Табата Таймер HIIT
1.0 297
v2.0 по xquadro
- Главная
- Приложения
- Спорт
- Табата Таймер HIIT
О Tabata HIIT Timer
Изобретенный профессором Изуми Табата метод тренировки улучшает метаболизм глюкозы, сжигание жиров и сердечно-сосудистую функцию, снижает потребление кислорода во время исполнения упражнений и увеличивает вклад анаэробных мощностей. Тренировка основана на интервальной интенсивной нагрузке (HIIT), которая включает в себя несколько 20-секундных циклов анаэробных упражнений чередующихся с краткими перерывами для восстановления. Упражнения должны нагружать с высокой интенсивностью крупные группы мышц (быстрые приседания, быстрый бег, т.п.).
Эта программка поможет Вам легко практиковать метод Табата чередуя циклы нагрузки и перерыва, отсчитывая время каждого цикла. Она также дает возможность менять параметры для целей других упражнений HIIT.
Эта программка поможет Вам легко практиковать метод Табата чередуя циклы нагрузки и перерыва, отсчитывая время каждого цикла. Она также дает возможность менять параметры для целей других упражнений HIIT.
Обновление Tabata HIIT Timer 2.0
Support for newer Android Versions
Читать далее
Особенности Tabata HIIT Timer
Предыдущие Версии Больше
Табата Таймер HIIT
2.0
APK
October 16, 2018
1.52 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8d344ac2edb4f8cdf04f084f435a0d865afa384c
Size: 1.52 MB
What's New:
Support for newer Android Versions
Табата Таймер HIIT
1.7
APK
August 2, 2015
95.61 KB
Requires Android: Android 2.2+
Screen DPI: 120-480dpi
SHA1: c1a7734b2a4b6408a947f2ffdce3177797fde665
Size: 95.61 KB
What's New:
Landscape orientation added.
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2018-10-15
Последняя Версия:
2.0
Требуется обновление:
Требования:
Android 4.0.3+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Cricbuzz - Live Cricket Scores
The world's No.1 cricket app, now featuring live streaming of IPL, World Cup etc
7.4 236K+
365Scores: результаты матчей
РПЛ, КХЛ, АПЛ, Лига Чемпионов, Ла Лига, Лига 1 - полный охват всех любимых лиг
9.1 167K+
OneFootball News & Live Scores
Футбольный матч ЧМ-26 в прямом эфире: отслеживание расписания матчей, последние результаты, турнирная таблица и статистика.
9.3 125K+
