Total Brain

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Sobre Total Brain

O Total Brain ajuda você a entender e treinar todas as suas capacidades cerebrais para melhorar sua saúde mental e bem-estar.
Fundada no princípio de que nossa saúde mental pode ser medida, aprimorada e gerenciada como nossa saúde física, a Total Brain mede as 12 capacidades cerebrais que definem sua saúde mental e avalia o risco de doenças mentais comuns. Então, com base nessa avaliação, o Total Brain fornece programas específicos de condicionamento mental, projetados para fortalecer as capacidades cerebrais e melhorar a saúde mental.
Científico, simples e conveniente de usar:
Medir mensalmente - Faça nossa avaliação fácil de usar, de 20 minutos, confidencial e validada clinicamente.
Entenda totalmente - obtenha resultados mostrando 12 capacidades cerebrais que identificam pontos fortes / fracos e riscos potenciais à saúde.
Treine especificamente - Inicie um programa personalizado de condicionamento mental com exercícios cerebrais digitais, respiração e meditação por apenas 15 minutos por dia, depois reavalie e acompanhe o progresso.
Benefícios:
Autoconsciência - Aprenda sobre seus pontos fortes, fracos e riscos de doenças mentais
Monitoramento da Eficácia - Monitore o impacto dos programas e tratamento da aptidão mental
Rastreio confidencial - Rastreie o risco de doenças mentais comuns e receba referências imediatas no aplicativo a serviços de saúde de terceiros
Desempenho aprimorado1 - melhoria mensurável em cada uma das 12 capacidades cerebrais, produzindo uma melhoria na saúde mental geral
[1] Melhorias no desempenho cerebral se correlacionaram com a média de três horas de treinamento. 2017 livro interno de dados corporativos; N = 3.275; Usuários que avaliaram + treinaram pelo menos duas vezes

Atualização de Total Brain 4.4.91

Hello! We've been hard at work making bug fixes and enhancements to the app. One new addition to call out for this release is that you are now able to download your assessment as a PDF from the Insights tab. This means you can take your assessment with you to share and discuss in therapy or just to keep for your own tracking.

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