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Sobre performAll
Coaching individual
Você receberá planos de treinamento baseados em metas, levando em consideração sua experiência e o número de dias de treinamento que deseja.
Nutrição saudável e personalizada
Com base em suas necessidades calóricas, você receberá sugestões de receitas diferentes todos os dias para ajudá-lo a alcançar seus objetivos físicos.
Aprenda novos exercícios
Use nosso catálogo de exercícios, no qual todos os exercícios são descritos detalhadamente em forma de texto e vídeo, e expanda seus treinos.
Acompanhe seus resultados
Insira o peso e a contagem de repetições para entender seus resultados, acompanhar seu desempenho e melhorá-lo.
Seu próprio plano de treinamento
Monte seu próprio plano de mais de 130 exercícios, insira seus resultados e treine tão individualmente quanto quiser.
Faça parte de uma comunidade
Obtenha pontos de experiência para cada treino concluído, adicione amigos, compare-se com eles e forme uma comunidade com eles.
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Atualização de performAll 3.3.4
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3.3.4
XAPK
APKs
March 31, 2026
74.39 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4da1489bab9ccefd3742b32221077f9292155fc7
Size: 74.39 MB
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3.3.1
XAPK
APKs
October 31, 2025
74.72 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 633df88727ba4315615ac5de886d804300b63fac
Size: 74.72 MB
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3.2.4
XAPK
APKs
October 7, 2025
76.34 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d2baac1e96a4c64dfd4079476ee7985b34f63346
Size: 76.34 MB
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3.2.1
XAPK
APKs
December 19, 2024
70.77 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2026-03-07
Última Versão:
3.3.4
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 8.0+
Denunciar:
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