Swimming Step by Step
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v28 por Mapbile
Sobre Swimming Step by Step
Uma referência de natação de A a Z, passo a passo.
Para iniciantes e nadadores avançados.
Demonstrar com fotos e vídeos.
* Prepare-se para nadar:
- Aqueça seu corpo.
- Como respirar na natação.
- Como a flutuar, inicie (saltar para a água), vire (tombo) e pisar a água.
* estilos Natação:
- Bruços.
- Freestyle ou crawl.
- Costas ou de volta rastreamento.
- Curso de borboleta.
- Acidente vascular cerebral primário.
- Acidente vascular cerebral ou acidente vascular cerebral Side salva-vidas.
...
Para iniciantes e nadadores avançados.
Demonstrar com fotos e vídeos.
* Prepare-se para nadar:
- Aqueça seu corpo.
- Como respirar na natação.
- Como a flutuar, inicie (saltar para a água), vire (tombo) e pisar a água.
* estilos Natação:
- Bruços.
- Freestyle ou crawl.
- Costas ou de volta rastreamento.
- Curso de borboleta.
- Acidente vascular cerebral primário.
- Acidente vascular cerebral ou acidente vascular cerebral Side salva-vidas.
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Atualização de Swimming Step by Step 28
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Data de Atualização:
2019-02-13
Última Versão:
28
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Requisitos:
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