Tecnonutri: Encontre sua dieta
7.0 7K+
v4.15.7 по Vitat Saúde
О Tecnonutri
Текнонутри: приложение от Витат.
Как насчет того, чтобы найти идеальную диету, которая подойдет именно вам и впишется в ваш распорядок дня?
У нас есть для вас более 50 программ диеты, здорового питания, медитации и тренировок! Добейтесь желаемого тела с помощью таких вариантов диеты, как прерывистое голодание, низкоуглеводная, кетогенная, функциональная или гибкая, детокс, диета для набора мышечной массы и многое другое. 🍽️
Вы можете получить идеальную рекомендацию или выбрать, какая программа вам больше всего нравится. Вам также доступны фитнес-программы с тренировками для похудения, приведения себя в форму и набора мышечной массы, с упражнениями, которые вы можете выполнять дома всего за несколько минут в день и без необходимости использования аксессуаров. 💪🏻
В Tecnonutri вы избежите импульсивного выбора и избавитесь от сомнений относительно того, что есть, с помощью еженедельных списков покупок для организации своего рациона и меню, составленного диетологами. Мы сочетаем практичность и вкус блюд, которые помогут вам легко прийти в форму, и простое пошаговое руководство, которое будет сопровождать вас каждый день. Загрузите бесплатно и попробуйте без каких-либо обязательств!
Хотите знать, что еще вы можете найти в приложении Tecnonutri?
Преимущества
✔️Новинка! Теперь в Tecnonutri ваши действия приносят пользу Витату! Заполняя свой дневник питания, дневник упражнений и потребление воды, вы накапливаете баллы (XP) и получаете преимущества через приложение Vitat, такие как эксклюзивный контент и скидки на лекарства и обследования.
Программы питания, физических упражнений и здорового образа жизни
✔️ Программы: у нас есть более 50 программ, которые вы можете протестировать и использовать, когда захотите. Попробуйте все: от низкоуглеводной и кетогенной до калорийной, гибкой, средиземноморской и детокс-диет, а также программ релаксации с медитациями и программ тонизирования с видеоклассами упражнений! Тестируйте и развивайте свою стратегию на основе результатов.
✔️ Рецепты: узнайте, как готовить фитнес-рецепты, низкоуглеводные, фитнес-, детокс- и функциональные блюда. Получите доступ к нескольким вкусным рецептам от завтрака до ужина, созданным и проверенным нашими диетологами, которые представляют собой здоровые версии ваших любимых блюд.
✔️ Меню: получайте меню с возможностью адаптации каждый день, чтобы похудеть, не голодая, или набрать мышечную массу, в зависимости от вашей цели. Наши предложения подготовлены диетологами.
Периодическое голодание
✔️ Шаг за шагом: узнайте, как соблюдать периодическое голодание, чтобы получить больше результатов на низкоуглеводной или кетогенной диете, улучшить свое здоровье и похудеть.
Экспертная поддержка
✔️Живые занятия: участвуйте в живых занятиях с экспертами, которые научат вас здоровому образу жизни и заботе о своем теле, разуме и питании. Вы можете задавать вопросы в режиме реального времени, учиться преодолевать эмоциональные триггеры, узнавать, как оптимизировать свои домашние тренировки.
✔️ Общайтесь с диетологами: отправляйте индивидуальные сообщения со своими вопросами о диете и получайте эксклюзивные рекомендации от команды диетологов с понедельника по пятницу.
Дневник питания
✔️Ежедневное отслеживание: записывайте приемы пищи с помощью счетчика калорий и подробно смотрите, сколько калорий вы потребляете в день и за один прием пищи — клетчатка, углеводы, белки и жиры.
✔️Пейте воду: включите напоминание о воде, чтобы мы могли напоминать вам о необходимости избегать обезвоживания.
✔️Отслеживайте свой прогресс: встаньте на весы и запишите свой вес.
