12 Minute Athlete HIIT Workout
7.2 25
v25.7.1 por 12 Minute Athlete
Grátis
$2.99
-100%
Sobre 12 Min Athelete
12 Atleta Minuto é um treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) programa de exercícios incrivelmente eficazes que você pode fazer em torno de apenas 12 minutos por dia, com o mínimo de equipamento e nenhum ginásio adesão.
Entre na melhor forma de sua vida hoje. Sem desculpas!
Inclui instruções detalhadas e demonstrações em vídeo dos exercícios para ajudá-lo a obter através de cada um dos exercícios. Basta escolher quanto tempo deseja que o seu treino seja, escolher qual o equipamento que você deseja usar e, em seguida, trabalhar duro!
Também inclui um temporizador de intervalo de fácil utilização e cronômetro para que você possa fazer seus próprios exercícios a qualquer momento.
- 185 + de corpo inteiro HIIT workouts para escolher. Exercícios são ou 12 minutos, 16 minutos ou desafio do tempo.
- Curtas, exercícios intensos concentrar em força, cardio, intervalo e núcleo de formação.
- Sete opções possível de equipamentos com opção de escolher treino só de peso corporal também.
- Funcionalidade simples, fácil e divertido de usar.
- 35 + peso corporal e exercícios de equipamentos com base incluído.
- Acesso ao passo-a-passo as instruções e demonstrações vídeo para cada exercício a qualquer momento.
- Capacidade de salvar exercícios favoritos e temporizadores de intervalo para fácil acesso.
- Partilhe o seu treino no Facebook e no Twitter.
- Temporizador de intervalo, cronômetro e contagem regressiva lhe dá a opção de fazer seus próprios exercícios a qualquer momento.
Entre na melhor forma de sua vida hoje. Sem desculpas!
Inclui instruções detalhadas e demonstrações em vídeo dos exercícios para ajudá-lo a obter através de cada um dos exercícios. Basta escolher quanto tempo deseja que o seu treino seja, escolher qual o equipamento que você deseja usar e, em seguida, trabalhar duro!
Também inclui um temporizador de intervalo de fácil utilização e cronômetro para que você possa fazer seus próprios exercícios a qualquer momento.
- 185 + de corpo inteiro HIIT workouts para escolher. Exercícios são ou 12 minutos, 16 minutos ou desafio do tempo.
- Curtas, exercícios intensos concentrar em força, cardio, intervalo e núcleo de formação.
- Sete opções possível de equipamentos com opção de escolher treino só de peso corporal também.
- Funcionalidade simples, fácil e divertido de usar.
- 35 + peso corporal e exercícios de equipamentos com base incluído.
- Acesso ao passo-a-passo as instruções e demonstrações vídeo para cada exercício a qualquer momento.
- Capacidade de salvar exercícios favoritos e temporizadores de intervalo para fácil acesso.
- Partilhe o seu treino no Facebook e no Twitter.
- Temporizador de intervalo, cronômetro e contagem regressiva lhe dá a opção de fazer seus próprios exercícios a qualquer momento.
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Recursos de 12 Min Athelete
Versões Antigas
Mais
Variant
Arch
Version
DPI
52
August 6, 2025
12 Minute Athlete HIIT Workout
25.7.1
(52)
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 120-320dpi
SHA1: 26b523235f6deef911778306ccf33e1e6b377914
Base APK: com.health.workout.apk
Split APKs: config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 23.91 MB
Android 8.0+
120-320dpi
52
September 26, 2025
12 Minute Athlete HIIT Workout
25.7.1
(52)
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 120-320dpi
SHA1: 726ce3a37ade553ee63bef96dd64431ee48b2007
Base APK: com.health.workout.apk
Split APKs: config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 23.91 MB
Android 8.0+
120-320dpi
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 120-320dpi
SHA1: f219502ccf63ae7c4369fc106ebe523d3ebe5dd7
Size: 14.93 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4213ae3cd60c66819eb18632fe520aa803dae9df
Size: 31.23 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 120-320dpi
SHA1: 1bad8b3af57279c9ec78cdfb8ca783abcaf5e805
Size: 13.69 MB
Mais Informações
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Data de Atualização:
2025-09-26
Última Versão:
25.7.1
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Requisitos:
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