Gymshark Training: Fitness App

EXERCÍCIOS GRATUITOS NA PONTA DOS SEUS DEDOS
Baixe o aplicativo Gymshark Training para treinos gratuitos exclusivos conduzidos por nossa equipe de personal trainers e atletas. Existe uma maneira melhor de treinar e está a apenas um aplicativo de distância.
UM MUNDO DE EXERCÍCIOS GRATUITOS
Seu treinamento é ilimitado com toda a nossa biblioteca de exercícios e planos gratuitos, para que você nunca mais se sinta preso a uma rotina de exercícios. Com novos treinos adicionados a cada semana, você se sentirá constantemente inspirado e motivado.
TREINE DO SEU JEITO
Personalize e personalize o seu próprio plano de treino com movimentos adequados a si e aos seus objetivos de treino. Nosso aplicativo de treinamento gratuito tem exercícios de ginástica gratuitos e exercícios em casa para você usar quando e onde quiser se exercitar. Encontre um preparador físico que funcione para você ou explore a biblioteca hoje.
Procurar o treino gratuito perfeito nunca foi tão fácil. Classifique e filtre com base no equipamento, parte do corpo, criador ou tipo de treinamento que você deseja. Do HIIT ao levantamento e alongamento ao treinamento funcional, a inspiração e a motivação vêm facilmente com nosso aplicativo de treinamento. Basta pesquisar e ir.
Crie rotinas de exercícios em casa ou na academia que funcionem para você, seus objetivos e seu estilo de vida. Ou confira nossos 10 melhores treinos do dia e saiba sempre o que está em alta no mundo dos treinos. Seja qual for o seu objetivo, na academia ou em casa, existe um treino gratuito para você.
PARA CADA NÍVEL
Esteja você procurando seu 100º treino ou apenas começando, há um treino gratuito para todos os níveis. Então, trabalhe o seu caminho e veja o quanto você pode conseguir. Acompanhe cada repetição, série e treino para monitorar seu progresso e liberar todo o seu potencial. Afinal, sua única competição é você.
UM TREINO HOJE, OUTRO AMANHÃ
Encontrou o treino perfeito para amanhã com um de nossos personal trainers? Salve seus favoritos e volte a eles mais tarde. Ou, se você estiver no meio do caminho e tiver algo mais para fazer, poderá retomar um plano a qualquer momento. Nosso aplicativo de treinamento permite que você faça seu treino trabalhar para você.
EXERCITE COMO VOCÊ VAI
Com exercícios gratuitos em qualquer lugar, você pode encontrar inspiração usando o equipamento da academia ou treinar em casa apenas usando exercícios de peso corporal. Inspire-se com exercícios de atletas e planos de criadores ou vá em frente e personalize seu próprio treino escolhendo seus movimentos favoritos em nossa biblioteca A-Z.
EXERCÍCIOS GRATUITOS EM CASA
Com toda uma série de exercícios conduzidos por um preparador físico que você pode fazer de qualquer lugar; treinar é tão fácil quanto ficar em casa. Projetado para ocupar um espaço mínimo e sem necessidade de equipamentos, escolha o treino em casa que funciona para você.
INTEGRE COM A APPLE HEALTH
Sincronize seus dados de treino com o aplicativo Apple Health para monitorar melhor sua saúde e bem-estar.
BAIXE AGORA O APLICATIVO DE TREINAMENTO GYMSHARK GRATUITO
O aplicativo Gymshark Training é um lugar para toda a comunidade de condicionamento - todas as habilidades, rotinas e todos os estilos de treinamento. Portanto, não importa se você personaliza seu próprio treino ou escolhe um plano de atleta, se já está atingindo suas metas de exercícios ou apenas começando, ou se treina hoje ou amanhã, fique cercado por uma família que o motiva e o impulsiona em direção ao seu metas. Porque mesmo quando você treina do seu jeito, a gente treina junto. Baixe o aplicativo de treinamento gratuito Gymshark hoje.

Atualização de Training 2.54.0

We train to be better than we were yesterday, so it’s only right that the Gymshark Training App keeps getting better too. We’ve taken on your feedback and made some changes to version 2.33.0.
- Sets & Reps: Tracked Mode now shows your previous exercise data in duration fields
- Bug fixes and improvements
Keep your feedback coming and we’ll continue to build the best workout app yet.