Unmind
7.7 14
v3.56.0 por Unmind Ltd
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Sobre Unmind
Todas as pessoas, não importa quem elas sejam ou o que façam, têm algo importante em comum: a saúde mental.
O Unmind ajuda você a entender, avaliar e melhorar sua saúde mental com cursos autoguiados, dicas de motivação e o apoio de outras pessoas.
Criado por especialistas e profissionais de psicologia, nosso conteúdo oferece bem-estar de verdade.
Gerencie o estresse e a ansiedade
Aprenda técnicas que proporcionam mais calma e uma sensação de controle, ou faça exercícios para se concentrar no momento presente e ajudar você a lidar com o pânico.
Melhore seu sono
Ouça sons e histórias que ajudam você a dormir ou faça um curso autoguiado sobre a ciência do sono.
Faça terapia
Marque uma sessão com um profissional de saúde mental. Fale sobre seus relacionamentos, sua carreira ou apenas reserve um tempo para você.
Confira recomendações personalizadas
Use o Registro de bem-estar para medir seu bem-estar e conferir recomendações personalizadas, com base nas suas pontuações em diferentes áreas, como sono, saúde e estresse.
Obs.:
para nós, saúde mental não é brincadeira. Isso significa que levamos muito a sério a ciência e os fatos. Nossa abordagem é baseada na experiência médica, e aplicamos padrões de segurança muito rigorosos. Suas informações pessoais são só suas: oferecemos 100% de privacidade e segurança.
O Unmind ajuda você a entender, avaliar e melhorar sua saúde mental com cursos autoguiados, dicas de motivação e o apoio de outras pessoas.
Criado por especialistas e profissionais de psicologia, nosso conteúdo oferece bem-estar de verdade.
Gerencie o estresse e a ansiedade
Aprenda técnicas que proporcionam mais calma e uma sensação de controle, ou faça exercícios para se concentrar no momento presente e ajudar você a lidar com o pânico.
Melhore seu sono
Ouça sons e histórias que ajudam você a dormir ou faça um curso autoguiado sobre a ciência do sono.
Faça terapia
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Obs.:
para nós, saúde mental não é brincadeira. Isso significa que levamos muito a sério a ciência e os fatos. Nossa abordagem é baseada na experiência médica, e aplicamos padrões de segurança muito rigorosos. Suas informações pessoais são só suas: oferecemos 100% de privacidade e segurança.
Atualização de Unmind 3.56.0
In this release, we’ve squashed some minor bugs and have generally improved the user experience of the app.
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Recursos de Unmind
Versões Antigas Mais
Unmind
3.56.0
APK
April 24, 2024
102.73 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 8d9ad6459d9475c19cd42cfc63d14de64a5d9151
Size: 102.73 MB
Unmind
3.55.0
APK
April 21, 2024
108.56 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3377dee02fddabc674be9e7af8224ea58e0eb962
Size: 108.56 MB
Unmind
3.53.0
APK
March 17, 2024
108.56 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 64016538cce137c98d12cad755cb2477103a9829
Size: 108.56 MB
Unmind
3.52.0
APK
March 3, 2024
108.56 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 77ffd1f2db0bd6c567e66e8cc56e8e104fe87ce8
Size: 108.56 MB
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2024-04-18
Última Versão:
3.56.0
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Disponível em:
Requisitos:
Android 7.0+
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