Google Fit：活動追蹤功能
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2026.03.12.00.arm64-v8a.release by Google LLC
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Google Fit is a health-tracking platform developed by Google for the Android operating system. It is a single set of APIs that blends data from multiple apps and devices.關於 Fit
Fit（包名：com.google.android.apps.fitness）開發者是Google LLC，Fit的最新版本2026.03.12.00.arm64-v8a.release更新時間為2026年03月24日。Google Fit：活動追蹤功能的分類是健康塑身，包含如下標籤：Mobile apps 和 Leaderboards。您可以查看Google Fit：活動追蹤功能的開發者下的所有應用並找到Google Fit：活動追蹤功能在安卓上的119個相似應用。Google Fit：活動追蹤功能屬於Top 10 Medical Record Apps。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 10.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
想擁有更健康、更有活力的生活，新版 Google Fit 是你的最佳夥伴！
很難說要從事哪種運動或多少運動量才能保持健康。因此，Google Fit 與世界衛生組織 (WHO) 和美國心臟協會 (AHA) 合作，設計出「心肺強化分數」這項可促進健康的活動目標。
從事可讓心跳加快的活動能有效促進身心健康。從事中度運動 (例如用較快的步行速度遛狗) 時，每分鐘可獲得一分心肺強化分數；從事強度更高的活動 (例如跑步) 可獲得兩分。只要每週選擇五天快走約 30 分鐘，即可達成 AHA 和 WHO 的建議體能活動量。這個活動量已證實可降低心臟疾病發生機率、改善睡眠品質，以及提高整體心理健康。
Google Fit 還有以下好處：
透過手機或手錶追蹤健身活動
在運動過程中即時提供深入分析資訊，顯示跑步、步行和騎單車活動的即時統計資料。Fit 會使用 Android 手機的感應器或 Wear OS by Google 智慧手錶的心率感應器，記錄速度、配速和路徑等資訊。
監控目標
你可以查看心肺強化分數和步數目標的每日進度。總是達成目標嗎？你可以輕鬆調整目標，繼續挑戰自我，促進身心健康。
記錄所有活動
每天走路、跑步或騎單車時，Android 手機或 Wear OS by Google 智慧手錶會自動偵測你的活動，並新增到 Google Fit 日誌中，確保每次活動都能獲得分數。想獲得更多分數嗎？開始進行配速健走，跟著節奏提高步行速度，就能得到更多分數。喜歡其他類型的健身活動嗎？只要在活動清單中選取要從事的活動 (例如做皮拉提斯、划船或騎飛輪)，Google Fit 就會追蹤你獲得的所有心肺強化分數。
連結喜愛的應用程式和裝置
Fit 可顯示來自多種你喜愛的應用程式和裝置的資訊，方便你全面掌握自己的健康，持續追蹤健身進度。支援的應用程式/裝置包括：Lifesum、Wear OS by Google、Nike+、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Basis、Sleep as Android、Withings、小米手環等等。
隨時隨地查看資料
你可以在全新改版的日誌中，查看 Fit 和整合應用程式的活動記錄數據匯報，也可以前往「瀏覽」畫面深入瞭解所有身心健康資料。
隨時掌握健康狀況
想要緩解緊張情緒和壓力，最簡單的方式之一就是調整呼吸。有了 Fit，使用手機的相機就能輕鬆測量呼吸速率。此外，你還可以測量心率，進一步掌握自己的身體狀況。
每日統計資料一目瞭然
你可以在 Android 手機主畫面加入小工具，也可以在 Wear OS by Google 智慧手錶上設定資訊方塊和小工具。
如要進一步瞭解 Google Fit 及查看支援的應用程式清單，請前往 www.google.com/fit
很難說要從事哪種運動或多少運動量才能保持健康。因此，Google Fit 與世界衛生組織 (WHO) 和美國心臟協會 (AHA) 合作，設計出「心肺強化分數」這項可促進健康的活動目標。
從事可讓心跳加快的活動能有效促進身心健康。從事中度運動 (例如用較快的步行速度遛狗) 時，每分鐘可獲得一分心肺強化分數；從事強度更高的活動 (例如跑步) 可獲得兩分。只要每週選擇五天快走約 30 分鐘，即可達成 AHA 和 WHO 的建議體能活動量。這個活動量已證實可降低心臟疾病發生機率、改善睡眠品質，以及提高整體心理健康。
Google Fit 還有以下好處：
透過手機或手錶追蹤健身活動
在運動過程中即時提供深入分析資訊，顯示跑步、步行和騎單車活動的即時統計資料。Fit 會使用 Android 手機的感應器或 Wear OS by Google 智慧手錶的心率感應器，記錄速度、配速和路徑等資訊。
監控目標
你可以查看心肺強化分數和步數目標的每日進度。總是達成目標嗎？你可以輕鬆調整目標，繼續挑戰自我，促進身心健康。
記錄所有活動
每天走路、跑步或騎單車時，Android 手機或 Wear OS by Google 智慧手錶會自動偵測你的活動，並新增到 Google Fit 日誌中，確保每次活動都能獲得分數。想獲得更多分數嗎？開始進行配速健走，跟著節奏提高步行速度，就能得到更多分數。喜歡其他類型的健身活動嗎？只要在活動清單中選取要從事的活動 (例如做皮拉提斯、划船或騎飛輪)，Google Fit 就會追蹤你獲得的所有心肺強化分數。
連結喜愛的應用程式和裝置
