My Macros+ | Macro Tracker

Não importa se você quer perder peso, aumentar ou manter um estilo de vida saudável Meu Macros + é o aplicativo de rastreamento de dieta para você.
Como apresentado em
• Bom Dia America
• DailyBurn
• A saúde dos homens
• Macrosinc.net
My Macros + é o único aplicativo de rastreamento de dieta feito por um profissional de fitness. Criado após anos de frustração com os aplicativos de acompanhamento de dietas que o mercado tinha para oferecer, estamos orgulhosos de oferecer a solução completa de acompanhamento de dietas.
Com mais de 5 milhões de alimentos, o acompanhamento de alimentos é rápido e fácil. Adicione sua comida em apenas 3 toques na tela.
• enorme banco de dados de alimentos - 5 + Milhões de itens alimentares para escolher!
• Barcode scanner - digitalizar e rastrear rapidamente sua comida
• Defina seus objetivos de nutrição por grama
• Como muitos objetivos de nutrição que você deseja - Apoiar coisas como ciclismo de carboidratos, dias altos / baixos e muito mais
• Acompanhe e monitore seu peso corporal com belos gráficos
• Veja as quebras nutricionais para cada dia, refeição e alimentação individual
• Ter tantas refeições como você quer - Não mais ficar preso apenas com café da manhã, almoço, jantar e lanche
• Insira o alimento personalizado diretamente no rótulo - My Macros + converte e armazena-o corretamente para que você possa usá-lo em qualquer tamanho de serviço de maneira rápida e fácil.
• Água da trilha - registre sua água em xícaras, oz líquido, ml ou galões
• Acesso Rápido a Alimentos - Veja listas de seus alimentos favoritos ou aqueles que você comeu recentemente para rastrear ainda mais rápido.
• Alimentos incorporados de suas marcas e restaurantes favoritos
• Todos os alimentos são completamente personalizáveis ​​- Insira sua própria comida em qualquer porção ou edite um alimento preexistente para qualquer dose que você quiser.
• Sincroniza entre todas as plataformas iOS
- Alcançar seus objetivos -
• belo sistema diário de relatórios nutricionais
• Faça um gráfico do seu peso ao longo do tempo para acompanhar facilmente o seu progresso
• Calculadora macro para ajudar você a começar no caminho certo
- Faça progresso juntos -
• Veja as refeições dos seus amigos em tempo real através do recurso Meu círculo
• Veja seus amigos alimentos e receitas para obter idéias para sua própria dieta
PRECISA DE AJUDA COM SUA DIETA? Estamos protegendo você
• Nosso recurso Macro Coach é uma assinatura mensal opcional que permite que você use nosso sistema de inteligência artificial para ajudá-lo a atingir suas metas
• Preencha o nosso questionário inicial e receba o seu objetivo macro inicial
• À medida que você progride em direção aos seus objetivos, nosso sistema atualizará dinamicamente seus objetivos macro para que você se mantenha no caminho certo para suas metas.
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Uma assinatura de nível MM + Pro é uma assinatura mensal opcional que desbloqueia recursos ainda mais poderosos dentro de My Macros +
• Resumo da dieta - Uma análise detalhada da sua dieta, peso corporal e alimentos favoritos em qualquer intervalo de tempo
• Exportação de planilhas - Obtenha todos os seus dados em formato CSV para análises ainda mais ricas
• Minhas macros + na web - Acesse o MM + por meio de qualquer navegador da Web em getMyMacros.com

Atualização de My Macros+ 2026.08

We’re back with another update to make your tracking experience even better! Here is what’s new:
• Smarter Food Search: Finding exact foods is much faster. Our search now understands brand names alongside food items (like "Skippy Peanut Butter") to instantly find the right match without extra filters.
• Redesigned Macro Coach: We completely refreshed the dashboard UI. The new layout makes it much clearer to read and digest your info at a glance, whether you have an active goal or not.