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Abs exercícios intensos

Abs exercícios intensos

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v1.3 por CrisOleo Apps

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Intense Abs Exercises

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Sobre Intense Abs Exercises

abs exercícios intensos
Você quer um flat abs e, cintura fina sexy? Se você quiser nivelar o estômago e obter uma barriga menor tente estes exercícios abdominais no seu próximo treino. Este exercício de rotina quinze minutos vai ajudar a queimar a gordura da barriga rápido.
É hora de remodelar seu estômago !! com este tutorial, você vai aprender os melhores exercícios para tonificar os abs em semanas.
Nosso objetivo é fazer com que você olhar grande em um maiô, então o que você está esperando, faça o download do nosso aplicativo gratuito hoje e começar a aprender a reduzir a sua barriga gordura rápido.
Este exercício é uma forma eficiente de reduzir a gordura da barriga, para mostrar sua cintura magra e melhorar a força do núcleo, e descobrir o seu abs sexy. Para melhores resultados, fazer estes exercícios no final da sua rotina de treino regular ou praticá-los como um treino separado três a cinco dias por semana.
Lembre-se, para reduzir a gordura da barriga rápido, além de fazer esta rotina de treino, é essencial seguir uma dieta saudável, totalmente livre de gordura e você vai se surpreender com os resultados.

Atualização de Intense Abs Exercises 1.3

Updated graphics and UI with additional workout videos and layouts with information and diet tips on how to target and flatten your abs.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.

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