Barriga Tanquinho em Casa
9.5 218
v4.00.1 por Gradient Health Apps
Sobre Abs Workout
Treino abdominal e musculação: Se é isto que você procura, está no lugar certo! Com um treinamento feito com cuidado, embasamento científico e um HIIT da melhor qualidade, apresentamos o Treino Abdominal – Barriga tanquinho já: Oferecemos um treino em casa masculino ideal com exercícios abdominais, no qual garantimos uma barriga tanquinho (e consequente perda de gordura da barriga), fortalecimento muscular, melhoria do cardio e, mais importante, uma rotina saudável de atividade física. 💯
Planos:
🏅 Uma rotina de treino e exercícios profissionais – já pensou: Queimar gordura da barriga e conseguir um ABS em 30 dias? Ensinamos a malhar o abdômen com o melhor treino em casa masculino; tenha um novo ânimo ao pensar em emagrecer e musculação!
🔥 Treino para emagrecer: Exercícios para perder barriga são importantes para ter barriga tanquinho. Além disso, o fortalecimento muscular ajuda na resistência durante o treino, facilitando ainda mais os exercícios.
🏋️ Cansado de passar horas na musculação para uma melhoria lenta e exaustiva? Com esse app, perca peso rapidamente, aproveite da queima de gordura e da melhoria do cardio! Ganhe uma barriga tanquinho e desenvolva o metabolismo e a resistência física.
💪 Ganho de massa muscular é um dos maiores focos da musculação. Nossas etapas de treino são feitas para que possamos ajudá-lo a construir bons e fortes músculos abdominais; quer melhor vantagem de um treino em casa masculino que a possibilidade de moldar seu corpo de uma maneira natural?
Funções:
🏃 Bom treinamento garantido com grande variedade de exercícios e planos semanais: Contamos com HIIT, ginástica... Parede abdominal é o nosso foco: flexões e abdominais (com diferentes áreas trabalhadas: v abdominal, oblíquo...) para garantir uma barriga tanquinho.
⏱️ O seu próprio personal trainer! Você aprenderá a malhar com um passo a passo que te fará aproveitar mais dos nossos exercícios, independentemente se são exercícios para perder barriga ou para fortalecer sua musculatura.
💡 Uma grande quantia de vídeos e dicas que ajudam a preparar e realizar o seu treino abdominal com tranquilidade. Queimar gordura da barriga vira uma tarefa simples; você não precisa lidar sozinho com a jornada do seu treino para emagrecer. Acabar com a barriga e ter barriga tanquinho (além de uma parede abdominal saudável) nunca foi tão fácil!
📈 Veja sua evolução com um rastreador de progresso que acompanha tudo: a queima de gordura abdominal, o passo do seu treino para emagrecer...
Benefícios:
• Aumente a força do seu Core e melhore a postura com esses exercícios.
• Treino em casa masculino com um personal trainer próprio.
• Perder peso e perder gordura: Você já pode ter a barriga tanquinho dos sonhos! Seja para emagrecer, para encolher ou para chapar a barriga, não importa; perca peso em 30 dias!
• Tanto para emagrecer, quanto para uma rotina saudável: Transforme em hábito a prática de exercícios e treino abdominal!
Siga-nos no Instagram:
https://instagram.com/absworkoutapp/
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🔥 Treino para emagrecer: Exercícios para perder barriga são importantes para ter barriga tanquinho. Além disso, o fortalecimento muscular ajuda na resistência durante o treino, facilitando ainda mais os exercícios.
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💪 Ganho de massa muscular é um dos maiores focos da musculação. Nossas etapas de treino são feitas para que possamos ajudá-lo a construir bons e fortes músculos abdominais; quer melhor vantagem de um treino em casa masculino que a possibilidade de moldar seu corpo de uma maneira natural?
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• Tanto para emagrecer, quanto para uma rotina saudável: Transforme em hábito a prática de exercícios e treino abdominal!
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Atualização de Abs Workout 4.00.1
Thank you for using Abs Workout.We regularly release updates to the app, which include great new features, as well as improvements for speed and reliability.
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Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: ba2c06183b0f32733fddf5dd0cdb2fe250e54fc6
Size: 19.45 MB
Variant
Arch
Version
DPI
4000
July 25, 2025
Barriga Tanquinho em Casa
4.00.0
(4000)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Base APK: abexercises.absworkout.sixpack.abs.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.mdpi
Size: 22.99 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
4000
July 26, 2025
Barriga Tanquinho em Casa
4.00.0
(4000)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c499f77e00679468e9ff0b2c52578ec7b7bc13c8
Base APK: abexercises.absworkout.sixpack.abs.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.mdpi
Size: 22.61 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c8b578f32185b793a64390cf11c6cde8400e5993
Size: 17.69 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 114b30db797a429d0df1fca85500752c7111d27f
Size: 17.04 MB
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2025-08-05
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