優質睡眠: 紀錄與監測睡眠，提高睡眠品質
8.3 11K+
v2.6.1 by Adidas Runtastic
關於 Sleep Better
Sleep Better（包名：com.runtastic.android.sleepbetter.lite）開發者是Adidas Runtastic，Sleep Better的最新版本2.6.1更新時間為2018年11月07日。優質睡眠: 紀錄與監測睡眠，提高睡眠品質的分類是健康塑身。您可以查看優質睡眠: 紀錄與監測睡眠，提高睡眠品質的開發者下的所有應用並找到優質睡眠: 紀錄與監測睡眠，提高睡眠品質在安卓上的31個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 5.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
【睡眠不足是健康第一殺手】
怎麼睡都睡不飽，還是越睡越累、貪睡賴床? （◞‸◟）睡不飽不僅容易變胖同時也是健康殺手喔! 免驚~【Runtastic Sleep Better 優質睡眠】app，是助眠的小幫手，不但可以記錄與監測你的睡眠狀況、長短、夢的內容與就寢習慣，掌握黃金睡眠時間，【睡對時間，醒對時間，越睡越有精神】。這款app透過簡單又有趣的方式提高睡眠品質，不論你是為失眠所苦，或想了解影響睡眠效率的因素、嘗試新鮮的鬧鈴聲，Runtastic Sleep Better 都可以一次滿足，讓你一覺醒來時全身就充滿能量，足以面對一天的挑戰! 元氣滿滿! 💪
《APP強大功能》
* 🕰只要輕輕點一下就可以開始記錄睡眠時間、週期與效率
* ✈把手機放在枕頭邊，即使在飛航模式下也可以使用所有的功能喔!
* 🛌深入了解淺眠&深眠的階段以及在床上清醒的時間
* ☕輸入日常生活習慣&變數(如: 咖啡因或酒精的攝取量、運動資訊和壓力程度等)，看哪些因素影響你的睡眠品質，解決睡眠障礙
* 🌙監控月形圓缺變化，了解為何無法讓你入睡
* 🗒記錄夢的內容，看你最常夢到什麼，作美夢、惡夢或普通夢的比率
* 📊每次醒來後寫下你的心情，作為每日統計數據的參考
* ✌支援平板電腦
* ✉透過Google+, 臉書, Twitter, WhatsApp & 電子郵件來分享你的睡眠追蹤
▲以上功能僅限免費版。趕快透過app內購升級到完整版，就可以得到更多超棒的功能喔!▲
《完整版功能》
* 😄無廣告紛擾
* ⏰個人化喚醒視窗中使用智慧型鬧鐘功能
* 🎶盡情享受多種鬧鐘聲以及賴床功能，開始美好的一天
* 📈從簡單明瞭和具現代感的操作介面中查看個人睡眠追蹤日記，包括每日/月/星期的統計數據
* 😪篩選過去歷史記錄與加入每日變數，決定你何時睡眠品質最好
還在等什麼? 今天就下載這個多功能的睡眠記錄器和智慧型鬧鐘，晚上開始追蹤吧! 快上Runtastic的部落格，了解為什麼睡眠對我們整體健康這麼重要! 我們很高興可以把訊息分享給讀者，讓你真正能善用你的睡眠時間。在我們Youtube健身頻道裡或透過社交網路獲得相關資訊，同時深入了解Runtastic 24小時追蹤功能。🍵喝杯草本茶放鬆一下，祝你今晚一覺好眠呦! :)
Runtastic Sleep Better: 優質睡眠，提高生活品質!
Runtastic是所有關於健康&健身的app! 快來看更多的app，幫助你達到健身的目標: http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic
怎麼睡都睡不飽，還是越睡越累、貪睡賴床? （◞‸◟）睡不飽不僅容易變胖同時也是健康殺手喔! 免驚~【Runtastic Sleep Better 優質睡眠】app，是助眠的小幫手，不但可以記錄與監測你的睡眠狀況、長短、夢的內容與就寢習慣，掌握黃金睡眠時間，【睡對時間，醒對時間，越睡越有精神】。這款app透過簡單又有趣的方式提高睡眠品質，不論你是為失眠所苦，或想了解影響睡眠效率的因素、嘗試新鮮的鬧鈴聲，Runtastic Sleep Better 都可以一次滿足，讓你一覺醒來時全身就充滿能量，足以面對一天的挑戰! 元氣滿滿! 💪
《APP強大功能》
* 🕰只要輕輕點一下就可以開始記錄睡眠時間、週期與效率
* ✈把手機放在枕頭邊，即使在飛航模式下也可以使用所有的功能喔!
* 🛌深入了解淺眠&深眠的階段以及在床上清醒的時間
* ☕輸入日常生活習慣&變數(如: 咖啡因或酒精的攝取量、運動資訊和壓力程度等)，看哪些因素影響你的睡眠品質，解決睡眠障礙
* 🌙監控月形圓缺變化，了解為何無法讓你入睡
* 🗒記錄夢的內容，看你最常夢到什麼，作美夢、惡夢或普通夢的比率
* 📊每次醒來後寫下你的心情，作為每日統計數據的參考
* ✌支援平板電腦
* ✉透過Google+, 臉書, Twitter, WhatsApp & 電子郵件來分享你的睡眠追蹤
▲以上功能僅限免費版。趕快透過app內購升級到完整版，就可以得到更多超棒的功能喔!▲
《完整版功能》
* 😄無廣告紛擾
* ⏰個人化喚醒視窗中使用智慧型鬧鐘功能
* 🎶盡情享受多種鬧鐘聲以及賴床功能，開始美好的一天
* 📈從簡單明瞭和具現代感的操作介面中查看個人睡眠追蹤日記，包括每日/月/星期的統計數據
* 😪篩選過去歷史記錄與加入每日變數，決定你何時睡眠品質最好
還在等什麼? 今天就下載這個多功能的睡眠記錄器和智慧型鬧鐘，晚上開始追蹤吧! 快上Runtastic的部落格，了解為什麼睡眠對我們整體健康這麼重要! 我們很高興可以把訊息分享給讀者，讓你真正能善用你的睡眠時間。在我們Youtube健身頻道裡或透過社交網路獲得相關資訊，同時深入了解Runtastic 24小時追蹤功能。🍵喝杯草本茶放鬆一下，祝你今晚一覺好眠呦! :)
Runtastic Sleep Better: 優質睡眠，提高生活品質!
Runtastic是所有關於健康&健身的app! 快來看更多的app，幫助你達到健身的目標: http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic
查看更多
Sleep Better 資訊
歷史版本
更多
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 050b09405bab3b8dcd53a7b44f2e663534477ea6
Size: 32.5 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: dceb7000a454bd2a5e37a494c3763a7aca26fc05
Size: 32.5 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7f47f90ca537b62ad68c2d0d684157ba85ea4713
Size: 32.58 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: armeabi-v7a, x86
Screen DPI: nodpi
SHA1: 25784540dbe836ab695c84a78aed89239c1da89f
Size: 39.58 MB
更多資訊
更新日期:
2018-11-07
最新版本:
2.6.1
請求更新:
系統要求:
Android 5.0+
舉報:
安全下載
APKFab.com和該應用的下載連結是100%安全的。APKFab.com上列出的所有應用下載連結均來自Google Play Store或由用戶提交。對於來自Google Play商店的應用，APKFab.com不會對其進行任何形式的修改。對於用戶提交的應用，APKFab.com會在網站上發佈之前驗證其APK簽名的安全性。