24, 2026
wger Workout Manager
1.10.0
(170)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 951fd1441615572e5e4de733a5ac25c9d6297de4
Base APK: de.wger.flutter.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 34.11 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
170
January 24, 2026
wger Workout Manager
1.10.0
(170)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3896bd34e6fbfcfa0f9e77cdcd2c65ec94d10219
Base APK: de.wger.flutter.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 31.68 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
150
January 16, 2026
wger Workout Manager
1.9.5
(150)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7e18c34e359ab2edf9c9fd02ee29fef24ab03ab0
Base APK: de.wger.flutter.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 34.05 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
150
January 16, 2026
wger Workout Manager
1.9.5
(150)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 55e9e485783ccd3fbadfde9561f32c094b38de7e
Base APK: de.wger.flutter.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 31.6 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2026-04-25
Última Versão:
1.11.0
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Disponível em:
Requisitos:
Android 7.0+
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