Sunrise Alarm Clock: Wake up n
7.9 26
v1.6.7 по Dieu Chung Truong
О Sunrise Alarm Clock
Sunrise - это будильник, который имитирует восход солнца для обеспечения мягкого и естественного пробуждения. В нескольких исследованиях подтверждается, что преимущество прогрессивных световых часов перед традиционными будильниками - это положительное влияние на уровень стресса, сонливость и самочувствие (источник: см. Ниже).
Особенно ранние пташки и рабочие смены извлекают выгоду из этих световых часов. Испытуемые сообщили, что постоянное увеличение света дало им больше энергии в течение дня.
Для оптимизации фазы пробуждения в это приложение включено несколько тщательно отобранных музыкальных названий.
Все функции с первого взгляда:
- Прогрессивное увеличение света для имитации восхода солнца
- Добавьте одноразовые или еженедельные повторяющиеся сигналы тревоги.
- Регулируемая продолжительность восхода
- Функция повтора и регулируемое время повтора
- Выберите между выбранными или вашими собственными частными музыкальными произведениями.
- Crescendo для плавного и медленно увеличивающегося объема
- Вибрация по предпочтению пользователя
- функция автостопа для автоматического отключения будильника через определенное время
- Дремать двойным нажатием, выключать долгим нажатием на экран (не нужно искать кнопки на экране!)
Рекомендуемые настройки:
- максимально затемните свою спальню
- настроить время пробуждения на 7-8 часов сна
- установить длительность прогрессивного восхода до 30 минут
- включите увеличение громкости и установите его на 30 минут
- отрегулируйте максимальную громкость, чтобы название музыки было достаточно громким, чтобы разбудить вас
- установить продолжительность повтора до 20 минут
- выберите «Расслабляющая медитация» в качестве музыки
Включенные музыкальные названия:
- расслабляющая медитация
- Замедленная съемка
- энергия
- Милый
- Акустический Бриз
- Памятный день
- Воспоминания
- Лучшие дни
- Завтра
- ноябрь
- Фортепиано Момент
- Новый рассвет
- Прямо
- Маленькая Планета
- Индия
(Музыка: www.bensound.com)
Информация о разрешениях:
Мы заверяем вас, что все разрешения предназначены только для обеспечения функциональности приложения. Ниже вы можете увидеть, для чего нам нужны эти разрешения.
- картинки / медиа / файлы
Это разрешение позволяет вам выбрать собственную музыку для будильника.
Идентификатор устройства и информация о вызове
Это разрешение необходимо, чтобы мы могли контролировать будильник / музыку во время телефонного звонка. Чтобы приостановить это.
- Изменить настройки звука
Это разрешение требуется для функции «мягкого следа».
- Автозапуск
Это гарантирует, что будильник будет работать правильно даже после перезагрузки вашего устройства.
- контроль вибрации
Это разрешение необходимо для дополнительной активации вибрации для будильника.
-Дезактивация режима сна
Это разрешение необходимо для правильной работы режима тревоги.
Источник:
Световое моделирование рассвета воздействует на разные когнитивные области в условиях ограничения сна
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166432814008468
Влияние искусственного рассвета на инерцию сна, температуру кожи и пробуждение кортизола
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(c710486a-c368-458a-a2f9-365c9c329043).html
Влияние искусственного рассвета на субъективные оценки инерции сна и появления тусклого света мелатонина
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(7ba64b93-da3d-479d-b188-9445f95f9c8c).html
Влияние искусственного рассвета и утреннего синего света на когнитивные способности в дневное время, хорошее самочувствие, уровень кортизола и мелатонина
http://orbi.ulg.ac.be//handle/2268/171514
Особенно ранние пташки и рабочие смены извлекают выгоду из этих световых часов. Испытуемые сообщили, что постоянное увеличение света дало им больше энергии в течение дня.
Для оптимизации фазы пробуждения в это приложение включено несколько тщательно отобранных музыкальных названий.
Все функции с первого взгляда:
- Прогрессивное увеличение света для имитации восхода солнца
- Добавьте одноразовые или еженедельные повторяющиеся сигналы тревоги.
- Регулируемая продолжительность восхода
- Функция повтора и регулируемое время повтора
- Выберите между выбранными или вашими собственными частными музыкальными произведениями.
- Crescendo для плавного и медленно увеличивающегося объема
- Вибрация по предпочтению пользователя
- функция автостопа для автоматического отключения будильника через определенное время
- Дремать двойным нажатием, выключать долгим нажатием на экран (не нужно искать кнопки на экране!)
