HOIST Strength
5.8 5
v2.1.4 por HOIST Fitness
Sobre HOIST Strength
Este aplicativo de fitness por Fitness Systems HOIST fornece uma biblioteca de mais de 1.200 exercícios de treinamento de força, todos com instruções de animação passo-a-passo e ambos os exemplos de foto e vídeo. O aplicativo HOIST A força vem com uma variedade de programas de treino para iniciantes, intermediários e avançados atletas; ou criar e salvar a sua própria rotina de treino. Use o Log Workout para acompanhar seus exercícios e medidas do corpo.
A Força HOIST App pode eliminar a necessidade de um personal trainer ou pode ajudar um treinador pessoal, fornecendo um lugar para armazenar e registrar suas sessões de treino.
Principais características:
- 1.200 exercícios de treinamento de força
- exemplos de fotografias de alta definição e vídeo
- Simples e rápido passo-a-passo instrução
- Rep temporizador - Definir um temporizador que conta para baixo e avisa quando rep está completa.
- Vários perfis de usuário - perfeito para usuários de tablet
- rotinas de treino pré-carregado para iniciante, intermediário e atletas avançados
- Programas de treino personalizado Você pode salvar para uso futuro
- Exercícios de exportação e medidas corporais (CSV e texto) - perfeito para enviar aos treinadores pessoais para relatar o progresso
- Progresso Gráfico de Comparação - Log e rastrear suas medidas do corpo para comparar o seu progresso ao longo do tempo.
A Força HOIST App pode eliminar a necessidade de um personal trainer ou pode ajudar um treinador pessoal, fornecendo um lugar para armazenar e registrar suas sessões de treino.
Principais características:
- 1.200 exercícios de treinamento de força
- exemplos de fotografias de alta definição e vídeo
- Simples e rápido passo-a-passo instrução
- Rep temporizador - Definir um temporizador que conta para baixo e avisa quando rep está completa.
- Vários perfis de usuário - perfeito para usuários de tablet
- rotinas de treino pré-carregado para iniciante, intermediário e atletas avançados
- Programas de treino personalizado Você pode salvar para uso futuro
- Exercícios de exportação e medidas corporais (CSV e texto) - perfeito para enviar aos treinadores pessoais para relatar o progresso
- Progresso Gráfico de Comparação - Log e rastrear suas medidas do corpo para comparar o seu progresso ao longo do tempo.
Atualização de HOIST Strength 2.1.4
Various bug fixes and improvements
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Recursos de HOIST Strength
Versões Antigas
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Variant
Arch
Version
DPI
920104001
September 19, 2025
HOIST Strength
2.1.4
(920104001)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: x86
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d68f89544bf7f7f782a6279516ba56412a8e57ae
Base APK: com.hoistfitness.mihoist.apk
Split APKs: config.en, config.fr, config.mdpi, config.x86
Size: 11.76 MB
x86
Android 6.0+
160-640dpi
920104001
October 5, 2025
HOIST Strength
2.1.4
(920104001)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 81aa098450f452b940b5e4aef1ff0cc1c8b4cc65
Base APK: com.hoistfitness.mihoist.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 32.49 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
920104001
October 5, 2025
HOIST Strength
2.1.4
(920104001)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 62ed457769588e4501aaf8787af51735ebba5675
Base APK: com.hoistfitness.mihoist.apk
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Size: 27.15 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
920104001
October 8, 2025
HOIST Strength
2.1.4
(920104001)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f53b5b4f2621b49032fd4c6aacbaa09dac9edf43
Base APK: com.hoistfitness.mihoist.apk
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Size: 27.14 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
920103001
June 14, 2025
HOIST Strength
2.1.3
(920103001)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0c2b18bc1c18ebfa45fe50e19569901ce2a19583
Base APK: com.hoistfitness.mihoist.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 31.7 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
920103001
June 14, 2025
HOIST Strength
2.1.3
(920103001)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 90d04e08cd23e8b9df314c8090ea973cb735a962
Base APK: com.hoistfitness.mihoist.apk
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Size: 26.65 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
920103001
June 25, 2025
HOIST Strength
2.1.3
(920103001)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 10ce2be6660057a178f73dae5ca118ed3e7129e9
Base APK: com.hoistfitness.mihoist.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 26.63 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
920100002
March 29, 2025
HOIST Strength
2.1.0
(920100002)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 48c8d67651be556f64e1b62afb9bc003c09b64cf
Base APK: com.hoistfitness.mihoist.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 33.15 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
920100002
March 29, 2025
HOIST Strength
2.1.0
(920100002)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1998da469dbdfd6d13bd5b7c2f0dac458869b29b
Base APK: com.hoistfitness.mihoist.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 30.95 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: nodpi
SHA1: f38c782984b84cae8eda58a6a217223cf2616e67
Size: 16.1 MB
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Data de Atualização:
2025-10-08
Última Versão:
2.1.4
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