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Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

8.0 20

v1.497.2 por Voda

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Voda

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Sobre Voda

Criada pelos principais psicoterapeutas LGBTQIA+, a Voda combina experiência líder em psicoterapia com IA para tornar o apoio ao bem-estar mental mais acessível, mais inclusivo e mais interseccional.
Não importa seu gênero, sexualidade ou diversidade de relacionamento, Voda oferece às pessoas queer ferramentas baseadas em evidências para avançar em direção a vidas prósperas e realizadas. Nossa oferta inovadora inclui aconselhamento diário sobre IA, meditações lideradas por queer, diário cognitivo e programas de terapia autoguiados enraizados nas experiências vividas pela comunidade LGBTQIA+.
COMO FUNCIONA A VODA?
Voda é o companheiro diário de saúde mental das pessoas LGBTQIA+.
Através da Voda, você terá acesso a:
Conselhos diários sobre IA
Meditações lideradas por queer
Exercícios de diário cognitivo
Programas de autoterapia guiada
Apoio para indivíduos trans e LGBTQ+
Desenvolvido pelos principais psicoterapeutas LGBTQIA+
Aprenda a cuidar de si mesmo, cultive a gratidão, gerencie o estresse e a ansiedade e aprenda a lidar com questões específicas queer, como se assumir e disforia de gênero. Voda oferece uma nova abordagem para enfrentar os desafios de viver numa sociedade heteronormativa e cisnormativa.
O QUE POSSO APRENDER?
Desbloqueie o poder da terapia autoguiada com abordagens terapêuticas baseadas em evidências, incluindo Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Terapia Comportamental Dialética (TCD) e atenção plena.
Voda foi projetado por um painel interseccional de psicoterapeutas queer líderes e é apoiado pelas pesquisas mais recentes sobre terapia, aconselhamento e saúde mental LGBT+.
A VODA É SEGURA?
Sua segurança e privacidade são nossas principais prioridades. Criptografamos todos os exercícios de diário cognitivo para garantir que permaneçam disponíveis exclusivamente para você. Fique tranquilo, nenhum dado é compartilhado com terceiros.
O QUE DIZEM OS USUÁRIOS
"Não me sinto confortável em falar sobre assuntos, mas neste aplicativo posso ser honesta sem medo de julgamento" - Kayla (ela)
"Finalmente um aplicativo que fornece conselhos e orientações reais para pessoas LGBTQ" - Arthur (ele/ele)
“Atualmente estou questionando tanto o gênero quanto a sexualidade. É tão estressante que choro muito, mas isso me deu um momento de paz e felicidade.” - Zee (eles/eles)
VALORIZAMOS SEU FEEDBACK
Estamos comprometidos em aprender e melhorar para nossa comunidade. Sinta-se à vontade para entrar em contato conosco a qualquer momento com suas idéias e sugestões.
Isenção de responsabilidade: Voda foi projetado para usuários com dificuldades de saúde mental leves a moderadas. Se precisar de aconselhamento ou tratamento médico, recomendamos procurar atendimento de um profissional médico além de usar nosso aplicativo. Voda não é uma clínica ou dispositivo médico e não fornece nenhum diagnóstico.
Contate-nos: Tem dúvidas ou precisa de ajuda? Envie-nos um email para [email protected].
Leia mais sobre nossos termos e condições aqui:
- Termos de Uso: https://www.voda.co/terms
- Política de Privacidade: https://www.voda.co/privacy-policy

Atualização de Voda 1.497.2

- Performances Upgrades and Bug Fixes: We value your feedback, and we've been hard at work addressing some bugs and optimising the app for speed. Your Voda experience is now smoother, faster, and more reliable.

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