Сообщество
✔️ Группы: общайтесь, делитесь опытом, публикуйте свои успехи, чтобы вдохновить, обменивайтесь невероятными рецептами, получайте советы, задавайте вопросы команде по питанию и следите за повседневной жизнью людей, которые придерживаются той же диеты, что и вы. Загрузите приложение и найдите идеальную диету, которая подойдет именно вам. 😉
Как насчет того, чтобы найти идеальную диету, которая подойдет именно вам и впишется в ваш распорядок дня?
У нас есть для вас более 50 программ диеты, здорового питания, медитации и тренировок! Добейтесь желаемого тела с помощью таких вариантов диеты, как прерывистое голодание, низкоуглеводная, кетогенная, функциональная или гибкая, детокс, диета для набора мышечной массы и многое другое. 🍽️
Вы можете получить идеальную рекомендацию или выбрать, какая программа вам больше всего нравится. Вам также доступны фитнес-программы с тренировками для похудения, приведения себя в форму и набора мышечной массы, с упражнениями, которые вы можете выполнять дома всего за несколько минут в день и без необходимости использования аксессуаров. 💪🏻
В Tecnonutri вы избежите импульсивного выбора и избавитесь от сомнений относительно того, что есть, с помощью еженедельных списков покупок для организации своего рациона и меню, составленного диетологами. Мы сочетаем практичность и вкус блюд, которые помогут вам легко прийти в форму, и простое пошаговое руководство, которое будет сопровождать вас каждый день. Загрузите бесплатно и попробуйте без каких-либо обязательств!
Хотите знать, что еще вы можете найти в приложении Tecnonutri?
Преимущества
✔️Новинка! Теперь в Tecnonutri ваши действия приносят пользу Витату! Заполняя свой дневник питания, дневник упражнений и потребление воды, вы накапливаете баллы (XP) и получаете преимущества через приложение Vitat, такие как эксклюзивный контент и скидки на лекарства и обследования.
Программы питания, физических упражнений и здорового образа жизни
✔️ Программы: у нас есть более 50 программ, которые вы можете протестировать и использовать, когда захотите. Попробуйте все: от низкоуглеводной и кетогенной до калорийной, гибкой, средиземноморской и детокс-диет, а также программ релаксации с медитациями и программ тонизирования с видеоклассами упражнений! Тестируйте и развивайте свою стратегию на основе результатов.
✔️ Рецепты: узнайте, как готовить фитнес-рецепты, низкоуглеводные, фитнес-, детокс- и функциональные блюда. Получите доступ к нескольким вкусным рецептам от завтрака до ужина, созданным и проверенным нашими диетологами, которые представляют собой здоровые версии ваших любимых блюд.
✔️ Меню: получайте меню с возможностью адаптации каждый день, чтобы похудеть, не голодая, или набрать мышечную массу, в зависимости от вашей цели. Наши предложения подготовлены диетологами.
Периодическое голодание
✔️ Шаг за шагом: узнайте, как соблюдать периодическое голодание, чтобы получить больше результатов на низкоуглеводной или кетогенной диете, улучшить свое здоровье и похудеть.
Экспертная поддержка
✔️Живые занятия: участвуйте в живых занятиях с экспертами, которые научат вас здоровому образу жизни и заботе о своем теле, разуме и питании. Вы можете задавать вопросы в режиме реального времени, учиться преодолевать эмоциональные триггеры, узнавать, как оптимизировать свои домашние тренировки.
✔️ Общайтесь с диетологами: отправляйте индивидуальные сообщения со своими вопросами о диете и получайте эксклюзивные рекомендации от команды диетологов с понедельника по пятницу.
Дневник питания
✔️Ежедневное отслеживание: записывайте приемы пищи с помощью счетчика калорий и подробно смотрите, сколько калорий вы потребляете в день и за один прием пищи — клетчатка, углеводы, белки и жиры.
✔️Пейте воду: включите напоминание о воде, чтобы мы могли напоминать вам о необходимости избегать обезвоживания.
