Woebot: The Mental Health Ally

Обратите внимание, что для загрузки вам понадобится код доступа от вашего поставщика услуг, работодателя или другого партнера Woebot Health. Если у вас нет кода доступа, вы не сможете использовать приложение.
****
Познакомьтесь с Woebot, вашим ответом на круглосуточную поддержку психического здоровья. Используя свой код доступа, вы можете загрузить Woebot для взрослых, Woebot для подростков или Woebot для материнского здоровья.
Чего можно ожидать от Woebot? Инструмент психического здоровья на основе чата, который доступен в вашем расписании, когда он вам нужен днем ​​или ночью, между визитами к врачу или когда офис закрыт. Woebot предлагает личное, поддерживающее пространство с такими инструментами, как отслеживание настроения, отражение прогресса, ведение дневника благодарности и практика осознанности.
Woebot будет связываться с вами каждый день и знакомить вас с практическими методами, основанными на концепциях когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) с некоторыми элементами концепций межличностной психотерапии (IPT) и диалектической поведенческой терапии (DBT).
Более 1,5 миллиона человек поговорили с Woebot о многих вещах, в том числе:
- Тревожное настроение/стресс
- Одиночество
- Беспокойство о финансах
- Отношения
- Проблемы со сном
- Вина/сожаление
- Грусть/плохое настроение
- Горе о близком человеке
- Чувства и поведение, связанные с употреблением психоактивных веществ.
- Гнев/раздражительность
- Прокрастинация
- Как справиться с болезнью, физической или хронической болью
Что отличает Woebot от других цифровых инструментов психического здоровья? Наука! На сегодняшний день мы провели 18 испытаний, начиная от пилотных проектов быстрого обучения и заканчивая полноценными клиническими РКИ, и постоянно ищем способы сделать Woebot лучше, чем когда-либо.
** Как показано в программах «60 минут» и «Сегодняшнее шоу».
** Опубликовано в The New York Times, The New Yorker, Washington Post.
** Назван лучшим решением в области психического здоровья 2023 года и наградой за инновации в области психического здоровья 2024 года по версии MedTech Breakthrough Awards.
** Приложение дня в App Store
Нужна поддержка приложения? Свяжитесь с нами по адресу https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new.
Условия обслуживания: https://woebothealth.com/terms-webview/.
Политика конфиденциальности: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Если вы не читаете там все, знайте следующее: все, что вы пишете в Woebot, является конфиденциальным. Мы никогда не продаем и не передаем ваши персональные данные рекламодателям. У нас никогда не было. Мы никогда этого не сделаем.

Обновление Woebot 6.6.0

Tightening the bolts and oiling the hinges. Making Woebot better.