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Sobre Pvolve

FITNESS, EVOLUÍDO.
Conheça o método de condicionamento físico inovador que mudará a maneira como você se exercita. Pvolve combina fitness funcional de baixo impacto e equipamento de resistência exclusivo para esculpir, fortalecer e energizar.
Experimente a magia do método ao mover seu corpo da maneira que ele deveria se mover. Baixe nosso aplicativo de condicionamento físico para evoluir sua rotina de condicionamento físico hoje.
EXERCÍCIOS ILIMITADOS SOB DEMANDA
Obtenha acesso a milhares de exercícios com novos vídeos sob demanda adicionados todas as semanas e aulas diárias de transmissão ao vivo.
Nossos tipos de aula:
• Força e Modelagem: Modele e tonifique todo o seu corpo com nosso treino de baixo impacto e grandes resultados.
• Treinamento progressivo com pesos: construa força com uma mistura de treinamento com pesos e movimentos dinâmicos e funcionais.
• Recuperar e alongar: alivie a sensação de tensão e relaxe os músculos com técnicas restaurativas.
• Saúde da Mulher: Suporte para a fisiologia da mulher, incluindo assoalho pélvico, monitoramento do ciclo e menopausa.
• Cardio Burn: Faça seu coração bater forte alternando cardio e impulsos de força focados na forma.
• Mat Definition: Experimente a ativação profunda do núcleo com nossa aula de mat inspirada em Pilates com um toque Pvolve.
OUTRAS CARACTERÍSTICAS
Descubra o que nos torna o melhor aplicativo de fitness funcional.
- Filtre para encontrar seu treino perfeito. Ordenar por:
• Tipo de aula: Nossos tipos de aula trabalham juntos para oferecer a você uma rotina completa.
• Duração: Encontre vídeos que variam de 10 a 70 minutos para funcionar melhor para você e sua agenda.
• Equipamento: mexa-se com exercícios usando seus equipamentos favoritos ou nenhum equipamento.
• Benefício: tônus, equilíbrio, flexibilidade e mobilidade.
• Área de foco: concentre-se em seu braço, pernas, núcleo ou parte inferior do corpo e glúteos - ou faça tudo de uma vez com um treino de corpo inteiro.
• Treinador: Escolha qualquer um dos nossos melhores instrutores.
- Mova-se para o seu próprio ritmo. Escolha em uma lista de categorias de músicas populares para tocar durante cada treino. Você pode até ajustar o volume da música e do treinador separadamente para o equilíbrio perfeito.
- Trabalhe do seu jeito. Selecione exercícios com pouco ou nenhum equipamento ou experimente os benefícios máximos de modelagem corporal de nosso Método com nossas ferramentas exclusivas, como P.ball, P.3 Trainer e P.band.
- Todos os níveis são bem-vindos. Nossos instrutores fornecem modificações para ajudá-lo a aproveitar ao máximo cada treino. Do iniciante ao avançado, há algo para todos.
- Acompanhe seus favoritos. "Coração" seus treinos favoritos por conveniência.
- Responsabilidade incluída. Veja sua contagem de treinos concluídos e horas gastas trabalhando diretamente no aplicativo.
COMO PARTICIPAR E ACESSAR O APLICATIVO
Novo aqui? Baixe o aplicativo e comece com uma avaliação gratuita de 7 dias para acesso total ao nosso método (renovação por US$ 14,99/mês).
Você também pode começar comprando um de nossos pacotes de equipamentos para novos membros, em pvolve.com.
• Os membros existentes do Pvolve têm acesso ilimitado ao aplicativo. Faça login na sua conta para acesso completo.

Atualização de Pvolve 4.7.0

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