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BOXX
Nossos treinos de boxe combinam shadowboxing com HIIT. Espere um treino de corpo e mente matador que irá aliviar o estresse e deixá-lo com a sensação de que pode conquistar o mundo!
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Fortaleça todo o seu corpo com nossas aulas de treinamento de peso e resistência. O que você escolher, ambos o deixarão se sentindo forte!
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Variedade de estilos de ioga para se adequar ao seu estado de espírito, desde fluxos relaxantes a estimulantes para a manhã, o meio-dia e a noite.
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