Тхэквондо — корейское боевое искусство и боевой вид спорта, очень полезный для самообороны и заботы о здоровье во время тренировок. Это боевое искусство помогает самообладанию, самодисциплине, терпимости и ежедневной настойчивости. Физические упражнения всегда полезны для нашего тела и ума. Тхэквондо — это боевое искусство родом из Кореи, которое любят и изучают многие люди. Тхэквондо считается боевым искусством с высокой боевой эффективностью. В тхэквондо удары ногами очень мощные и разнообразные. Тхэквондо подходит для всех возрастов, чтобы заниматься здоровьем и самообороной, ему также обучают во многих странах мира. Если вы не знаете, как научиться тхэквондо для начинающих. Это приложение поможет вам. Узнайте об основных, задних, промежуточных и продвинутых техниках ударов ногами в тхэквондо, техниках боевых искусств, классифицированных по уровню сложности и объясненных с помощью онлайн-видео, организованных для быстрого обучения. Будут добавлены новые техники тхэквондо, чтобы улучшить изучение этого боевого искусства. Тхэквондо — это увлекательный, веселый и функциональный способ тренировки ног и ягодичных мышц для достижения фитнес-образа как для женщин, так и для мужчин. Это вариант тренировки, которым вы можете заниматься дома без тренажерного зала. здоровье. Различные видеоролики с тренировочными программами, упражнениями на растяжку и ловкостью, чтобы правильно выполнять техники ударов ногами и самообороны в тхэквондо, эти тренировочные программы сделают ваше тело более спортивным, ловким и гибким. Это приложение для тхэквондо и его тренировочные программы сосредоточены на атаке, скорости и силе ног и ступней, тренировки в основном укрепляют ноги, ягодицы, икры и пресс. Потеря веса и сжигание жира часто являются важной частью процесса набора формы. Ваши тренировки по боевым искусствам, как правило, будут сочетать в себе как стационарное кардио, так и высокоинтенсивные интервальные тренировки (сокращенно HIIT). Приведите себя в форму, подтяните свое тело и создайте невероятную мышечную память — ключ к эффективной самообороне. Стань сильнее, похудей и научись самообороне. От мощных ударов до крутых побегов. Мы научим вас, как отбиться от злоумышленника и выйти из сложной ситуации. Если вы хотите иметь подтянутые ноги, ягодицы и живот, тхэквондо и боевые искусства очень помогают достичь функционального и эстетического аспекта физической подготовки и похудеть. Вам просто нужно посвящать тренировкам немного времени в день, результаты уже через месяц вас удивят. Если вы ходите в спортзал и вам нравится тренировать ноги, ягодицы, подколенные сухожилия и икры, обучение тхэквондо онлайн поможет дополнить ваши тренировки в тренажерном зале, улучшив вашу скорость, силу, ловкость, растяжку и гибкость вашего фитнес-тела. Изучите исходные позиции в тхэквондо, правильно расставьте ноги и руки для оптимальной атаки и личной защиты. Знайте распространенные ошибки всех практикующих тхэквондо и как их предотвратить. Если вы никогда не занимались тхэквондо, но хотите научиться, загрузите это приложение, чтобы научиться самообороне этого стиля в динамическом режиме с помощью офлайн- и онлайн-видео о самообороне и упражнениях, организованных по уровням сложности. -Функции- • Автономные видео, интернет не нужен. • Описание для каждого удара. • Качественное видео каждого удара. • Каждое видео состоит из двух частей: замедленная и нормальная. • Онлайн-видео, короткие и длинные видео. • Обучающие видео для каждого удара и как выполнять его шаг за шагом. • Узнайте, как заблокировать любую забастовку с подробными видео-инструкциями. • Разминка, растяжка и расширенная программа. • Ежедневное уведомление и настройка тренировочных дней для уведомлений и установка определенного времени. • Простой в использовании, образец и дружественный пользовательский интерфейс. • Красивый дизайн, быстрый и стабильный, потрясающая музыка. • Делитесь обучающими видеороликами с семьей и друзьями. • Для тренировки не требуется абсолютно никакого спортивного оборудования. Используйте приложение в любое время и в любом месте.
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.