Thinkladder - Self-awareness
7.6 16
v2.9.0 por Think Ladder Limited
Sobre Thinkladder
• Descubra as crenças tóxicas que podem estar prendendo você.
• Entenda por que você se sente e se comporta da maneira que faz.
• Dê passos diários para se sentir mais calmo, mais resiliente e autoconsciente.
Thinkladder é um aplicativo de bem-estar mental que permite explorar seu sistema de crenças, eliminar e substituir ideias limitantes que o impedem de viver sua melhor vida. Thinkladder utiliza ferramentas e métodos simples baseados em TCC, comprovados para melhorar seu bem-estar mental. Leva apenas alguns minutos por dia para se entender melhor e avançar em direção à mudança que deseja.
Com o Thinkladder, você pode definir lembretes para ajudá-lo a criar novos padrões de pensamento centrados nos Insights relevantes que você descobriu.
Assim como você, Thinkladder está crescendo. No momento, você pode explorar temas, incluindo:
• Perda de Planos e Sonhos
• Perda de um amado
• Estresse
• Pedindo ajuda
• Sair
• Ansiedade social
• Distanciamento Social / Físico
• Perda de emprego
• Perfeccionismo
• Correção e Crítica
• Agradar as pessoas
• Devo ser burro
• Comparando-me com os outros
• Autovalorização
• Fadiga da compaixão
• Ansiedade
• Raiva
• Imagem corporal
• Startups e Fundadores
Algumas revisões recentes:
"Pode fazer maravilhas, espere 10 minutos! Eu uso o Thinkladder a cada poucos meses e achei seus lembretes muito úteis para perceber e entender meus bloqueios mentais. Realmente maravilhoso!!"
Bhooka Bheriya - Índia - 12 de outubro de 2020
"Eu amo amo amo esse aplicativo! Acabei de descobri-lo, mas há muito tempo procuro um aplicativo que me ajude a lidar com ansiedade social/perfeccionismo/baixa auto-estima... Isso realmente me ajuda a entender meus sentimentos e tentar para enfrentá-los de frente!"
anovbell - Bélgica - 12 de janeiro de 2020
• Entenda por que você se sente e se comporta da maneira que faz.
• Dê passos diários para se sentir mais calmo, mais resiliente e autoconsciente.
Thinkladder é um aplicativo de bem-estar mental que permite explorar seu sistema de crenças, eliminar e substituir ideias limitantes que o impedem de viver sua melhor vida. Thinkladder utiliza ferramentas e métodos simples baseados em TCC, comprovados para melhorar seu bem-estar mental. Leva apenas alguns minutos por dia para se entender melhor e avançar em direção à mudança que deseja.
Com o Thinkladder, você pode definir lembretes para ajudá-lo a criar novos padrões de pensamento centrados nos Insights relevantes que você descobriu.
Assim como você, Thinkladder está crescendo. No momento, você pode explorar temas, incluindo:
• Perda de Planos e Sonhos
• Perda de um amado
• Estresse
• Pedindo ajuda
• Sair
• Ansiedade social
• Distanciamento Social / Físico
• Perda de emprego
• Perfeccionismo
• Correção e Crítica
• Agradar as pessoas
• Devo ser burro
• Comparando-me com os outros
• Autovalorização
• Fadiga da compaixão
• Ansiedade
• Raiva
• Imagem corporal
• Startups e Fundadores
Algumas revisões recentes:
"Pode fazer maravilhas, espere 10 minutos! Eu uso o Thinkladder a cada poucos meses e achei seus lembretes muito úteis para perceber e entender meus bloqueios mentais. Realmente maravilhoso!!"
Bhooka Bheriya - Índia - 12 de outubro de 2020
"Eu amo amo amo esse aplicativo! Acabei de descobri-lo, mas há muito tempo procuro um aplicativo que me ajude a lidar com ansiedade social/perfeccionismo/baixa auto-estima... Isso realmente me ajuda a entender meus sentimentos e tentar para enfrentá-los de frente!"
anovbell - Bélgica - 12 de janeiro de 2020
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Recursos de Thinkladder
Versões Antigas
Mais
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 08a53683c0605c32b5767893abf3b419a0400cf3
Size: 185.33 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b1f8181cad0fbfc0eb2e3abed77d97e0cb8df95a
Size: 180.71 MB
Variant
Arch
Version
DPI
86
March 19, 2024
Thinkladder - Self-awareness
2.8.1
(86)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f2dfa4ea93f46178ad6fe6455aadb62ca9fe907d
Base APK: com.thinkladder.android.thinkladder.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 169.99 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
86
March 19, 2024
Thinkladder - Self-awareness
2.8.1
(86)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 426c72c744108477a9dceb19f2070192cea2ef1a
Base APK: com.thinkladder.android.thinkladder.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 169.99 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
86
March 19, 2024
Thinkladder - Self-awareness
2.8.1
(86)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e0b38b76beaf6f6f89b278fac02d8960be56c655
Base APK: com.thinkladder.android.thinkladder.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 164.73 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 2551342b3030d3ac6df564ad7e6df19655546d90
Size: 180.06 MB
Mais Informações
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Categoria:
Data de Atualização:
2024-02-08
Última Versão:
2.9.0
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Disponível em:
Requisitos:
Android 5.0+
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