MyFast - Intermittent Fasting
8.8 370
v2.3.0 by Intermittent Fasting Inc.
關於 MyFast
MyFast（包名：com.prestigeworldwide.myfast）開發者是Intermittent Fasting Inc.，MyFast的最新版本2.3.0更新時間為2020年02月11日。MyFast - Intermittent Fasting 的分類是美食佳飲，包含如下標籤：健康塑身。您可以查看MyFast - Intermittent Fasting 的開發者下的所有應用並找到MyFast - Intermittent Fasting 在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
MyFast是可用的最佳間歇性禁食日曆和每週計劃程序。它可以快速指導您了解整個禁食概念，並幫助您完全管理禁食和飲食窗口。憑藉超過200,000多個積極進取的快速跟踪器，我們是最完善，最受信任的IF計時器。您將繼續減肥並改善健康狀況。
功能：
★安排一周內的所有禁食和飲食時間，並讓應用計時器自動運行，並通知您何時停止進食和何時開始禁食。例如，您可以輕鬆地為一周中的每一天安排一個16小時的快速窗口。
★手動模式：選擇禁食或進食窗口。根據需要啟動和停止。實時編輯所有時間，日期，目標長度。
★主屏幕小部件
★輕鬆添加，編輯，刪除和.CSV導出完整的禁食和體重等身體測量值
★在圖表部分中可視化並跟踪您的減肥進度。
★禁食時鐘格式：12至24種時鐘類型和幾種不同的時間顯示格式之間進行選擇
★日期格式：從幾種不同的本地日期格式中進行選擇以顯示整個
★通知：每天快速獲取通知提醒，提醒您窗口何時接近完成以及何時完成。
★簡單，乾淨，簡約，無雜亂的主屏幕計時器
★無限的快速長度
★多個設備-在任何設備，Android或IOS上使用已同步的MyFast帳戶，絕不會因意外而丟失數據。
★額外追踪：在快速計數器運行時記錄進水量和其他注意事項
★英語，西班牙語，德語，法語和葡萄牙語選項
★學習版–斷續的禁食書，適合初學者，並具備成為IF專家所需的全部知識
簡化齋戒
當大多數人聽到間歇性禁食（IF）時，通常會想到的是，輕而易舉地減肥是另一種瘋狂的時尚飲食。但是，它根本不是節食，而是一種飲食方式。這不是您要吃的東西，但重要的是當您吃東西時。
根據您安排的禁食類型，通常會有一個時間窗口，您可以在該窗口中吃所有想要的食物。但是，一旦那個窗口結束，您就什麼也不會吃，直到窗口再次出現。例如，一種常見的方法是每天禁食16小時，每天進食8小時。
空腹飲食有數十種，您可以使用任何計劃，例如：
•16/8-精益收益
•5：2-正常飲食5天，如果剩餘2天
•20/4 –戰利品飲食
•24/0 –全天，甚至是喝水和果汁
•替代日飲食-（隔日，您將禁食24小時。）
•您可以想到的任何其他禁食計劃
間歇性禁食的好處
★減肥，特別是來自脂肪儲備
★降低患癌症，心髒病和老年癡呆症等疾病的風險
★由於修復和回收細胞的自噬等過程，使用壽命更長
★減少炎症和胰島素抵抗
★增加生長激素
MyFast與生酮飲食搭配時效果很好。如果您想將酮飲食與間歇性禁食相結合，可以使用我們的酮追踪應用MyKeto。
功能：
★安排一周內的所有禁食和飲食時間，並讓應用計時器自動運行，並通知您何時停止進食和何時開始禁食。例如，您可以輕鬆地為一周中的每一天安排一個16小時的快速窗口。
★手動模式：選擇禁食或進食窗口。根據需要啟動和停止。實時編輯所有時間，日期，目標長度。
★主屏幕小部件
★輕鬆添加，編輯，刪除和.CSV導出完整的禁食和體重等身體測量值
★在圖表部分中可視化並跟踪您的減肥進度。
★禁食時鐘格式：12至24種時鐘類型和幾種不同的時間顯示格式之間進行選擇
★日期格式：從幾種不同的本地日期格式中進行選擇以顯示整個
★通知：每天快速獲取通知提醒，提醒您窗口何時接近完成以及何時完成。
★簡單，乾淨，簡約，無雜亂的主屏幕計時器
★無限的快速長度
★多個設備-在任何設備，Android或IOS上使用已同步的MyFast帳戶，絕不會因意外而丟失數據。
★額外追踪：在快速計數器運行時記錄進水量和其他注意事項
★英語，西班牙語，德語，法語和葡萄牙語選項
★學習版–斷續的禁食書，適合初學者，並具備成為IF專家所需的全部知識
簡化齋戒
當大多數人聽到間歇性禁食（IF）時，通常會想到的是，輕而易舉地減肥是另一種瘋狂的時尚飲食。但是，它根本不是節食，而是一種飲食方式。這不是您要吃的東西，但重要的是當您吃東西時。
根據您安排的禁食類型，通常會有一個時間窗口，您可以在該窗口中吃所有想要的食物。但是，一旦那個窗口結束，您就什麼也不會吃，直到窗口再次出現。例如，一種常見的方法是每天禁食16小時，每天進食8小時。
空腹飲食有數十種，您可以使用任何計劃，例如：
•16/8-精益收益
•5：2-正常飲食5天，如果剩餘2天
•20/4 –戰利品飲食
•24/0 –全天，甚至是喝水和果汁
•替代日飲食-（隔日，您將禁食24小時。）
•您可以想到的任何其他禁食計劃
間歇性禁食的好處
★減肥，特別是來自脂肪儲備
★降低患癌症，心髒病和老年癡呆症等疾病的風險
★由於修復和回收細胞的自噬等過程，使用壽命更長
★減少炎症和胰島素抵抗
★增加生長激素
MyFast與生酮飲食搭配時效果很好。如果您想將酮飲食與間歇性禁食相結合，可以使用我們的酮追踪應用MyKeto。
MyFast 2.3.0 更新
*Additional Bug Fixes
查看更多
歷史版本
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Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d1658a93d3d17b451091bc63974002e819a7f003
Size: 30.1 MB
What's New:
*Additional Bug Fixes
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 1f43a65f457855133ff2aff17420769a152721dd
Size: 30.09 MB
What's New:
*Additional Bug Fixes For Endless Loading
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f2b98e62837267de358bda6a781f97cf0fa0b4f5
Size: 30.09 MB
What's New:
*Additional Bug Fixes For Endless Loading and Widget Crash (For now, widget temporarily disabled when app is completely closed)
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 1324983c18acd909674c675096573e6bac2ec8d2
Size: 30.09 MB
What's New:
*Urgent Bug Fixes For Endless Loading and Widget Crash
更多資訊
更新日期:
2020-02-11
最新版本:
2.3.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.1+
舉報:
安全下載
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