瑜伽减肥
7.1 1
v1.1 by Bughats
關於 Yoga for Weight Loss
Yoga for Weight Loss（包名：com.bughats.YogaforWeightLoss）開發者是Bughats，Yoga for Weight Loss的最新版本1.1更新時間為2019年06月02日。瑜伽减肥的分類是生活品味。您可以查看瑜伽减肥的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
瑜伽减肥
如何减肥瑜伽 - 瑜伽是运动的一部分，以及冥想被认为是减肥。以心智为中心的体操能够通过注意力保持理想的身体。定期的瑜伽练习会自动修复你的膳食模式。此外，瑜伽可以帮助减少心理障碍，如抑郁或倦怠。另外，瑜伽也是比有氧运动快速减肥的一种方式。
瑜伽可以为身体，心智，身体变得强壮，增加身体灵活性提供许多健康益处。有几个职位可以有效减肥。对于那些不了解姿势的人，可以从现在开始学习。按照以下瑜伽的立场如何快速减肥：
•鞠躬姿势：躺下然后举起你的手向后，握住你的脚趾。举起你的胸部，但你的大腿坚持垫子。吸气，使身体更放松。这个位置有助于消除脂肪。
•Paschimottanasana：这个动作类似于亲吻膝盖。只有使用工具才能将平木横梁作为支撑脚底。采取膝盖的接吻位置，并将工具放在脚上以使其保持笔直。尽量保持工具和腿直。这个位置最有效地燃烧腹部脂肪，克服背部疼痛。
•树的姿势：站立稳定，向上抬起一只脚，弯曲双脚直到另一只脚。抬起你的手到头顶。这个位置，最简单的做减肥运动。当胃空了最大的时候进行这个运动。
祝你好运。谢谢
如何减肥瑜伽 - 瑜伽是运动的一部分，以及冥想被认为是减肥。以心智为中心的体操能够通过注意力保持理想的身体。定期的瑜伽练习会自动修复你的膳食模式。此外，瑜伽可以帮助减少心理障碍，如抑郁或倦怠。另外，瑜伽也是比有氧运动快速减肥的一种方式。
瑜伽可以为身体，心智，身体变得强壮，增加身体灵活性提供许多健康益处。有几个职位可以有效减肥。对于那些不了解姿势的人，可以从现在开始学习。按照以下瑜伽的立场如何快速减肥：
•鞠躬姿势：躺下然后举起你的手向后，握住你的脚趾。举起你的胸部，但你的大腿坚持垫子。吸气，使身体更放松。这个位置有助于消除脂肪。
•Paschimottanasana：这个动作类似于亲吻膝盖。只有使用工具才能将平木横梁作为支撑脚底。采取膝盖的接吻位置，并将工具放在脚上以使其保持笔直。尽量保持工具和腿直。这个位置最有效地燃烧腹部脂肪，克服背部疼痛。
•树的姿势：站立稳定，向上抬起一只脚，弯曲双脚直到另一只脚。抬起你的手到头顶。这个位置，最简单的做减肥运动。当胃空了最大的时候进行这个运动。
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瑜伽减肥
1.1
APK
2019年06月10日
4.86 MB
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c1c642c22ae000bb9bdac959fe26d8774b8b4e56
Size: 4.86 MB
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更新日期:
2019-06-02
最新版本:
1.1
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