Página Inicial
Apps
Saúde e fitness
6 Minute Back Pain Relief

6 Minute Back Pain Relief

9.0 137

v3.7 por Round1Fight

Baixar Android APK - 13.95 MB

Baixar através do Aplicativo APKFab
Instalação Segura e Rápida • Sem Restrições de Região

⇒ O que é um arquivo .APK /.XAPK e como instalar?

6 Minute Back Pain Relief

Baixar

Sobre 6 Minute Back Pain Relief

6 Minuto Voltar alívio da dor é um programa de treino lastreados em investigação construído para pessoas que sofrem de dor nas costas ou que querem esticar e exercer a sua volta para evitar problemas no futuro. Os exercícios e posturas de yoga em destaque neste app são altamente recomendados pelos principais fisioterapeutas e são muito fáceis de fazer, mas vai fazer a sua volta se sentir maravilhosa.
Estes exercícios não exigem qualquer equipamento, e, portanto, pode ser feito em qualquer lugar, sempre que você quiser dar a sua volta um bom trecho.
Nosso objetivo é ajudar as pessoas que sofrem de dor leve de volta, rigidez do pescoço e ombros ou outro desconforto criado devido a sentado por longos períodos de tempo. Se você não tem tempo para passar horas na academia, mas precisa de um grupo de grandes exercícios que vai fazer a sua volta se sentir bem, vá para 6 Minuto alívio da dor para trás!
App características incluem:
- Projeto impressionante com fácil de seguir exercícios e temporizadores
- Instruções claras + links para vídeos para cada exercício para guiá-lo
- Todo o conteúdo está incluído (sem encargos adicionais, e sem necessidade de conectividade à Internet)
- Notificações de lembrete que podem ser ajustados para caber seu estilo de vida agitado
- Acompanhe sua atividade com o nosso calendário de atividades e gráfico mensal
* Por favor, consulte o seu médico ou outro profissional de saúde antes de realizar todos os exercícios apresentados neste app, especialmente se você sofre de graves dores nas costas, hérnia ou protusão da espinha.