Eat This Much - Meal Planner
9.4 876
v2.0.169 por Eat This Much, Inc.
Sobre Eat This Much
Coloque sua dieta no piloto automático com o Eat This Much, o planejador automático de refeições. Diga-nos seus objetivos de dieta, os alimentos de que gosta, seu orçamento e como é sua programação, e geraremos automaticamente um plano de refeições completo para atender às suas necessidades. É como ter um assistente de dieta pessoal.
⭐ # 1 Melhor aplicativo de planejamento de refeições de 2023 - sublinhou a CNN
Recursos
• Gere planos de refeições que atendam às suas metas de calorias e macro em segundos
• As metas de nutrição podem ser definidas para perda de peso, manutenção ou musculação / musculação
• Siga qualquer estilo de alimentação ou crie o seu próprio
• Escolha entre as dietas paleo, atkins/ceto, vegetariana, vegana e mediterrânea
• Filtrar alimentos/receitas com base em alergias e aversões, incluindo sem glúten
• Defina o tempo de cozimento disponível para cada refeição para corresponder à sua programação
• Elimine a ansiedade de escolher o que comer
• Personalize qualquer uma das nossas receitas ou adicione as suas próprias
• Não gostou das nossas sugestões? Troque-os facilmente ou configure o planejador de refeições para usar apenas os alimentos que você gosta usando Recurring Foods
Recursos premium
• Gere automaticamente uma semana de planos de refeições por vez
• Não seguiu os planos de refeições? Registre facilmente o que você comeu para rastrear sua ingestão
• As listas de compras são criadas automaticamente a partir de seus planos de refeições
• Defina um número de membros da família para cada refeição para garantir que você compre mantimentos suficientes
• Reduza o desperdício de alimentos com rastreamento de despensa
• Defina metas personalizadas para cada dia da semana, como mais calorias e carboidratos nos dias de treino. Personalize o quanto quiser.
Os rastreadores de calorias normais o forçam a adicionar alimentos ao seu diário, um por um. No final do dia, não há garantia de que você estará perto de suas metas nutricionais. Com nosso planejador automático de refeições, não há nada para rastrear porque tudo já está inserido para você. Tudo o que você precisa fazer é seguir o plano.
Oferecemos contas gratuitas e contas premium. Como usuário gratuito, você pode criar um plano de refeições para um único dia e personalizá-lo completamente como quiser. Cada refeição pode ter preferências diferentes e suas metas nutricionais podem ser o que você quiser.
Como usuário premium, você terá acesso ao planejador de refeições semanal que permite gerar automaticamente uma semana de planos de refeições e enviá-los a você com uma lista de compras por e-mail. Ao seguir os planos, você pode acompanhar o que comeu ou não e, se se desviar dos planos, facilitamos o reajuste de suas metas para a próxima semana para permanecer no caminho certo.
Experimente a conta gratuita para ver se nossos planos de refeições são atraentes para você e atualize para o planejador de refeições premium quando estiver pronto.
Política de privacidade: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/
Termos de uso: https://www.eatthismuch.com/terms/
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• Gere planos de refeições que atendam às suas metas de calorias e macro em segundos
• As metas de nutrição podem ser definidas para perda de peso, manutenção ou musculação / musculação
• Siga qualquer estilo de alimentação ou crie o seu próprio
• Escolha entre as dietas paleo, atkins/ceto, vegetariana, vegana e mediterrânea
• Filtrar alimentos/receitas com base em alergias e aversões, incluindo sem glúten
• Defina o tempo de cozimento disponível para cada refeição para corresponder à sua programação
• Elimine a ansiedade de escolher o que comer
• Personalize qualquer uma das nossas receitas ou adicione as suas próprias
• Não gostou das nossas sugestões? Troque-os facilmente ou configure o planejador de refeições para usar apenas os alimentos que você gosta usando Recurring Foods
Recursos premium
• Gere automaticamente uma semana de planos de refeições por vez
• Não seguiu os planos de refeições? Registre facilmente o que você comeu para rastrear sua ingestão
• As listas de compras são criadas automaticamente a partir de seus planos de refeições
• Defina um número de membros da família para cada refeição para garantir que você compre mantimentos suficientes
• Reduza o desperdício de alimentos com rastreamento de despensa
• Defina metas personalizadas para cada dia da semana, como mais calorias e carboidratos nos dias de treino. Personalize o quanto quiser.
Os rastreadores de calorias normais o forçam a adicionar alimentos ao seu diário, um por um. No final do dia, não há garantia de que você estará perto de suas metas nutricionais. Com nosso planejador automático de refeições, não há nada para rastrear porque tudo já está inserido para você. Tudo o que você precisa fazer é seguir o plano.
Oferecemos contas gratuitas e contas premium. Como usuário gratuito, você pode criar um plano de refeições para um único dia e personalizá-lo completamente como quiser. Cada refeição pode ter preferências diferentes e suas metas nutricionais podem ser o que você quiser.
Como usuário premium, você terá acesso ao planejador de refeições semanal que permite gerar automaticamente uma semana de planos de refeições e enviá-los a você com uma lista de compras por e-mail. Ao seguir os planos, você pode acompanhar o que comeu ou não e, se se desviar dos planos, facilitamos o reajuste de suas metas para a próxima semana para permanecer no caminho certo.
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Atualização de Eat This Much 2.0.169
We're constantly working on improvements to make planning your meals as easy as possible!This latest release adds a few misc. bug fixes.
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Recursos de Eat This Much
Versões Antigas
Mais
Variant
Arch
Version
DPI
369
October 10, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.169
(369)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.eatthismuch.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 65.9 MB
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
369
October 10, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.169
(369)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.eatthismuch.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 82.44 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
368
October 9, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.168
(368)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.eatthismuch.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.xhdpi
Size: 65.4 MB
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
368
October 9, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.168
(368)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: efc8f31df6360f67e55d3c4cbd2a1b6d82b5fe7b
Base APK: com.eatthismuch.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 82.39 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
367
September 5, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.167
(367)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a919ca820096d504221e0d78e8437b840e378136
Base APK: com.eatthismuch.apk
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Size: 65.12 MB
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
367
September 5, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.167
(367)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0a75e7131ae9cddc00df234433fd52402142d647
Base APK: com.eatthismuch.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 81.38 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f92fe8636caa76d9b059e31713d81946e00c1a72
Size: 88.75 MB
Mais Informações
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Categoria:
Data de Atualização:
2026-10-10
Última Versão:
2.0.169
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