Eat This Much - Meal Planner
9.4 857
v2.0.157 por Eat This Much, Inc.
Sobre Eat This Much
Coloque sua dieta no piloto automático com o Eat This Much, o planejador automático de refeições. Diga-nos seus objetivos de dieta, os alimentos de que gosta, seu orçamento e como é sua programação, e geraremos automaticamente um plano de refeições completo para atender às suas necessidades. É como ter um assistente de dieta pessoal.
⭐ # 1 Melhor aplicativo de planejamento de refeições de 2023 - sublinhou a CNN
Recursos
• Gere planos de refeições que atendam às suas metas de calorias e macro em segundos
• As metas de nutrição podem ser definidas para perda de peso, manutenção ou musculação / musculação
• Siga qualquer estilo de alimentação ou crie o seu próprio
• Escolha entre as dietas paleo, atkins/ceto, vegetariana, vegana e mediterrânea
• Filtrar alimentos/receitas com base em alergias e aversões, incluindo sem glúten
• Defina o tempo de cozimento disponível para cada refeição para corresponder à sua programação
• Elimine a ansiedade de escolher o que comer
• Personalize qualquer uma das nossas receitas ou adicione as suas próprias
• Não gostou das nossas sugestões? Troque-os facilmente ou configure o planejador de refeições para usar apenas os alimentos que você gosta usando Recurring Foods
Recursos premium
• Gere automaticamente uma semana de planos de refeições por vez
• Não seguiu os planos de refeições? Registre facilmente o que você comeu para rastrear sua ingestão
• As listas de compras são criadas automaticamente a partir de seus planos de refeições
• Defina um número de membros da família para cada refeição para garantir que você compre mantimentos suficientes
• Reduza o desperdício de alimentos com rastreamento de despensa
• Defina metas personalizadas para cada dia da semana, como mais calorias e carboidratos nos dias de treino. Personalize o quanto quiser.
Os rastreadores de calorias normais o forçam a adicionar alimentos ao seu diário, um por um. No final do dia, não há garantia de que você estará perto de suas metas nutricionais. Com nosso planejador automático de refeições, não há nada para rastrear porque tudo já está inserido para você. Tudo o que você precisa fazer é seguir o plano.
Oferecemos contas gratuitas e contas premium. Como usuário gratuito, você pode criar um plano de refeições para um único dia e personalizá-lo completamente como quiser. Cada refeição pode ter preferências diferentes e suas metas nutricionais podem ser o que você quiser.
Como usuário premium, você terá acesso ao planejador de refeições semanal que permite gerar automaticamente uma semana de planos de refeições e enviá-los a você com uma lista de compras por e-mail. Ao seguir os planos, você pode acompanhar o que comeu ou não e, se se desviar dos planos, facilitamos o reajuste de suas metas para a próxima semana para permanecer no caminho certo.
Experimente a conta gratuita para ver se nossos planos de refeições são atraentes para você e atualize para o planejador de refeições premium quando estiver pronto.
Política de privacidade: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/
Termos de uso: https://www.eatthismuch.com/terms/
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• As metas de nutrição podem ser definidas para perda de peso, manutenção ou musculação / musculação
• Siga qualquer estilo de alimentação ou crie o seu próprio
• Escolha entre as dietas paleo, atkins/ceto, vegetariana, vegana e mediterrânea
• Filtrar alimentos/receitas com base em alergias e aversões, incluindo sem glúten
• Defina o tempo de cozimento disponível para cada refeição para corresponder à sua programação
• Elimine a ansiedade de escolher o que comer
• Personalize qualquer uma das nossas receitas ou adicione as suas próprias
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Recursos premium
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• Não seguiu os planos de refeições? Registre facilmente o que você comeu para rastrear sua ingestão
• As listas de compras são criadas automaticamente a partir de seus planos de refeições
• Defina um número de membros da família para cada refeição para garantir que você compre mantimentos suficientes
• Reduza o desperdício de alimentos com rastreamento de despensa
• Defina metas personalizadas para cada dia da semana, como mais calorias e carboidratos nos dias de treino. Personalize o quanto quiser.
Os rastreadores de calorias normais o forçam a adicionar alimentos ao seu diário, um por um. No final do dia, não há garantia de que você estará perto de suas metas nutricionais. Com nosso planejador automático de refeições, não há nada para rastrear porque tudo já está inserido para você. Tudo o que você precisa fazer é seguir o plano.
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Como usuário premium, você terá acesso ao planejador de refeições semanal que permite gerar automaticamente uma semana de planos de refeições e enviá-los a você com uma lista de compras por e-mail. Ao seguir os planos, você pode acompanhar o que comeu ou não e, se se desviar dos planos, facilitamos o reajuste de suas metas para a próxima semana para permanecer no caminho certo.
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Atualização de Eat This Much 2.0.157
We're constantly working on improvements to make planning your meals as easy as possible!This latest release adds a few misc. bug fixes.
Leia Mais
Recursos de Eat This Much
Versões Antigas
Mais
Variant
Arch
Version
DPI
357
April 13, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.157
(357)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.eatthismuch.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 72.57 MB
armeabi-v7a
Android 9.0+
160-640dpi
357
April 16, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.157
(357)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.eatthismuch.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 52.3 MB
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
356
March 27, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.156
(356)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.eatthismuch.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 75.34 MB
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
356
March 28, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.156
(356)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.eatthismuch.apk
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Size: 52.1 MB
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
356
March 28, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.156
(356)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.eatthismuch.apk
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Size: 72.39 MB
armeabi-v7a
Android 9.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d03d098e2c5d5843da6e6216e78806d12bccb6d5
Size: 72.39 MB
Variant
Arch
Version
DPI
354
March 17, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.154
(354)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 52.1 MB
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
354
March 17, 2026
Eat This Much - Meal Planner
2.0.154
(354)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ba8b696ed9d8ffc08b832bd58d33a4d0e3a15740
Base APK: com.eatthismuch.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 72.36 MB
armeabi-v7a
Android 9.0+
160-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2026-04-16
Última Versão:
2.0.157
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Disponível em:
Requisitos:
Android 9.0+
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