Treine em casa ou na academia com uma das maiores comunidades de fitness feminino do mundo! Obtenha a motivação de fitness que você precisa com o Sweat, um aplicativo de treinamento pessoal que traz a cofundadora e principal treinadora de elite, Kayla Itsines. O Sweat oferece um amplo conjunto de programas desafiadores, mas acessíveis, com treinos que você pode fazer em qualquer lugar, a qualquer hora, para desenvolver seu condicionamento físico de forma progressiva. Novos programas oferecem mais maneiras de se esforçar e chegar mais perto de alcançar suas metas. Responsabilize-se pelo seu progresso com desafios virtuais da comunidade e sinta-se apoiada por mulheres com os mesmos interesses de todos os lugares. Junte-se à Kayla e outras treinadoras de classe mundial: Kelsey Wells, Chontel Duncan, Sara Colquhoun, Britany Williams, Phyllicia Bonanno, Cass Olholm, Ania Tippkemper — e muitas outras! — em sua jornada para descobrir a autoconfiança na boa forma. Todos os membros novos têm acesso exclusivo a um período de teste gratuito. Encontre um estilo de treino que você goste com treinos fáceis de seguir de níveis iniciante, intermediário e avançado, incluindo: - HIIT (treino intervalado de alta intensidade) - Treino de Circuito - Exercícios de peso corporal - Powerbuilding -Treino de força - Yoga - Barre Fit - Pilates - Recuperação - Cárdio - Gravidez e pós-parto Treine do seu jeito — siga um programa ou exercite-se sob demanda. Escolha treinos que se adaptem ao seu estilo de vida, sem equipamentos, pesos livres ou máquinas e treinos rápidos quando você tiver pouco tempo. As funções do Sweat facilitam manter o foco e controlar o seu progresso. As funções incluem: - Descrições de exercícios e demonstrações em vídeo - Substituições de exercícios para tornar os movimentos mais difíceis ou mais fáceis - Dicas de áudio da treinadora - Registros de pesos usados durante programas de academia - Agenda para marcar seus treinos e acompanhar seu progresso semanal - Compartilhe "selfies suadas" com seus amigos e a comunidade Sweat para se manter motivada - Seção de educação abrangente, cobrindo condicionamento físico, nutrição e bem-estar - Mais de 200 refeições rápidas e originais para todos os estilos de vida - Rastreadores diários de passos e hidratação - Acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana, à Comunidade Sweat PREÇOS E TERMOS DE ASSINATURA O download do Sweat é gratuito. O uso contínuo requer uma assinatura ativa, disponível mensal ou anualmente. Clientes novos que escolherem uma assinatura mensal qualificam para um período de teste gratuito de 7 dias. As assinaturas anuais requerem o pagamento da taxa anual no dia da compra. Usuários de assinatura mensal são cobrados por mês. O pagamento será cobrado em seu cartão de crédito por meio de sua conta do Google Play, no momento da confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Ao renovar sua assinatura, o preço não muda. As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática desabilitada nas configurações da conta no Google Play, após a compra. Uma vez realizada a compra, os reembolsos não serão fornecidos para nenhuma fração não utilizada do plano. Leia nossos Termos de Serviço e nossa Política de Privacidade completos em https://www.sweat.com/privacy
Atualização de Sweat 7.6.3
- Layout mais intuitivo da aba "Atividade", facilitando o acompanhamento da sua evolução. - Correções de bugs e melhorias na experiência do usuário. - Migração do Google Fit para o Health Connect para um gerenciamento mais eficiente dos seus dados de saúde. Gosta do SWEAT? Avalie nosso aplicativo com 5 estrelas e compartilhe esse carinho com a Comunidade!
APKFab.com e o link para download deste app são 100% seguros. Todos os links para download de apps listados em APKFab.com são da Google Play Store ou enviados por usuários. Para o app da Google Play Store, APKFab.com não o modificará de nenhuma forma. Para o app enviado pelos usuários, APKFab.com verificará a segurança da assinatura do APK antes de lançá-lo em nosso site.