Home Workout by VGFIT
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v2.2.6 por VGFIT LLC
Sobre VGFIT
Oferece orientação ao longo de cada exercício para o ajudar a manter-se motivado e a atingir os seus objetivos de boa forma. É igualmente eficaz em casa ou no ginásio. Encontrará recomendações diárias de treino que são fáceis de seguir em cada movimento.
- +250 exercícios com diferentes níveis de força, mobilidade, resistência e foco.
- Orientação em vídeo e áudio em cada movimento
- Planos de treino personalizados para abdominais e núcleo, ganho muscular e queima de gordura.
- Duração dos treinos entre 5-20 min.
- Nível principiante, intermédio e avançado.
- Contagem e monitorização de Kcal.
- Baixa, média e alta intensidade.
- Exercício de peso corporal, necessário tapete de exercício e halteres leves.
Treinos personalizados para o ajudar a atingir o seu objetivo.
Registe o seu progresso e os seus treinos.
Todas as suas atividades contam. Introduza e registe todos os exercícios que fizer, para que possa acompanhar e avaliar a sua vida na área de fitness.
Veja todo o seu historial numa cronologia completa.
Tem questões, algum problema ou feedback? Contacte-nos através de support@vgfit.com
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Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: a4fe27cee3930c12c1d234f53f8fe1eefb73e694
Size: 41.88 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7f3863e7197cd36acf4d22f37e995549afa1edac
Size: 42.72 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 8f2a926b5c2d4453cb20be4fcac3732dcd3b7456
Size: 42.78 MB
Variant
Arch
Version
DPI
119
December 6, 2023
Home Workout by VGFIT
2.2.0
(119)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Base APK: com.vgfit.sevenminutes.sevenminutes.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
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arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
119
December 6, 2023
Home Workout by VGFIT
2.2.0
(119)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3a883bf3dca7f9027c0967bd04131650635bd810
Base APK: com.vgfit.sevenminutes.sevenminutes.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 39.97 MB
armeabi-v7a
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Data de Atualização:
2025-07-19
Última Versão:
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