Exercícios para Aquecimento
9.7 336
v5.0.0-warmup por Nexoft - Fitness Apps
Sobre Warm up
Aquecimento é realmente importante para um corpo saudável. Aquecimento dos músculos antes de cada exercício irá melhorar seu treino.
Aquecimento antes de malhar aumenta a temperatura do corpo e reduz o risco de lesões. Aquecimento é uma maneira de preparar seu corpo para o exercício. Exercícios para aquecimento e alongamento ajudam os músculos a trabalhar eficientemente.
Aquecimento para exercicios também o prepara mentalmente para o exercício, limpando a mente, aumentando o foco e seu corpo e mente estarão prontos para o sucesso.
Este aplicativo de aquecimento antes do treino fornece exercícios de aquecimento gratis, fáceis e eficazes, exercícios matinais para começar um bom dia. Diferentes exercícios para aquecimento antes do treino, aquecimento para corrida, aquecimento de exercício matinal e à noite.
Faça o aquecimento em casa sem equipamentos. Este aplicativo de aquecimento possui exercícios de aquecimento projetados por um treinador profissional. Os exercícios 100% GRATUITOS são adequados para todos, mulheres, homens, jovens e idosos.
Treino de aquecimento diário melhora a flexibilidade. Mais flexibilidade ajuda você a se mover mais facilmente quando se exercita, evita lesões, reduz a tensão muscular e melhora o desempenho na vida diária.
Experimente o aplicativo de exercicios aquecimento em casa do Nexoft Mobile "Exercícios para Aquecimento-Exercício Matinal" gratis!
Aquecimento antes de malhar aumenta a temperatura do corpo e reduz o risco de lesões. Aquecimento é uma maneira de preparar seu corpo para o exercício. Exercícios para aquecimento e alongamento ajudam os músculos a trabalhar eficientemente.
Aquecimento para exercicios também o prepara mentalmente para o exercício, limpando a mente, aumentando o foco e seu corpo e mente estarão prontos para o sucesso.
Este aplicativo de aquecimento antes do treino fornece exercícios de aquecimento gratis, fáceis e eficazes, exercícios matinais para começar um bom dia. Diferentes exercícios para aquecimento antes do treino, aquecimento para corrida, aquecimento de exercício matinal e à noite.
Faça o aquecimento em casa sem equipamentos. Este aplicativo de aquecimento possui exercícios de aquecimento projetados por um treinador profissional. Os exercícios 100% GRATUITOS são adequados para todos, mulheres, homens, jovens e idosos.
Treino de aquecimento diário melhora a flexibilidade. Mais flexibilidade ajuda você a se mover mais facilmente quando se exercita, evita lesões, reduz a tensão muscular e melhora o desempenho na vida diária.
Experimente o aplicativo de exercicios aquecimento em casa do Nexoft Mobile "Exercícios para Aquecimento-Exercício Matinal" gratis!
Leia Mais
Recursos de Warm up
Versões Antigas
Mais
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 995bb48854637e3e974e20050614ad0ef4a868c2
Size: 107.67 MB
Variant
Arch
Version
DPI
82
August 3, 2025
Exercícios para Aquecimento
4.3.1
(82)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 859b98194f8e1ea1ab75db2654e75997417a61a6
Base APK: warmup.stretching.morningworkouts.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 75.93 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
82
August 11, 2025
Exercícios para Aquecimento
4.3.1
(82)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 98ce4abafe3aaba4cc06e25b7810684633195ada
Base APK: warmup.stretching.morningworkouts.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 74.43 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
81
June 5, 2025
Exercícios para Aquecimento
4.3.0
(81)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b09141ee9e6233b9145e16d966558875f82def26
Base APK: warmup.stretching.morningworkouts.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 77.15 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
81
June 23, 2025
Exercícios para Aquecimento
4.3.0
(81)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 62722a942bedabae5f0f71d2b80f570a687bf1a2
Base APK: warmup.stretching.morningworkouts.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 75.64 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
80
March 26, 2025
Exercícios para Aquecimento
4.2.0
(80)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e0700382b86d63b102028f737cec69524fdb9382
Base APK: warmup.stretching.morningworkouts.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 66.25 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
80
March 28, 2025
Exercícios para Aquecimento
4.2.0
(80)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9260c116c0b9984846b6c606b840b6285cf7bebc
Base APK: warmup.stretching.morningworkouts.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 66.09 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2026-01-17
Última Versão:
5.0.0-warmup
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 8.0+
Denunciar:
Download Seguro
APKFab.com e o link para download deste app são 100% seguros. Todos os links para download de apps listados em APKFab.com são da Google Play Store ou enviados por usuários. Para o app da Google Play Store, APKFab.com não o modificará de nenhuma forma. Para o app enviado pelos usuários, APKFab.com verificará a segurança da assinatura do APK antes de lançá-lo em nosso site.