Tone It Up: Fitness App

Приведите себя в тонус и добивайтесь результатов! Присоединяйтесь к лучшему приложению для женских фитнес-программ! Получите доступ ко всему необходимому, чтобы чувствовать себя в форме, счастливым и уверенным в себе. Начните прямо сейчас без каких-либо обязательств!
Тренируйтесь дома с лучшими тренерами и миллионами женщин по всему миру в сообществе Tone It Up! Достичь потрясающих результатов ещё никогда не было так просто! Катрина Скотт, Карена Доун и ведущие персональные тренеры разработали планы тренировок, которые помогут вам чувствовать себя в форме, сильнее и увереннее.
Выводите ли вы свои домашние тренировки на новый уровень или только начинаете регулярные тренировки, Tone It Up — это приложение для ежедневных тренировок.
ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ И ПРОГРАММЫ, КОТОРЫЕ ДОСТИГАЮТ ПОТРЯСАЮЩИХ РЕЗУЛЬТАТОВ
— Тонизирование, скульптурирование, йога, тренировки для беременных, послеродовые программы, медитации, силовые тренировки, танцы, кикбоксинг и балетный фитнес! - Более 1000 тренировок для любых целей и уровней подготовки
- Полноценные видео с подробным описанием, которые помогут вам получать максимум от каждой тренировки
- Правильная техника упражнений — ключ к успеху, и мы готовы научить вас и поддерживать мотивацию
- Программы и челленджи с еженедельными планами, которые избавят вас от любых догадок — если вы стремитесь к снижению веса, развитию силы, выносливости или просто хотите увеличить свою активность, программа Tone It Up для вас
- Программы для беременных и послеродовых периодов с тренировками идеальной продолжительности
- Всё необходимое для контроля, включая напоминания о занятиях и отслеживание прогресса
- Наращивайте сухую мышечную массу с помощью тренировок на всё тело и прорабатывайте отдельные зоны с помощью тренировок на пресс, ягодицы, руки и ноги
ВКУСНЫЕ И ПРОСТЫЕ ЗДОРОВЫЕ БЛЮДА
- Простые советы и рекомендации от ведущих экспертов по здоровому питанию
- Начните с сотен полезных, сытных и вкусных рецептов, разработанных для ваших целей
- Протеиновые маффины, смузи после тренировки, простые Ужины для всей семьи, полезные десерты и многое другое
- Выбирайте из сотен вкусных блюд, включая вегетарианские, веганские, высокобелковые и безглютеновые
ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО, В ОДНОМ МЕСТЕ
- Ежедневные фитнес-тренировки, которые заставят вас попотеть
- Медитации для любви к себе, спокойствия, креативности, благодарности и многого другого
- Хотите ли вы увеличить ягодицы или подтянуть пресс, мы здесь, чтобы помочь вам достичь ваших целей. Вы не одиноки!
- Сотни кардиотренировок, высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT), тренировок у станка, тренировок с гантелями, занятий йогой, полезных рецептов и многого другого
- Получайте значки и отмечайте каждое достижение
- Общайтесь и тренируйтесь с женщинами, которые занимаются по той же программе, что и вы
- Сохраняйте ответственность и мотивацию благодаря связям в приложении
Ах да, и мы уже говорили, что вы будете потеть, сжигать калории и чувствовать себя потрясающе!
Фитнес-приложение TIU — одно из лучших приложений для тренировок для женщин! Мы все вместе, и нам не терпится поддержать вас!
--------------------------------------
Стоимость и условия подписки
Ваше приложение Tone It Up доступно для скачивания и бесплатного доступа. Все новые клиенты могут воспользоваться однократным бесплатным пробным периодом для Studio, премиум-подписки, приобретаемой в приложении. Подписки с премиум-доступом продлеваются автоматически. Если вы не решите приобретать премиум-функции, вы сможете продолжать пользоваться приложением TIU бесплатно.
Ознакомьтесь с нашими полными Условиями использования по адресу https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ и нашей Политикой конфиденциальности по адресу https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/

Обновление Tone It Up 2.8.11

- Fixed Android time selection so it opens more smoothly.
- Reduced repeated pop-ups after tapping the same action.
- Improved recovery when returning to the app.
- Added clearer messages when something needs attention.
- Made small fixes to help workouts feel smoother.