Табата Таймер - Tabata timer
9.2 10
v1.2.4 по LittleBrains
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Табата Таймер - Tabata timer
О Табата Таймер
Интервальные тренировки наиболее эффективны как для сжигания жира, так и для придания рельефа вашему телу. Все зависит от типа упражнений. Можно как подтянуть мышцы, так и накачать их. Данный тип тренинга именуется Табата.
В чем суть?
Все довольно просто - после разминки вы выполняете упражнения по следующему плану:
1. В течение короткого промежутка времени (обычно это двадцать сеунд) выполняйте одно из упражнений (пресс, велосипед, отжимания и т.д.) с наибольшей интенсивностью.
2. Отдохните десять секунд.
3. Повторитесь еще семь раз!
открытый исходный год https://github.com/LittleBrains/TabataTimer
В чем суть?
Все довольно просто - после разминки вы выполняете упражнения по следующему плану:
1. В течение короткого промежутка времени (обычно это двадцать сеунд) выполняйте одно из упражнений (пресс, велосипед, отжимания и т.д.) с наибольшей интенсивностью.
2. Отдохните десять секунд.
3. Повторитесь еще семь раз!
открытый исходный год https://github.com/LittleBrains/TabataTimer
Обновление Табата Таймер 1.2.4
Fix android 9 and above
Читать далее
Особенности Табата Таймер
Предыдущие Версии Больше
Табата Таймер - Tabata timer
1.2.4
APK
November 21, 2019
2.57 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6ff825b28b0ba2fa1ba9b2859aab4dfa54e79aaf
Size: 2.57 MB
What's New:
Fix android 9 and above
Табата Таймер - Tabata timer
1.2.3
APK
November 21, 2019
2.57 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 575bafbb6a6e16c7cf7b6287f4c9d77fe62fbc0d
Size: 2.57 MB
What's New:
Small update
Табата Таймер - Tabata timer
1.2.2
APK
September 16, 2017
2.34 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f2c339ad1cfaed6931b6c28fba122545d19d3d7e
Size: 2.34 MB
What's New:
Changed the size of the buttons for adding timers
Табата Таймер - Tabata timer
1.2.1
APK
March 4, 2017
2.34 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 953bba7a6ef82cfb5b63ddbf0949461df63bf21c
Size: 2.34 MB
What's New:
Fixed bugs
Changed translation
Changed translation
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2019-11-21
Последняя Версия:
1.2.4
Требуется обновление:
Требования:
Android 4.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 366K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 247K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 284K+
