Start Rowing - Workout Coach
8.9 74
v2.58 por Vigour Fitness
Sobre Start Rowing
Comece a remar sem qualquer experiência anterior necessária. Fique em forma, ganhe força e queime calorias. Nossos planos de treino irão treiná-lo para a próxima etapa em sua jornada de remo.
Nunca remou antes? Comece com nosso plano para iniciantes. Em 8 semanas você estará confortável remando 2.000 metros com a técnica correta.
Experiente erger? Use nossos planos intermediários e avançados para melhorar seu condicionamento físico geral enquanto aumenta seus golpes por minuto.
Start Rowing irá guiá-lo passo a passo, informando quando mudar a intensidade do remo e quando descansar. Cada plano é projetado para se tornar lentamente mais desafiador, para que seu corpo possa se adaptar e ganhar resistência, minimizando qualquer risco de lesão. Também funciona muito bem ao lado de uma máquina de remo Concept 2.
Gaste apenas 10 a 20 minutos por dia, duas vezes por semana. Você ficará mais em forma, mais forte e um remador muito melhor!
Características
✓ Escolha entre os planos de treinamento Iniciante, Intermediário e Avançado.
✓ Treinador de áudio para guiá-lo durante o treino de remo.
✓ Registre seus treinos e acompanhe seu progresso geral.
✓ Desafios para realmente te colocar à prova.
✓ Compartilhe seu progresso e sucesso.
Contrato
Este aplicativo e qualquer informação fornecida por ele são apenas para fins educacionais. Eles não se destinam nem estão implícitos a substituir o conselho médico profissional. Você deve sempre consultar seu médico antes de iniciar qualquer programa de condicionamento físico.
Se você atualizar para uma assinatura premium do Start Rowing, o pagamento será cobrado em sua conta do Google Play na confirmação da compra. Sua assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Não há aumento no custo ao renovar.
As assinaturas podem ser gerenciadas nas configurações do Google Play, em assinaturas, após a compra. Uma vez adquirido, o período atual não pode ser cancelado. Qualquer parte não utilizada de um período de teste gratuito será perdida se você optar por adquirir uma assinatura premium.
Encontre os termos e condições completos em https://www.startfitness.life/start-rowing-terms.html e nossa política de privacidade em https://www.startfitness.life/start-rowing-privacy.html.
Nunca remou antes? Comece com nosso plano para iniciantes. Em 8 semanas você estará confortável remando 2.000 metros com a técnica correta.
Experiente erger? Use nossos planos intermediários e avançados para melhorar seu condicionamento físico geral enquanto aumenta seus golpes por minuto.
Start Rowing irá guiá-lo passo a passo, informando quando mudar a intensidade do remo e quando descansar. Cada plano é projetado para se tornar lentamente mais desafiador, para que seu corpo possa se adaptar e ganhar resistência, minimizando qualquer risco de lesão. Também funciona muito bem ao lado de uma máquina de remo Concept 2.
Gaste apenas 10 a 20 minutos por dia, duas vezes por semana. Você ficará mais em forma, mais forte e um remador muito melhor!
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✓ Treinador de áudio para guiá-lo durante o treino de remo.
✓ Registre seus treinos e acompanhe seu progresso geral.
✓ Desafios para realmente te colocar à prova.
✓ Compartilhe seu progresso e sucesso.
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Encontre os termos e condições completos em https://www.startfitness.life/start-rowing-terms.html e nossa política de privacidade em https://www.startfitness.life/start-rowing-privacy.html.
Atualização de Start Rowing 2.58
Brand new progress tracking!Gain a deeper understanding of your workouts, along with better statistics and progression tracking.
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Recursos de Start Rowing
Versões Antigas
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Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5e93ae5f42911d7abc1250a3a6901e1d7e96f3b7
Size: 41.49 MB
Variant
Arch
Version
DPI
257
August 7, 2025
Start Rowing - Workout Coach
2.57
(257)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
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Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 50.76 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-640dpi
257
August 7, 2025
Start Rowing - Workout Coach
2.57
(257)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
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Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 37.61 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-640dpi
257
August 7, 2025
Start Rowing - Workout Coach
2.57
(257)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d33a11266b92873f295aab7cb3c1ed01df00f64a
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 32.54 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
120-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 72e3d33e848eaf37f09e0fbb85a7b4bf1b0b5676
Size: 45.71 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 10080a37362cd0e5514b7b2b0d120381e460c0e8
Size: 50.29 MB
Mais Informações
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Data de Atualização:
2026-01-09
Última Versão:
2.58
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