Fit 可顯示來自多種你喜愛的應用程式和裝置的資訊，方便你全面掌握自己的健康，持續追蹤健身進度。支援的應用程式/裝置包括：Lifesum、Wear OS by Google、Nike+、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Basis、Sleep as Android、Withings、小米手環等等。
隨時隨地查看資料
你可以在全新改版的日誌中，查看 Fit 和整合應用程式的活動記錄數據匯報，也可以前往「瀏覽」畫面深入瞭解所有身心健康資料。
隨時掌握健康狀況
想要緩解緊張情緒和壓力，最簡單的方式之一就是調整呼吸。有了 Fit，使用手機的相機就能輕鬆測量呼吸速率。此外，你還可以測量心率，進一步掌握自己的身體狀況。
每日統計資料一目瞭然
你可以在 Android 手機主畫面加入小工具，也可以在 Wear OS by Google 智慧手錶上設定資訊方塊和小工具。
如要進一步瞭解 Google Fit 及查看支援的應用程式清單，請前往 www.google.com/fit
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Variant
Arch
Version
DPI
2027230013
2026年03月20日
Google Fit：活動追蹤功能
2026.03.12.00.arm64-v8a.release
(2027230013)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3c2f1181037f7868511858410e979e0a2819a7d5
Base APK: com.google.android.apps.fitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.et, config.fi, config.fr, config.hi, config.hu, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.ms, config.nl, config.pl, config.pt, config.ru, config.sv, config.th, config.tr, config.uk, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 15.14 MB
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
2027230013
2026年03月24日
Google Fit：活動追蹤功能
2026.03.12.00.arm64-v8a.release
(2027230013)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0123fcfda2a6d77c9622d360931483acbeac432e
Base APK: com.google.android.apps.fitness.apk
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Size: 24.24 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7ed903c37e7098a9632710b84487ba8cd4a471d1
Size: 24.21 MB
Variant
Arch
Version
DPI
2027208625
2026年02月23日
Google Fit：活動追蹤功能
2026.02.12.00.arm64-v8a.release
(2027208625)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f38f825e93e26ac97201a64b6024367ec89706f7
Base APK: com.google.android.apps.fitness.apk
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Size: 24.16 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
2027208625
2026年02月25日
Google Fit：活動追蹤功能
2026.02.12.00.arm64-v8a.release
(2027208625)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 85c2f777ff3d37a7ac069970775ab7803e8b09d1
Base APK: com.google.android.apps.fitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 24.21 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
2027208625
2026年02月27日
Google Fit：活動追蹤功能
2026.02.12.00.arm64-v8a.release
(2027208625)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 691925cb0ce121cb50b2449bbe79d3ae0b5a51c4
Base APK: com.google.android.apps.fitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 24.27 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 373e21ef0119b5025960ef896faf833a3f98cedc
Size: 22.21 MB
更多資訊
更新日期:
2026-03-24
最新版本:
2026.03.12.00.arm64-v8a.release
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 10.0+
舉報:
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