Home workouts & Gymnastics
8.7 287
v2.8.3 por mEL Studio
Sobre Home workouts
🏅 obter um corpo de sonho com o nosso plano de treino casa apenas em 30 dias!
⭐ Neste aplicativo que recolhemos os exercícios mais eficazes e testados pelo tempo para treinamento de ginástica em casa para todos os grupos musculares e combinou-os em 4 programas de treinamento casa. trainer casa virtual irá acompanhá-lo durante toda a exercícios de treino casa, mostrar e dizer-lhe como executar corretamente e de forma eficaz cada exercício para que cada programa de treino de casa irá maximizar seus resultados em curto espaço de tempo. Todos os programas variam em nível de dificuldade, e você pode escolher livremente o treino, bem como criar seus próprios programas de 46 tipos diferentes de exercícios, definir a sua duração, o tempo de preparação e descanso. Para fazer exercícios em casa - não é necessário equipamento, é só pegar o telefone e fazer os músculos trabalhar.
características de aplicação:
✓ 46 exercícios diferentes para o estiramento do corpo ea força de diferentes níveis de complexidade para obter super treino de casa para o corpo inteiro;
✓ Cada exercício contém instruções de vídeo detalhado, áudio e texto e recomendações - este é guia de treino de casa completo para você;
✓ 4 programas de treinamento home que continuar o outro lhe permitirá trabalhar todos os músculos do corpo, aumentar a resistência e desenvolver a flexibilidade são perfeitos para ginástica treinamento para o corpo inteiro e para todos os grupos musculares;
✓ Criamos um sistema especial motivação que irá manter acompanhar os seus resultados desportivos e motivá-lo a conseguir mais e mais em treinamento em casa;
✓ Sistema de Medidas vai ajudar você a controlar seus parâmetros corpo e suas mudanças. Tome 30 dias desafio de treino de casa e assistir seus grandes mudanças!
✓ Sistema de Notificações - agora você nunca vai esquecer o seu plano de treino de casa.
👍 A aplicação é adequado para todos os grupos de idade, homens e mulheres e todos aqueles que valorizam o seu tempo. Início treinamento permitirá que você regularmente dar tempo para esportes e atividade física, mesmo se você tiver muito pouco dele. Início treinos aplicativo também pode complementar a sua outra atividade, servir como um excelente ginástica e warm-up para todos os músculos do corpo. Basta tentar fazer o primeiro treino de casa, registrar seus resultados e você vai certamente fazer todos os seus músculos trabalhar! By the way, um comprimento médio programa de treino de casa leva 15-20 minutos por dia, por isso, em vez de navegar na web ou assistindo TV, é só virar programa de exercícios em casa e começar dia saudável e desportivo por dia.
😃 Boa sorte!
⭐ Neste aplicativo que recolhemos os exercícios mais eficazes e testados pelo tempo para treinamento de ginástica em casa para todos os grupos musculares e combinou-os em 4 programas de treinamento casa. trainer casa virtual irá acompanhá-lo durante toda a exercícios de treino casa, mostrar e dizer-lhe como executar corretamente e de forma eficaz cada exercício para que cada programa de treino de casa irá maximizar seus resultados em curto espaço de tempo. Todos os programas variam em nível de dificuldade, e você pode escolher livremente o treino, bem como criar seus próprios programas de 46 tipos diferentes de exercícios, definir a sua duração, o tempo de preparação e descanso. Para fazer exercícios em casa - não é necessário equipamento, é só pegar o telefone e fazer os músculos trabalhar.
características de aplicação:
✓ 46 exercícios diferentes para o estiramento do corpo ea força de diferentes níveis de complexidade para obter super treino de casa para o corpo inteiro;
✓ Cada exercício contém instruções de vídeo detalhado, áudio e texto e recomendações - este é guia de treino de casa completo para você;
✓ 4 programas de treinamento home que continuar o outro lhe permitirá trabalhar todos os músculos do corpo, aumentar a resistência e desenvolver a flexibilidade são perfeitos para ginástica treinamento para o corpo inteiro e para todos os grupos musculares;
✓ Criamos um sistema especial motivação que irá manter acompanhar os seus resultados desportivos e motivá-lo a conseguir mais e mais em treinamento em casa;
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👍 A aplicação é adequado para todos os grupos de idade, homens e mulheres e todos aqueles que valorizam o seu tempo. Início treinamento permitirá que você regularmente dar tempo para esportes e atividade física, mesmo se você tiver muito pouco dele. Início treinos aplicativo também pode complementar a sua outra atividade, servir como um excelente ginástica e warm-up para todos os músculos do corpo. Basta tentar fazer o primeiro treino de casa, registrar seus resultados e você vai certamente fazer todos os seus músculos trabalhar! By the way, um comprimento médio programa de treino de casa leva 15-20 minutos por dia, por isso, em vez de navegar na web ou assistindo TV, é só virar programa de exercícios em casa e começar dia saudável e desportivo por dia.
😃 Boa sorte!
Atualização de Home workouts 2.8.3
We have updated the system libraries. The application will now run faster.We have updated the description and instructions for the exercises.
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Recursos de Home workouts
Versões Antigas
Mais
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0c8e13a2ff5ab6b9e4afd0bf29c3f65a895d78dd
Size: 45.3 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e0804a44586cbd1be7ea0866a291e6320186e1c6
Size: 43.2 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 735cd22fb95f53830f73a187bc391f1fdaabce06
Size: 23.06 MB
Variant
Arch
Version
DPI
15
January 24, 2021
Home workouts & Gymnastics
2.6
(15)
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4a037c73569633ce6cfea2d8ce7b93b74df31898
Base APK: melstudio.mlhome.apk
Split APKs: config.xxhdpi
Size: 21.99 MB
Android 4.4+
160-640dpi
15
August 21, 2021
Home workouts & Gymnastics
2.6
(15)
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 752f9a2a6a8eb18f186f811b187e1097989802e7
Base APK: melstudio.mlhome.apk
Split APKs: config.xhdpi
Size: 21.95 MB
Android 4.4+
160-640dpi
Mais Informações
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Categoria:
Data de Atualização:
2024-01-11
Última Versão:
2.8.3
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Disponível em:
Requisitos:
Android 5.0+
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