✔️Отслеживайте свой прогресс: встаньте на весы и запишите свой вес.
Сообщество
✔️ Группы: общайтесь, делитесь опытом, публикуйте свои успехи, чтобы вдохновить, обменивайтесь невероятными рецептами, получайте советы, задавайте вопросы команде по питанию и следите за повседневной жизнью людей, которые придерживаются той же диеты, что и вы. Загрузите приложение и найдите идеальную диету, которая подойдет именно вам. 😉
Обновление Tecnonutri 4.15.7
Melhorias e correção de problemas.
Читать далее
Особенности Tecnonutri
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
33348
February 2, 2025
Tecnonutri: Encontre sua dieta
4.15.7
(33348)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 1ac7f839b529776118e70f61164c99e435046f5b
Base APK: br.com.tecnonutri.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 80.11 MB
What's New:
Melhorias e correção de problemas.
arm64-v8a
Android 5.0+
120-640dpi
33348
February 2, 2025
Tecnonutri: Encontre sua dieta
4.15.7
(33348)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f13fe9f1127e5b854d01d7d9ac745ad88128e63e
Base APK: br.com.tecnonutri.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 80.03 MB
What's New:
Melhorias e correção de problemas.
arm64-v8a
Android 5.0+
120-640dpi
33348
February 2, 2025
Tecnonutri: Encontre sua dieta
4.15.7
(33348)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: ca2547f3c5a2b0e1211b4c53119c2c67f9cb7cb0
Base APK: br.com.tecnonutri.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 70.38 MB
What's New:
Melhorias e correção de problemas.
armeabi-v7a
Android 5.0+
120-640dpi
33348
February 3, 2025
Tecnonutri: Encontre sua dieta
4.15.7
(33348)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: a8b5f6e8f39e1eaa94f9096a89916dbb4617e0e9
Base APK: br.com.tecnonutri.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 80.09 MB
What's New:
Melhorias e correção de problemas.
arm64-v8a
Android 5.0+
120-640dpi
33348
February 7, 2025
Tecnonutri: Encontre sua dieta
4.15.7
(33348)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b92262318ab9bc3774b28d0592dd841d51efeb93
Base APK: br.com.tecnonutri.app.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 69.01 MB
What's New:
Melhorias e correção de problemas.
armeabi-v7a
Android 5.0+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
33346
August 27, 2024
Tecnonutri: Encontre sua dieta
4.15.6
(33346)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: aebe2707687b68a5cd2be94e800aa9df1996497e
Base APK: br.com.tecnonutri.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 78.66 MB
What's New:
Melhorias e correção de problemas.
arm64-v8a
Android 5.0+
120-640dpi
33346
August 27, 2024
Tecnonutri: Encontre sua dieta
4.15.6
(33346)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 10a221e8ce6a4413ba52c7bb3cc3648e8ff1407c
Base APK: br.com.tecnonutri.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 80.09 MB
What's New:
Melhorias e correção de problemas.
arm64-v8a
Android 5.0+
120-640dpi
33346
August 28, 2024
Tecnonutri: Encontre sua dieta
4.15.6
(33346)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 32c830f89f0ceb16104ce194d1b98e19fabf8065
Base APK: br.com.tecnonutri.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 80.11 MB
What's New:
Melhorias e correção de problemas.
arm64-v8a
Android 5.0+
120-640dpi
33346
August 29, 2024
Tecnonutri: Encontre sua dieta
4.15.6
(33346)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 759dc69d5130f8dcc2863218315c1ddd2029abef
Base APK: br.com.tecnonutri.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 70.38 MB
What's New:
Melhorias e correção de problemas.
armeabi-v7a
Android 5.0+
120-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: af06bbdd3917e065c972fdba8a9f6248f0f2d5e4
Size: 80.23 MB
What's New:
Melhorias e correção de problemas.
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 08c9fe8805d87ecbd110530583b973ade76379ba
Size: 86.84 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-05-15
Последняя Версия:
4.15.7
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.