Fit! - the fitness app

Bem-vindo ao Fit! Aplicativo.
Abriga o mais diversificado portfólio de atletas para treinamento físico e esportivo específico.
Trabalhamos com atletas profissionais e treinadores nos seguintes esportes: Surf, Esqui, Basquetebol, Boxe, Golfe, Calistenia, Tênis, Escalada, Yoga, Pilates, Corrida, Voleibol, entre outros. Também temos programas para treinamento de resistência, perda de peso e meditação.
Nossa lista de instrutores de atletas inclui:
John Collinson - Esquiador Pro Big Mountain
Nick Symmonds - 2x corredor olímpico
Tony Jeffries - boxeador medalhista olímpico
Tori Boggs - 30x Grande Campeão Mundial de Pular Corda
Dra. Jen Esquer - Doutora em Fisioterapia
Daniel Rama - Instrutor e Professor Internacional de Yoga
Streat Hoerner - Atleta 2x CrossFit Games
Nossos membros têm acesso a todos os nossos programas, bem como às nossas opções de nutrição com curadoria profissional, com opções como paleo, ceto, jejum intermitente, vegan e muito mais. Acompanhe suas macros, registre seus treinos e use muitos outros recursos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
Nossos programas mais populares incluem:
*Projeto Calistenia
Aprenda com um dos melhores atletas e fisioterapeutas de calistenia do mundo, Simon Ata. Treine habilidades como handstand pushup, planche, backlever, OAPU e muito mais.
*Skier Fit
John Collinson é um esquiador profissional de grandes montanhas e conhecido por sua abordagem dedicada ao condicionamento físico. Use apenas o seu peso corporal para ficar em forma para a temporada de esqui.
*Jiu Jitsu Fit
O atleta profissional de Jiu-Jitsu JT Torres usa exercícios divertidos e dinâmicos não apenas para construir cardio e força, mas também para familiarizar seu corpo com os movimentos do Jiu-Jitsu.
*Mobilidade para Calistenia
Doc Jen não é apenas um renomado médico de fisioterapia, mas também um ex-atleta de calistenia. Ela preparou o programa de mobilidade perfeito para todos os atletas de calistenia para aprimorar suas habilidades.
*Fit Yogasthenics
Yogasthenics é uma fusão de yoga, calistenia e movimento funcional holístico. Este programa é semelhante a uma aula de ioga, mas com um toque que visa desafiar o seu atleta interior.
++muitos mais
O Ajuste! Recursos do aplicativo:
1) Programas de treino para profissionais do esporte e fitness:
-Acompanhe seu progresso no dia a dia
-Ver tutoriais completos sobre cada exercício de cada programa
-Acompanhe seu progresso registrando treinos, imagens e muito mais
-Comparar e competir na tabela de classificação
2) Milhares de receitas e planos de refeições:
-Escolha em nosso banco de dados com mais de 3,2 milhões de receitas classificadas de acordo com suas necessidades dietéticas
-Variedade de planos de refeição e desafios para chegar ao seu objetivo
-Calcule, defina e rastreie suas macros
3) Desafios
-Desafie um amigo para uma variedade de desafios de condicionamento físico
-Desafie e compita contra seu atleta favorito
4) Hardware inovador
-Nossa equipe de engenheiros de primeira linha está sempre trabalhando no próximo design inovador para treinamento específico em casa ou em esportes.
-Confira o Fit! Ginásio em Casa. É a academia de peso corporal mais versátil e compacta.
Saiba mais em http://www.joinfitapp.com
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