Exercicios para Pernas Homens
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Sobre Leg Workouts
Pernas mais bonitas com apenas 7 minutos de treino por dia! Exercícios curtos e eficazes para as pernas, que lhe darão músculos rapidamente.
O aplicativo gratuito Legs Workout do Nexoft Mobile torna o treino das pernas divertido e simples. Exercite-se em casa ou na academia. Não é necessário equipamento. Um personal trainer nos seus bolsos!
Por que o aplicativo Legs Workout da Nexoft Mobile?
- Treino e exercícios de pernas curtos e eficazes que o farão suar.
- Queime gordura, perca peso e obtenha músculos mais agradáveis!
- Exercite-se sem equipamento. Exercite-se com o seu peso corporal.
- Lembretes de exercícios para que você nunca esqueça de trabalhar as pernas e nádegas!
- Rastreador de treino diário e planos de treino personalizados. Super fácil de começar e obter as pernas sexy.
- Exercícios desafiadores adequados para iniciantes e intermediários.
- Alvos: glúteos, nádegas, pernas, coxas, lacunas, abs, núcleo, costas, cardio e muito mais!
- Exercícios especialmente criados para as necessidades masculinas de condicionamento físico e saúde.
- Treino diário de fitness masculino para homens.
Assuma o controle de sua saúde e fitness e sue conosco todos os dias!
Nossos exercícios em casa para homens são feitos à mão para serem rápidos e eficazes. Escolha a partir de treino de pernas. Cada um tem um foco diferente e um efeito diferente.
App de treino muscular das pernas
O que você está esperando? Baixe o aplicativo Legs Workout e obtenha pernas mais sexy hoje!
Música: www.bensound.com
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Recursos de Leg Workouts
Versões Antigas
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Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e110cf49546a8ef0bd111c6dd1691fcfa08c0959
Size: 95.87 MB
Variant
Arch
Version
DPI
152
April 23, 2026
Exercicios para Pernas Homens
6.2.1-leg-workout-for-men
(152)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 92d8c680729ed7c151004f957ae56bcc38ac95f4
Base APK: legworkout.formen.legsworkoutstraining.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.hdpi
Size: 96.12 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
152
April 28, 2026
Exercicios para Pernas Homens
6.2.1-leg-workout-for-men
(152)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1f1d60c3b5ac656635b7cdaa2fd007eb5a70d4ec
Base APK: legworkout.formen.legsworkoutstraining.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.hdpi
Size: 93.36 MB
arm64-v8a
160-640dpi
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 722c6a4de605b69e926e93bfa925c27f738f4347
Size: 95.75 MB
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4221d722c4279bb0999faaa1a3c8c40a2998160f
Size: 91.48 MB
Mais Informações
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2026-04-25
Última Versão:
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