Me+ Agenda de Rotina Diária

"Somos o que repetidamente fazemos. A excelência, então, não é um ato, mas um hábito". Essa citação de Aristóteles vai ao cerne da nossa filosofia. Acreditamos que estabelecer bons hábitos diários e rotinas saudáveis é necessário para prosperar. Isso é o que buscamos alcançar: ajudar nossos usuários a desenvolver bons hábitos e rotinas diárias, como seguir uma rotina de exercícios matinais ou arrumar seus quartos, e repetir consistentemente essas ações até que se tornem hábitos integrados em seu estilo de vida. Isso permitirá que as pessoas levem uma vida plena e satisfatória.
Claro, a acessibilidade é importante. É por isso que o Me+ agora oferece um planejador de rotinas diárias e um cronograma de autocuidado para estabelecer um hábito saudável e ajudar em sua rotina diária. Ao repetir boas ações diariamente e seguir seu planejador e cronograma de autocuidado, você ganhará uma nova perspectiva, confiança e força. Obstáculos que pareciam insuperáveis ​​em breve serão superados e esquecidos.
Aproveite e utilize nossos sistemas de autocuidado:
· Planejador de Rotinas Diárias e Rastreador de Hábitos
· Rastreador de Humor e Progresso
Os sistemas em nosso aplicativo tornam mais fácil aproveitar o dia e iniciar o autodesenvolvimento planejando suas rotinas e hábitos diários.
Aqui estão algumas coisas ótimas que você pode fazer com as novas funcionalidades de rotina diária:
-Crie suas próprias rotinas diárias e matinais.
-Acompanhe seu plano de autocuidado, hábitos diários, humor e progresso diariamente.
-Defina lembretes amigáveis ​​em seu planejador diário para sua lista de tarefas.
-Obtenha informações abrangentes baseadas em evidências sobre autocuidado para estabelecer hábitos e rotinas saudáveis.
Benefícios potenciais do Me+:
-Aumenta a energia: exercícios, alimentação saudável e hábitos de sono em seu planejador diário do Me+ energizam seu corpo e fornecem motivação para o autocuidado.
-Melhora o humor: alivie o estresse e aumente a felicidade por meio de seus hábitos e rotinas saudáveis ​​diários.
-Retarda o envelhecimento: hábitos e rotinas diárias de autocuidado a longo prazo são a melhor maneira de manter a juventude.
-Aumenta o foco: hábitos de sono e alimentos nutritivos melhoram sua concentração, produtividade e motivação.
Construa seu próprio cronograma de autocuidado e planejador de rotina diária com os ícones e cores que você escolher! Registre suas metas diárias, hábitos, humor e muito mais em seu aplicativo Me+ para celebrar o sucesso e o crescimento de suas rotinas saudáveis!
COMO COMEÇAR O AUTOCUIDADO:
-Use o modelo profissional de planejamento Me+ e rastreador de hábitos diários: Faça o teste MBTI para encontrar a rotina e os hábitos que mais combinam com você.
-Encontre um modelo a seguir: Estabeleça o objetivo de se tornar a pessoa que você aspira ser através do desenvolvimento de hábitos e rotinas diárias de autocuidado.
Dezenas de milhões de defensores do autocuidado escolhem o Me+ para melhorar a saúde física e mental, promover a perda de peso, experimentar benefícios antienvelhecimento e muito mais através do desenvolvimento de hábitos diários saudáveis ​​e rotinas de autocuidado. Preencha seus dias com hábitos de autocuidado e conheça sua melhor versão! Não espere até amanhã; comece suas rotinas saudáveis ​​hoje!

Atualização de ME+ 1.9.9

A sincronização de contas chegou!
Estamos entusiasmados em anunciar uma grande atualização que torna a gestão das suas tarefas ainda mais fácil e conveniente. Nesta versão, introduzimos a sincronização de contas, permitindo que você acesse seus dados do ToDo em todos os seus dispositivos de forma perfeita. Seus dados estão seguros conosco. Desfrute da tranquilidade com nossas medidas de segurança aprimoradas. Atualize agora e leve sua produtividade para o próximo nível!
Organização feliz!