Sprinting Workouts Guide
6.9 7
v1.0.0 por Sports Learning Tips
Sobre Sprinting Workouts Guide
"Quer ficar mais rápido na corrida!
Deseja melhorar seu condicionamento físico e sua saúde geral? Aprenda o caminho certo para correr.
Esta aplicação abrange os conceitos básicos de corrida de técnicas, posturas, exercícios.
Correr e correr em particular é uma habilidade fundamental que suporta uma infinidade de outras atividades. Se você sabe correr corretamente, é mais provável que desfrute de uma ampla variedade de esportes e atividades que enfatizam essa forma de corrida.
Quando se trata de correr, sua velocidade é amplamente determinada por sua técnica. Outros fatores incluem o comprimento da perna, largura da pelve, massa muscular magra e capacidade pulmonar. Existem alguns fatores biológicos que você pode melhorar em uma semana e alguns são relacionados à genética, mas você pode trabalhar em sua técnica, como sua postura e batida no pé. Se você está correndo para o atletismo ou para melhorar seu desempenho em outros esportes, mudar sua técnica pode ajudá-lo a alcançar todo o seu potencial.
A chave para aprender a correr é começar com essas etapas fáceis.
Aprenda a correr com o treinador de corrida profissional nesses vídeos de aplicativos ".
Deseja melhorar seu condicionamento físico e sua saúde geral? Aprenda o caminho certo para correr.
Esta aplicação abrange os conceitos básicos de corrida de técnicas, posturas, exercícios.
Correr e correr em particular é uma habilidade fundamental que suporta uma infinidade de outras atividades. Se você sabe correr corretamente, é mais provável que desfrute de uma ampla variedade de esportes e atividades que enfatizam essa forma de corrida.
Quando se trata de correr, sua velocidade é amplamente determinada por sua técnica. Outros fatores incluem o comprimento da perna, largura da pelve, massa muscular magra e capacidade pulmonar. Existem alguns fatores biológicos que você pode melhorar em uma semana e alguns são relacionados à genética, mas você pode trabalhar em sua técnica, como sua postura e batida no pé. Se você está correndo para o atletismo ou para melhorar seu desempenho em outros esportes, mudar sua técnica pode ajudá-lo a alcançar todo o seu potencial.
A chave para aprender a correr é começar com essas etapas fáceis.
Aprenda a correr com o treinador de corrida profissional nesses vídeos de aplicativos ".
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Recursos de Sprinting Workouts Guide
Versões Antigas
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Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1c9564320ded66ea7a04f360e5ad84f8d48488dc
Size: 15.23 MB
Variant
Arch
Version
DPI
1007
May 19, 2024
Sprinting Workouts Guide
1.0.0
(1007)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.Sprinting.Fitness.Moves.Workouts.Training.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 15.37 MB
arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
1007
May 24, 2024
Sprinting Workouts Guide
1.0.0
(1007)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3b2666cf730b5dc5726fd4631d7eba91fee5a874
Base APK: com.Sprinting.Fitness.Moves.Workouts.Training.apk
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Size: 15.37 MB
arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
1007
June 1, 2024
Sprinting Workouts Guide
1.0.0
(1007)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 14.96 MB
armeabi-v7a
Android 4.4+
160-640dpi
1005
April 29, 2023
Sprinting Workouts Guide
1.0.0
(1005)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 15.31 MB
arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
1005
April 29, 2023
Sprinting Workouts Guide
1.0.0
(1005)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 59602ac63d42caaf7b60d8951465dca8745da316
Base APK: com.Sprinting.Fitness.Moves.Workouts.Training.apk
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Size: 14.89 MB
armeabi-v7a
Android 4.4+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
1003
July 3, 2021
Sprinting Workouts Guide
1.1
(1003)
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 72be0a0c653d813fc292b17d5213c59603ad4e45
Size: 4.53 MB
Android 4.1+
nodpi
1002
June 22, 2020
Sprinting Workouts Guide
1.1
(1002)
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1a3db0f65161820f3832d22627451306dcc400c5
Size: 4.42 MB
Android 4.1+
nodpi
1001
April 23, 2020
Sprinting Workouts Guide
1.1
(1001)
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: cc33d915c9751cf02f467a1dba552062992e4e2f
Size: 3.87 MB
Android 4.1+
nodpi
7
June 10, 2018
Sprinting Workouts Guide
1.1
(7)
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: f629631d54183221ade3498c3a58f49658cb2ef2
Size: 3.57 MB
Android 4.0+
nodpi
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: b81e04b0c79f4da6c0df20e202f62b0085db9f6a
Size: 3.35 MB
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2024-06-01
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