Sleep as Android:Ciclo do sono

Despertador inteligente com registro dos ciclos do sono. Seja gentilmente acordado na hora ideal para ter manhãs mais agradáveis.
O app Sleep as Android é tão multifuncional quanto um canivete suíço.
Funcionalidades:
- Despertador inteligente com monitoramento dos ciclos do sono no seu celular ou em qualquer outro dispositivo vestível (5 dias de teste e opção Freemium subsequente)
- Sonar: revolucionário monitoramento ultrassônico sem contato (sem necessidade de deixar o celular na cama)
- Suporta os seguintes rastreadores vestíveis: Pixel Watch, Galaxy (One UI), Wear OS, Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit (requer aplicativo de terceiros), Polar (H10, OH10, Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), PineTime, Pebble...
- Pontuação do Sono: avaliação completa da sua qualidade de sono feita por: déficit, regularidade, eficiência, fases do sono, ronco, oxigenação (SPO2), variabilidade do batimento cardíaco
- Classificação sonora por IA avançada: gravação da fala durante o sono, detecção de doença, ronco e antirronco
- Análise de respiração durante o sono e alarme por taxa de respiração baixa
- Alarmes super configuráveis e super confiáveis (confira o seu fabricante original em https://dontkillmyapp.com)
- Gráficos das tendências, Objetivos para a melhoria gradual de seu sono e aconselhamento minucioso de seus hábitos de sono
- O lembrete para a hora de dormir e o monitoramento de irregularidades ajudam você a manter um cronograma de sono regular (regular quer dizer saudável)
- Nunca perca a sua hora de acordar com o verificador CAPTCHA (matemática, contar ovelhas, balançar o telefone, código QR no banheiro ou uma tag NFC)
- Sincronia de serviços de saúde: Samsung Health, Health Connect
- Alarmes suaves com sons da natureza (pássaros, mar, tempestade...) com volume gradual e playlists
- Canções de ninar da natureza (baleias, tempestade, mar, cantos...) com toques binaurais para adormecer mais rápido
- Spotify e alarmes de rádio on-line e canções de ninar
- Despertar inteligente ao nascer do sol com lâmpadas smart: Philips HUE, IKEA TRÅDFRI
- Automação completa com IFTTT, MQTT, Tasker ou Webhooks personalizados
- Sonho lúcido: experimentos com seu sono e estados de consciência
- Evite o jet lag de viajante com frequência - Cotovia ou Coruja?: Detecção por Cronotipo
- Foco na privacidade e mais Guia rápido https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/quick_start.html
Tutorial em vídeo
https://www.youtube.com/watch?v=6HHYxnvIPA0
Documentação
https://sleep.urbandroid.org/docs/
Perguntas Frequentes
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/
Permissões explicadas
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html
Veja como funciona o sono e o monitoramento da respiração sem contato com Sonar
Integração do Wear OS com controle de rastreamento do sono a partir de um "Wear OS Tile".
Serviço de Acessibilidade
O aplicativo utiliza uma série de tarefas de alarme chamadas CAPCTHA que garantem que você não adormeça demais. A conclusão de tarefas como contagem de ovelhas, equações matemáticas ou escaneamento de um código de barras em sua pasta de dente, garantirá que você esteja totalmente desperto e pronto para sua manhã.
Para garantir que você não vai dormir durante suas tarefas, o aplicativo usa um Serviço de Acessibilidade para evitar que você force a parada do aplicativo ou desligue o dispositivo (trapaça) antes de concluir as tarefas de alarme (CAPTCHA). Nenhuma informação privada é coletada.
Administração do dispositivo
Este aplicativo usa a permissão do Administrador do Dispositivo para evitar a trapaça do CAPTCHA, desinstalando o aplicativo durante um alarme.
Isenção de responsabilidade sanitária
Dormir como andróide não é para uso médico, mas para melhorar a aptidão geral e o bem-estar, especialmente em termos de um sono melhor. Qualquer medição de saturação de oxigênio é realizada com dispositivos oxímetro compatíveis ver https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/wearables.html.

Atualização de Sleep 20251203

Estamos constantemente aprimorando este aplicativo com várias atualizações mensais. Trazendo correções oportunas e novos recursos solicitados por você. Notas de versão detalhadas em:
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/release_notes.html