Pilates Training
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Sobre Pilates Training
A fitividade deixa você melhor. Parece que você está aqui para ficar em melhor forma com Pilates.
Este é o aplicativo de Pilates mais completo do planeta!
Esses exercícios se concentram no desenvolvimento inicial de força em todo o núcleo do corpo – costas, abdômen e quadris. Este aplicativo se concentra não apenas no fortalecimento desses grupos musculares, mas também na força, flexibilidade e coordenação de todo o corpo.
Benefícios do Pilates
- Desenvolve todos os aspectos da aptidão física; força, flexibilidade, coordenação, velocidade, agilidade e resistência.
- Aumenta a consciência corporal.
- Melhora o controle corporal.
- Ensina a ativação muscular correta.
- Melhora a postura e alinhamento.
- Melhora o equilíbrio e a propriocepção
- Promove relaxamento e liberação de tensão.
- Aumento de energia.
Além dos treinos semanais, experimente o Fitivity BEATS! Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente que combina mixagens de DJs e treinadores super motivadores para impulsionar você durante os treinos.
• Orientação em áudio do seu personal trainer digital
• Exercícios personalizados projetados para você a cada semana.
• Para cada treino você recebe vídeos instrutivos em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.
• Transmita treinos online ou faça treinos offline.
Política de Privacidade e Termos de Uso: https://www.loyal.app/privacy-policy
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Recursos de Pilates Training
Versões Antigas Mais
Pilates Training
11.0.3
APK
July 14, 2026
75.29 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 00b5c1ff846f6794185058d907a1f72cc8ef05f9
Size: 75.29 MB
Pilates Training
11.0.1
APK
June 2, 2026
68.32 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7b4cd981375a91f49b17b9fda9932cbc60ce799e
Size: 68.32 MB
Pilates Training
10.0.6
APK
May 4, 2026
68.27 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 827c30882d67249387cc7a7402e07a4fd4c9b2f2
Size: 68.27 MB
Pilates Training
10.0.5
APK
May 1, 2026
68.27 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Data de Atualização:
2026-07-14
Última Versão:
11.0.3
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Android 9.0+
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