Fio: Joanna Soh Fitness

Criado por Joanna Soh, a principal personalidade fitness do YouTube na Ásia, Fio oferece aulas diárias de treinamento de alta intensidade, kickboxing, ioga, treinamento de força e muito mais!
Se você está lutando para obter resultados visíveis ou duradouros, apesar de várias tentativas de "entrar em forma", ou está vivendo um estilo de vida ocupado e achando realmente difícil desenvolver um hábito de condicionamento físico sustentável, o Fio é para você!
Fio é latim para “tornar-se”. O que você quer se tornar? Qualquer que seja o seu objetivo de fitness - para se tornar mais forte, mais magro ou mais saudável, garantimos que você estará suando e se divertindo muito com nossos incríveis treinadores, tudo no conforto da sua própria casa!
PROGRAMA SUA MANEIRA DE ADEQUAÇÃO
Não é segredo que a chave para alcançar resultados visíveis e duradouros é desenvolver um hábito de condicionamento físico sustentável. Por isso, desenvolvemos programas - planos de condicionamento físico eficazes para mantê-lo envolvido com exercícios diários direcionados, além de dias de descanso para que seu corpo rejuvenesça e se recupere.
ALIMENTE SUA MENTE
E, assim como seu corpo, sua mente precisa de treinamento e nutrição também! O Fio oferece conteúdo motivacional / educacional / reflexivo diário de 5 minutos, de manhã e à noite, para fornecer o conhecimento e a conscientização corretos sobre saúde e boa forma, para que você esteja bem equipado para alcançar os melhores resultados possíveis!
COMER SAUDÁVEL
O Fio oferece receitas saudáveis, fáceis de preparar e de 20 minutos, perfeitas para o estilo de vida ocupado - tudo calculado em macro para que você tenha a nutrição equilibrada necessária para alcançar seus objetivos!
ATRASE SEUS OBJETIVOS
Nossas aulas são projetadas para se concentrar em seus objetivos e até em partes específicas do corpo, como axilas, barriga e bumbum!
NENHUM EQUIPAMENTO NECESSÁRIO
Sem acesso ao equipamento? Sem problemas! Seu corpo é a melhor ferramenta para se exercitar em qualquer lugar, a qualquer hora.
Baixe Fio agora e comece sua jornada de fitness hoje!
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O download e o uso do Fio são gratuitos. Obtenha recursos extras com uma assinatura Premium, disponível para compra no aplicativo. Se você decidir se inscrever, pagará o preço definido para o seu país, conforme mostrado no aplicativo, e o pagamento será cobrado na sua conta do Google Play na confirmação da compra.
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Atualização de Fio 1.1.28

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