Рекомендуемые настройки:
- максимально затемните свою спальню
- настроить время пробуждения на 7-8 часов сна
- установить длительность прогрессивного восхода до 30 минут
- включите увеличение громкости и установите его на 30 минут
- отрегулируйте максимальную громкость, чтобы название музыки было достаточно громким, чтобы разбудить вас
- установить продолжительность повтора до 20 минут
- выберите «Расслабляющая медитация» в качестве музыки
Включенные музыкальные названия:
- расслабляющая медитация
- Замедленная съемка
- энергия
- Милый
- Акустический Бриз
- Памятный день
- Воспоминания
- Лучшие дни
- Завтра
- ноябрь
- Фортепиано Момент
- Новый рассвет
- Прямо
- Маленькая Планета
- Индия
(Музыка: www.bensound.com)
Информация о разрешениях:
Мы заверяем вас, что все разрешения предназначены только для обеспечения функциональности приложения. Ниже вы можете увидеть, для чего нам нужны эти разрешения.
- картинки / медиа / файлы
Это разрешение позволяет вам выбрать собственную музыку для будильника.
Идентификатор устройства и информация о вызове
Это разрешение необходимо, чтобы мы могли контролировать будильник / музыку во время телефонного звонка. Чтобы приостановить это.
- Изменить настройки звука
Это разрешение требуется для функции «мягкого следа».
- Автозапуск
Это гарантирует, что будильник будет работать правильно даже после перезагрузки вашего устройства.
- контроль вибрации
Это разрешение необходимо для дополнительной активации вибрации для будильника.
-Дезактивация режима сна
Это разрешение необходимо для правильной работы режима тревоги.
Источник:
Световое моделирование рассвета воздействует на разные когнитивные области в условиях ограничения сна
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166432814008468
Влияние искусственного рассвета на инерцию сна, температуру кожи и пробуждение кортизола
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(c710486a-c368-458a-a2f9-365c9c329043).html
Влияние искусственного рассвета на субъективные оценки инерции сна и появления тусклого света мелатонина
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(7ba64b93-da3d-479d-b188-9445f95f9c8c).html
Влияние искусственного рассвета и утреннего синего света на когнитивные способности в дневное время, хорошее самочувствие, уровень кортизола и мелатонина
http://orbi.ulg.ac.be//handle/2268/171514
Обновление Sunrise Alarm Clock 1.6.7
fixed crashes
Читать далее
Особенности Sunrise Alarm Clock
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
48
September 21, 2021
Sunrise Alarm Clock: Wake up n
1.6.7
(48)
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2e4f35d9cabba0bd61a757edb4cd482cfcd5255f
Base APK: eu.shiwa.sunrisealarm.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 8.56 MB
What's New:
fixed crashes
Android 8.0+
160-640dpi
48
November 23, 2021
Sunrise Alarm Clock: Wake up n
1.6.7
(48)
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b3da840888822a7bbe081e86d3652ddfcf15e241
Base APK: eu.shiwa.sunrisealarm.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 9.09 MB
What's New:
fixed crashes
Android 8.0+
160-640dpi
48
December 2, 2021
Sunrise Alarm Clock: Wake up n
1.6.7
(48)
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 62e3c6a6da596e1e7cc68a3c9c484c4f1dfbe431
Base APK: eu.shiwa.sunrisealarm.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 8.86 MB
What's New:
fixed crashes
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b1ba71f533e94c9850b2705e96fd69dd93fecd74
Size: 12.95 MB
What's New:
fixed crashes
Variant
Arch
Version
DPI
45
September 1, 2021
Sunrise Alarm Clock: Wake up n
1.6.6
(45)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e442a6089a43ddd9b4b8c89d54b923044762a898
Base APK: eu.shiwa.sunrisealarm.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 8.64 MB
What's New:
fixed crashes
Android 5.0+
160-640dpi
45
December 1, 2021
Sunrise Alarm Clock: Wake up n
1.6.6
(45)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 398ba1c2f912e8c4975957ee08d79941ca755c16
Base APK: eu.shiwa.sunrisealarm.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 8.88 MB
What's New:
fixed crashes
Android 5.0+
160-640dpi
45
October 7, 2022
Sunrise Alarm Clock: Wake up n
1.6.6
(45)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fcdcdd94a2a2e767ff56e51816080df3be883017
Base APK: eu.shiwa.sunrisealarm.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 8.34 MB
What's New:
fixed crashes
Android 5.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b3ed105817d9527a4e916cd30da5b935bc4c7a03
Size: 7.29 MB
What's New:
fixed crashes
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2021-09-08
Последняя Версия:
1.6.7
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.