T Fitness
9.1 217
v2.1.29 по Thanda Game Inc
О TFitness
Готовность к реальным результатам
T Fitness поможет вам достичь ваших целей в фитнесе, улучшить самочувствие и повседневный образ жизни с помощью самых современных программ функциональных тренировок, основанных на вашем индексе массы тела. Вы можете начать с самых базовых функциональных упражнений с собственным весом, чтобы вам было удобно тренироваться новичкам. По мере вашего прогресса, чтобы безопасно обеспечить вам оптимальный результат, интенсивность ваших тренировок будет увеличиваться шаг за шагом в зависимости от уровня упражнений в приложении. Все упражнения можно выполнять дома, без дополнительного оборудования, и можно выполнять круглосуточно и без выходных, в зависимости от вашей доступности.
Новая программа упражнений ежедневно
Приложение T Fitness предназначено для обновления ваших ежедневных программ упражнений в зависимости от вашего уровня упражнений, чтобы вы могли получать удовольствие от тренировки. Ваша ежедневная программа упражнений включает в себя динамическую растяжку, основные функциональные упражнения и расслабляющую растяжку для вашей группы мышц, которые можно выполнить менее чем за 45 минут. Все функциональные упражнения помогут вам повысить уровень физической подготовки, поскольку программы разработаны специально для вас нашими сертифицированными профессионалами в области фитнеса и учеными в области спорта. Все упражнения отображаются с видео и описаниями, так что вы можете легко выполнять их без дополнительной помощи.
Отслеживайте свой прогресс в разработке
Учитывается вся ваша активность, и вы узнаете, как далеко вы продвинулись. Вы можете ежедневно обновлять информацию о своем весе, а приложение T Fitness поможет вам отслеживать ваши успехи в достижении цели тела с помощью ежедневных тренировок, обновлять ИМТ и то, как далеко вы продвинулись.
Знания и советы о здоровье
Хотите узнать больше о питании и диете? Хотите узнать больше о профилактике заболеваний или советах по образу жизни? Теперь вы можете расширить свои знания о здоровье и получить советы по образу жизни. Приложение T Fitness содержит раздел «Советы», который включает в себя словарь продуктов питания и множество советов по тренировкам, знаниям о здоровье и повседневному образу жизни. Кроме того, в него включено множество бесплатных видеороликов с упражнениями и видео-советов, поэтому все, что вам нужно, — это нажать кнопку поиска.
Настройте свои упражнения и таймер
Приложение T Fitness также предоставляет специальный таймер для настройки упражнений. Просто введите название упражнения, время работы и отдыха, а количество раундов и приложение T Fitness помогут вам завершить тренировку с таймером в реальном времени. Вы можете найти более 200 функциональных упражнений в списке упражнений, если вам нужна помощь в настройке списка упражнений.
Будильник на кончиках пальцев
Приложение T Fitness предлагает будильник, чтобы напомнить вам о ваших физических упражнениях в определенную дату и время. Кроме того, вы можете добавить свой ежедневный список дел и вещи, о которых вы хотите получать напоминания, в приложение, чтобы оно работало и обновляло его в режиме реального времени.
Подробный план для вас
Приложение T Fitness может предоставить вам подробную персонализированную программу от наших спортивных ученых, если вы хотите большего для себя и получить самую подробную информацию о своей цели в фитнесе. Эта персонализированная программа будет состоять из 20 программ тренировок в течение месяца и будет отслеживаться нашим сертифицированным специалистом по фитнесу для завершения программы.
Стать премиум-участником
Знания и советы о здоровье бесплатны для вас в приложении T Fitness, поэтому вы можете использовать приложение T Fitness в любое время. Обновите до премиум-класса, чтобы разблокировать ежедневные программы упражнений и получить доступ ко всем функциям приложения.
С вашего счета Apple Pay будет снята полная сумма подписки. Эта версия является одноразовой подпиской и зависит только от выбранного вами периода времени, поэтому дальнейшая плата не будет взиматься без вашего ведома.
Любой результат начинается с первого шага. Загрузите приложение T Fitness прямо сейчас, станьте премиум-участником, и T Fitness поможет вам достичь цели своего тела и улучшить образ жизни.
T Fitness поможет вам достичь ваших целей в фитнесе, улучшить самочувствие и повседневный образ жизни с помощью самых современных программ функциональных тренировок, основанных на вашем индексе массы тела. Вы можете начать с самых базовых функциональных упражнений с собственным весом, чтобы вам было удобно тренироваться новичкам. По мере вашего прогресса, чтобы безопасно обеспечить вам оптимальный результат, интенсивность ваших тренировок будет увеличиваться шаг за шагом в зависимости от уровня упражнений в приложении. Все упражнения можно выполнять дома, без дополнительного оборудования, и можно выполнять круглосуточно и без выходных, в зависимости от вашей доступности.
