Treino para Aumento de Altura
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v1.1.8 por Leap Fitness Group
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Sobre Increase Height Workout
Quer ficar mais alto e aumentar sua altura naturalmente? Siga nosso treino para aumento da altura para suavizar sua jornada de crescer de altura! (Desenvolvidos para maiores de 13 anos)
Nosso aplicativo irá ajudá-lo a aumentar a altura mesmo se você tiver mais de 18 anos e torná-lo mais atraente para aumentar sua autoconfiança.
Estudos mostram que exercícios físicos regulares, alimentação adequada e sono adequado podem aumentar a produção de HGH (hormônio de crescimento humano). Sem a necessidade de medicamentos ou cirurgias! Este aplicativo com base científica pode lhe ajudar a aumentar sua altura e a fortalecer seus ossos.
Com exercícios de aumento de altura eficazes, planos alimentares e dicas para aumentar a altura, você pode melhorar sua altura naturalmente em casa e melhorar sua forma física em 8 semanas!
Aumento da altura para todos
- Homens e mulheres
- Adolescentes e adultos
Treino para aumento da altura
- Todos os treinos para aumento da altura foram projetados por profissionais
- Animações e orientações em vídeo simples de entender
- Exercícios eficazes de alongamento, ioga, aeróbicos etc.
- 8-14 minutos por dia em casa para melhorar sua altura
Plano alimentar
- Plano diário alimentar focado em maximizar sua altura
- Recomendação de diferentes alimentos ricos em nutrientes (cálcio, proteínas, vitaminas) para o aumento da altura
Dicas para o aumento da altura
- Dicas para ajudá-lo a atingir a altura desejada mais rapidamente
- Dicas sobre alimentação, exercícios, postura, roupas etc.
Monitor do sono para aumento da altura
- Defina a meta da duração do sono para dormir o suficiente
- Registre seu tempo de sono diário
- Acompanhe o seu sono em gráficos
Recursos
- Exercícios de aumento de altura projetados por profissionais
- Aumento de altura para adolescentes e adultos
- Treinos para aumento da altura eficazes e científicos
- Dicas de alimentação para aumentar sua altura
- Dicas para aumentar sua altura para que você fique mais alto da melhor forma possível
- Plano de treino de 8 semanas para aumentar sua altura
- Personalização do seu próprio plano de treino
- Monitoramento do seu sono em gráficos
- Comece a fazer treinos simples para aumentar sua altura em casa ou em qualquer lugar, quando quiser
- Lembrete diário para motivar seu exercício
Nosso aplicativo irá ajudá-lo a aumentar a altura mesmo se você tiver mais de 18 anos e torná-lo mais atraente para aumentar sua autoconfiança.
Estudos mostram que exercícios físicos regulares, alimentação adequada e sono adequado podem aumentar a produção de HGH (hormônio de crescimento humano). Sem a necessidade de medicamentos ou cirurgias! Este aplicativo com base científica pode lhe ajudar a aumentar sua altura e a fortalecer seus ossos.
Com exercícios de aumento de altura eficazes, planos alimentares e dicas para aumentar a altura, você pode melhorar sua altura naturalmente em casa e melhorar sua forma física em 8 semanas!
Aumento da altura para todos
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Treino para aumento da altura
- Todos os treinos para aumento da altura foram projetados por profissionais
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- 8-14 minutos por dia em casa para melhorar sua altura
Plano alimentar
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- Recomendação de diferentes alimentos ricos em nutrientes (cálcio, proteínas, vitaminas) para o aumento da altura
Dicas para o aumento da altura
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Monitor do sono para aumento da altura
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Recursos
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- Monitoramento do seu sono em gráficos
- Comece a fazer treinos simples para aumentar sua altura em casa ou em qualquer lugar, quando quiser
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Recursos de Increase Height Workout
Versões Antigas Mais
Treino para Aumento de Altura
1.1.8
APK
July 7, 2025
21.86 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: c336c27562dd13e7e13c5367ef2bec9aab0f7003
Size: 21.86 MB
Treino para Aumento de Altura
1.1.7
APK
May 22, 2025
21.4 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0baf4caefb96ffee06c6b50a88287333e0dbdfee
Size: 21.4 MB
Treino para Aumento de Altura
1.1.6
APK
March 6, 2025
17.23 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: d62acf8fa8eaa7f045d7244c71dc7e39f0251906
Size: 17.23 MB
Treino para Aumento de Altura
1.1.5
APK
December 23, 2024
16.93 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 83342d02cbe7dd6afe28e7d9d4a80827903997ab
Size: 16.93 MB
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2025-07-07
Última Versão:
1.1.8
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Disponível em:
Requisitos:
Android 6.0+
Denunciar:
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