Treino em casa
1.0 20
v4.0 por Mattias Apps
Sobre Treino em casa
Treino em casa é uma aplicação com halteres para fazer em casa baseado nos princípios do programa básico para hipertrofia.
Detalhes do conteudo:
Dicas de Treino – Fique forte malhando em casa.
Como treinar em casa.
Fazer treino de ombro em casa.
Treino para definir pernas.
Exercícios para perder barriga.
10 tendências da atividade física.
Ideias para treinar em casa.
Como manter a forma fora da academia.
Novo: Treino completo para ganhar massa muscular em 20 minutos
Novo: Treino funcional para fazer em casa
Novo: 5 maneiras econômicas para montar um ambiente de treino em casa
Novo: Acessórios úteis para quem deseja malhar em casa
Novo: Exercícios físicos que você pode fazer em casa
Novo: Treino de Bíceps para Iniciantes
Novo: Como fazer o HIIT na Rua (Guia com exemplo de Treino)
Novo: Construindo Peitoral de Aço
Novo: Criando Abdômen Chapado, quebrando mitos e Montando um Planejamento
Novo: Pré Treino Feminino: Tudo o que uma mulher precisa saber sobre o suplemento!
Treino de localizada para fazer em casa.
Está sem tempo para ir malhar? Aprenda a fazer um treino funcional na sua própria casa!
Detalhes do conteudo:
Dicas de Treino – Fique forte malhando em casa.
Como treinar em casa.
Fazer treino de ombro em casa.
Treino para definir pernas.
Exercícios para perder barriga.
10 tendências da atividade física.
Ideias para treinar em casa.
Como manter a forma fora da academia.
Novo: Treino completo para ganhar massa muscular em 20 minutos
Novo: Treino funcional para fazer em casa
Novo: 5 maneiras econômicas para montar um ambiente de treino em casa
Novo: Acessórios úteis para quem deseja malhar em casa
Novo: Exercícios físicos que você pode fazer em casa
Novo: Treino de Bíceps para Iniciantes
Novo: Como fazer o HIIT na Rua (Guia com exemplo de Treino)
Novo: Construindo Peitoral de Aço
Novo: Criando Abdômen Chapado, quebrando mitos e Montando um Planejamento
Novo: Pré Treino Feminino: Tudo o que uma mulher precisa saber sobre o suplemento!
Treino de localizada para fazer em casa.
Está sem tempo para ir malhar? Aprenda a fazer um treino funcional na sua própria casa!
Atualização de Treino em casa 4.0
Fix webview security vulnerabilities10 novas seções com novas dicas de treino para fazer em casa
Muitas melhorias!!!
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Recursos de Treino em casa
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Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 817b9dbc0e85a30017e665bd163e3b946a816190
Size: 2.81 MB
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10 novas seções com novas dicas de treino para fazer em casa
Muitas melhorias!!!
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Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 2.14 MB
What's New:
10 novas seções com novas dicas de treino para fazer em casa
Muitas melhorias!!!
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Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 82a67149e306d1715c9dda84c4170f3a57588007
Size: 1.8 MB
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Data de Atualização:
2020-07-30
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