Новая программа упражнений ежедневно
Приложение T Fitness предназначено для обновления ваших ежедневных программ упражнений в зависимости от вашего уровня упражнений, чтобы вы могли получать удовольствие от тренировки. Ваша ежедневная программа упражнений включает в себя динамическую растяжку, основные функциональные упражнения и расслабляющую растяжку для вашей группы мышц, которые можно выполнить менее чем за 45 минут. Все функциональные упражнения помогут вам повысить уровень физической подготовки, поскольку программы разработаны специально для вас нашими сертифицированными профессионалами в области фитнеса и учеными в области спорта. Все упражнения отображаются с видео и описаниями, так что вы можете легко выполнять их без дополнительной помощи.
Отслеживайте свой прогресс в разработке
Учитывается вся ваша активность, и вы узнаете, как далеко вы продвинулись. Вы можете ежедневно обновлять информацию о своем весе, а приложение T Fitness поможет вам отслеживать ваши успехи в достижении цели тела с помощью ежедневных тренировок, обновлять ИМТ и то, как далеко вы продвинулись.
Знания и советы о здоровье
Хотите узнать больше о питании и диете? Хотите узнать больше о профилактике заболеваний или советах по образу жизни? Теперь вы можете расширить свои знания о здоровье и получить советы по образу жизни. Приложение T Fitness содержит раздел «Советы», который включает в себя словарь продуктов питания и множество советов по тренировкам, знаниям о здоровье и повседневному образу жизни. Кроме того, в него включено множество бесплатных видеороликов с упражнениями и видео-советов, поэтому все, что вам нужно, — это нажать кнопку поиска.
Настройте свои упражнения и таймер
Приложение T Fitness также предоставляет специальный таймер для настройки упражнений. Просто введите название упражнения, время работы и отдыха, а количество раундов и приложение T Fitness помогут вам завершить тренировку с таймером в реальном времени. Вы можете найти более 200 функциональных упражнений в списке упражнений, если вам нужна помощь в настройке списка упражнений.
Будильник на кончиках пальцев
Приложение T Fitness предлагает будильник, чтобы напомнить вам о ваших физических упражнениях в определенную дату и время. Кроме того, вы можете добавить свой ежедневный список дел и вещи, о которых вы хотите получать напоминания, в приложение, чтобы оно работало и обновляло его в режиме реального времени.
Подробный план для вас
Приложение T Fitness может предоставить вам подробную персонализированную программу от наших спортивных ученых, если вы хотите большего для себя и получить самую подробную информацию о своей цели в фитнесе. Эта персонализированная программа будет состоять из 20 программ тренировок в течение месяца и будет отслеживаться нашим сертифицированным специалистом по фитнесу для завершения программы.
Стать премиум-участником
Знания и советы о здоровье бесплатны для вас в приложении T Fitness, поэтому вы можете использовать приложение T Fitness в любое время. Обновите до премиум-класса, чтобы разблокировать ежедневные программы упражнений и получить доступ ко всем функциям приложения.
С вашего счета Apple Pay будет снята полная сумма подписки. Эта версия является одноразовой подпиской и зависит только от выбранного вами периода времени, поэтому дальнейшая плата не будет взиматься без вашего ведома.
Любой результат начинается с первого шага. Загрузите приложение T Fitness прямо сейчас, станьте премиум-участником, и T Fitness поможет вам достичь цели своего тела и улучшить образ жизни.
Обновление TFitness 2.1.29
"What's new" — English• Log your weight quickly with the new weight tracker — add an optional note each time.
• Progress reminders nudge you when it's time to update your progress.
• Redesigned progress diary: calendar view + weight trend over 1M / 3M / 6M / 1Y.
• Personal-training plans now show the correct day count (Day X of N).
• Stability and performance improvements.
Читать далее
Особенности TFitness
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
160
October 6, 2026
T Fitness
2.1.29
(160)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: acbe5be1cafa551faa7cacd69e7f1d765446452d
Base APK: com.OP.TFitness.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 103.73 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
160
October 13, 2026
T Fitness
2.1.29
(160)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4c28eed0c700624c45adfeaac7e31aeb1946df17
Base APK: com.OP.TFitness.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 99.81 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
160
October 13, 2026
T Fitness
2.1.29
(160)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 537bdb0cd6743d77a3c18fe931dde8216958c8bf
Base APK: com.OP.TFitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 99.96 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
160
October 17, 2026
T Fitness
2.1.29
(160)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a7e2ba73b48804d0957275a073960bb14b304187
Base APK: com.OP.TFitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 100.07 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
159
June 30, 2026
T Fitness
2.1.28
(159)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 95d1262ba8c79a30cec804271d914433ba64fd45
Base APK: com.OP.TFitness.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 103.96 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
159
July 27, 2026
T Fitness
2.1.28
(159)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 714c657bf8ff1455720ccd53496ff099098757f0
Base APK: com.OP.TFitness.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 100.02 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
155
March 3, 2026
T Fitness
2.1.26
(155)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 796301413ffc8b549dba02b01b6d80bd7e999c47
Base APK: com.OP.TFitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 100.23 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
155
March 3, 2026
T Fitness
2.1.26
(155)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b4dfb1f09e73f633da259fe99b54c036140773d4
Base APK: com.OP.TFitness.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 99.99 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 81d5e9c18a0c15aab0fc75ea8284b902170fb905
Size: 112.32 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-10-17
Последняя Версия:
2.1.29
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.