Olhos+Visão:Treinos+exercícios
8.8 148
v1.10.1 por Funlika
Sobre Eyes + Vision
Esta é uma aplicação móvel de ginástica visual e exercícios para os olhos, para a saúde e atividade da visão. Olhos + Visão (nome em inglês: Eyes + Vision) ajuda com problemas como ambliopia, espasmo de acomodação, miopia, hipermetropia, estrabismo, olhos secos, síndrome do olho preguiçoso, fadiga e tensão, etc. Também ajuda a melhorar: bem-estar, precisão, concentração, vitalidade, desempenho e alívio do estresse.
Melhore sua visão graças aos recursos do aplicativo:
• 10 treinos de visão equilibrados prontos para as necessidades diárias, para a prevenção e tratamento de doenças oculares.
• Modo Meu treinos para criar seus próprios exercícios pessoais com quaisquer exercícios e configurações de sua escolha ou recomendações do oftalmologista para tratamento da visão.
• 140+ exercícios para visão com a capacidade de proibir qualquer exercício que não seja adequado para você. Todos os exercícios são animados, há dicas adicionais: gráfico, voz, texto e vídeo.
• A mais ampla gama de exercícios para ginástica ocular: melhorar a circulação sanguínea, relaxar os músculos visuais, aliviar a fadiga e a tensão e seus exercícios de relaxamento favoritos!
• Configuração conveniente de notificações de treino.
• 14 temas gráficos confortáveis para design de interface. E, claro, fontes e imagens grandes para sua conveniência!
Lista de treinos preparados:
• Ambliopia (Olho preguiçoso) é uma ginástica visual para correção (por exemplo, com estrabismo). Use-o após consulta com um oftalmologista!
• Contra os olho seco é um exercício visual para as necessidades do dia a dia. Execute-o se você forçar os olhos por muito tempo (por exemplo, ao trabalhar em um computador) ou se tiver síndrome do olho seco.
• Acomodação é um exercício para os olhos, que ajuda a prevenir a miopia e a hipermetropia, a lidar com o espasmo de acomodação, a relaxar os músculos ciliares e a aliviar a tensão. Use-o após consulta com um oftalmologista!
• Geral Rápido, Geral Média e Geral Grande são treinos para as necessidades diárias. Use-os para prevenir a deficiência visual. Recomenda-se realizar uma carga "Geral Rápido" a cada 2 horas durante o dia de trabalho. A ginástica "Geral Média" ou "Geral Grande" é desejável para realizar 1 vez por dia.
• Miopia - elimina o espasmo de acomodação, reduz a tensão dos músculos ciliares e da lente do olho, ajudará na deterioração do olhar à distância e aliviará a falsa miopia.
• Hipermetropia - treina os músculos visuais ciliares para prevenir o desenvolvimento de presbiopia e ajuda contra a hipermetropia e problemas para visão de perto.
• Precisão é um pequeno treino visual para as necessidades do dia a dia. Aumenta a acuidade visual e a concentração (para esportes, trabalho, direção, etc.)
• Anti-stress é uma ginástica ocular para as necessidades do dia-a-dia. Execute-o durante ou após um dia de trabalho duro para relaxar, descontrair ou desestressar.
Se o seu oftalmologista o aconselhou sobre determinados exercícios visuais, você pode usar a modo Meu treinos para criar seus próprios exercícios visuais pessoais ou executar seletivamente os exercícios oculares desejados na Lista de exercícios.
NOTA: Existem contra-indicações. Consulte o seu oftalmologista para obter uma lista de exercícios disponíveis. Qualquer exercício pode ser proibido ou pulado durante a aula clicando no ícone "Avançar".
Se você encontrar um erro, escreva para nosso e-mail de suporte: funlika@gmail.com para que possamos corrigi-lo. Somos muito gratos aos nossos usuários que ajudam a eliminar erros. Desejamos-lhe saúde e clareza de visão!
Central de Subscrições no Google Play: https://play.google.com/store/account/subscriptions
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Lista de treinos preparados:
• Ambliopia (Olho preguiçoso) é uma ginástica visual para correção (por exemplo, com estrabismo). Use-o após consulta com um oftalmologista!
• Contra os olho seco é um exercício visual para as necessidades do dia a dia. Execute-o se você forçar os olhos por muito tempo (por exemplo, ao trabalhar em um computador) ou se tiver síndrome do olho seco.
• Acomodação é um exercício para os olhos, que ajuda a prevenir a miopia e a hipermetropia, a lidar com o espasmo de acomodação, a relaxar os músculos ciliares e a aliviar a tensão. Use-o após consulta com um oftalmologista!
• Geral Rápido, Geral Média e Geral Grande são treinos para as necessidades diárias. Use-os para prevenir a deficiência visual. Recomenda-se realizar uma carga "Geral Rápido" a cada 2 horas durante o dia de trabalho. A ginástica "Geral Média" ou "Geral Grande" é desejável para realizar 1 vez por dia.
• Miopia - elimina o espasmo de acomodação, reduz a tensão dos músculos ciliares e da lente do olho, ajudará na deterioração do olhar à distância e aliviará a falsa miopia.
• Hipermetropia - treina os músculos visuais ciliares para prevenir o desenvolvimento de presbiopia e ajuda contra a hipermetropia e problemas para visão de perto.
• Precisão é um pequeno treino visual para as necessidades do dia a dia. Aumenta a acuidade visual e a concentração (para esportes, trabalho, direção, etc.)
• Anti-stress é uma ginástica ocular para as necessidades do dia-a-dia. Execute-o durante ou após um dia de trabalho duro para relaxar, descontrair ou desestressar.
Se o seu oftalmologista o aconselhou sobre determinados exercícios visuais, você pode usar a modo Meu treinos para criar seus próprios exercícios visuais pessoais ou executar seletivamente os exercícios oculares desejados na Lista de exercícios.
NOTA: Existem contra-indicações. Consulte o seu oftalmologista para obter uma lista de exercícios disponíveis. Qualquer exercício pode ser proibido ou pulado durante a aula clicando no ícone "Avançar".
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Atualização de Eyes + Vision 1.10.1
New relaxation exercise: #78 Rain in the mountains. This exercise relieves stress and relaxes the eye muscles and calms the nervous system.
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Recursos de Eyes + Vision
Versões Antigas
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Variant
Arch
Version
DPI
99
September 15, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.10.1
(99)
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Size: 101.56 MB
arm64-v8a
nodpi
99
September 16, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.10.1
(99)
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armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
98
September 9, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.10.0
(98)
Architecture: arm64-v8a
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arm64-v8a
nodpi
98
September 10, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.10.0
(98)
Requires Android: Android 10.0+
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armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
97
July 28, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.9.11
(97)
Architecture: arm64-v8a
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arm64-v8a
nodpi
97
July 31, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.9.11
(97)
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armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
97
August 1, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.9.11
(97)
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arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
97
August 2, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.9.11
(97)
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Size: 111.24 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
96
July 15, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.9.9
(96)
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Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 101.13 MB
arm64-v8a
nodpi
95
June 29, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.9.9
(95)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c9aaac218ea28c165dcb80ca59cb845dc6ba1b4a
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Size: 101.13 MB
arm64-v8a
nodpi
95
July 3, 2026
Olhos+Visão:Treinos+exercícios
1.9.9
(95)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: eb6af1121647520c01492ab76dbe214a7f6ff7df
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Size: 60.57 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
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Data de Atualização:
2026-09-16
Última Versão:
1.10.1
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