С Домашняя тренировка - Домашний фитнес у вас всего несколько минут в день, чтобы вы могли выполнять упражнения и бодибилдинг для различных мышц , не посещая тренажерный зал. В приложении есть тренировки для вашего пресса, груди, ног, рук и ягодиц, а также для всего тела . Все тренировки разработаны специалистами 💪 Планы тренировок с разными уровнями - Упражнения 30-дневного плана тренировок для вас будут полны для одной основной группы мышц каждый день. - Упражнения по тренировке брюшного пресса хорошо изучены, чтобы составить долгосрочный план, который поможет вам избавиться от жира на животе, формирования мышц живота или продвинутых упражнений на пресс, таких как создание 6 пакетов или супер-потеря жира на животе. - Специализированные упражнения для мышц груди, ног, плеч и спины от базовых до продвинутых. - Кардио упражнения - сжигание жира, разработанные экспертами в области фитнеса. - Все упражнения имеют уровни подготовки от простого к сложному, которые подходят каждому. 🏆 30-дневный долгосрочный план формирования привычки для вас - Предлагает планы 30-дневных тренировок . - Создавайте ежедневные напоминания о тренировках - Подходящий режим упражнений, постепенное повышение уровня или напоминание о необходимости отдыха, если вы тренируетесь слишком интенсивно. - Научная система упражнений , вы можете изменить упражнения, если они кажутся вам слишком сложными или легкими, в зависимости от вашего опыта. - Все упражнения бесплатные, лучший способ развить группы мышц. 🎥 Интуитивно понятные обучающие видео и иллюстрации - Каждое упражнение снабжено 1 видеоинструкцией от профессиональных тренеров . - Четкие иллюстрации каждого движения упрощают отслеживание. - Письменные инструкции по движениям, если вам сложно понять. - Вы можете выполнять упражнения безопасно и легко. 🏡 Интересный опыт без затрат на найм тренера - Вам не нужно тратить деньги, чтобы нанять личного тренера дома. - Не нужно ходить в спортзал - Приложение работает как онлайн-тренер , предлагая вам полные и научные маршруты и упражнения. - Обеспечьте профессиональные тренировки с разными уровнями интенсивности, не меньше, чем любые упражнения в зале GYM. - Ежедневно записывайте свои тренировки. - Оценивайте свой вес, ИМТ после каждого дня тренировки. - Напоминать вам о тренировке ежедневно с настраиваемыми напоминаниями. - Предложите вам отдохнуть, если вы тренируетесь слишком интенсивно. Полный и всесторонний план тренировок для всего тела, включающий: Многоуровневый пресс для многих предметов, упражнения для груди-ног-плеч или спины от базового до продвинутого. Кардио-тренировка - сжигание жира как физкультурник . Приложение Домашняя тренировка - Домашний фитнес может удовлетворить все ваши потребности в тренировках, укрепить все группы мышц и принести новые впечатления. Тренировка в любое время, не посещая тренажерный зал. Никакого личного тренера, никакого оборудования, все упражнения основаны на вашем типе телосложения. Упражнения разработаны экспертами и подходят каждому. Тренироваться могут все новички, профессионалы, мужчины, женщины, молодые и старые.
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.