Glúteos e pernas em 5 minutos
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Sobre 5 Minute Butt and Legs
Mantenha sua parte inferior do corpo em forma com essas sessões de exercícios rápidos e simples.
Treinos rápidos: sessões rápidas para glúteos e pernas que levam apenas 5 minutos.
Fique motivado: Todo exercício em todo treino possui um objetivo a ser visado, que varia dependendo do seu progresso anterior.
Continue no caminho: Todas as sessões de treino possuem tempos cronometrados para descanso e períodos de exercícios para garantir que as sessões sejam rápidas e não tenham mais de 5 minutos - até mesmo as pessoas mais ocupadas irão conseguir achar 5 minutos para se exercitar!
Simples: Todos os exercícios possuem instruções detalhadas e animações 3D claras, tornando cada sessão ideal para iniciantes.
Fácil: Não é necessário o uso de nenhum equipamento - perfeito para treino em casa.
Para todos: Treinos apropriados para ambos homens e mulheres.
Treinos rápidos e fáceis para pernas esbeltas e glúteos firmes - veja o que você pode conquistar com 5 minutos ao dia. Baixe agora!
Treinos rápidos: sessões rápidas para glúteos e pernas que levam apenas 5 minutos.
Fique motivado: Todo exercício em todo treino possui um objetivo a ser visado, que varia dependendo do seu progresso anterior.
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Simples: Todos os exercícios possuem instruções detalhadas e animações 3D claras, tornando cada sessão ideal para iniciantes.
Fácil: Não é necessário o uso de nenhum equipamento - perfeito para treino em casa.
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Atualização de 5 Minute Butt and Legs 3.2.1
5 Minute Butt and Legs Workout v 3.2.1Quick and easy workouts to tone and shape your legs and butt
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Glúteos e pernas em 5 minutos
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March 10, 2021
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2022-07-13
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3.2.1
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